Psychologen

J’accueille les enfants, adolescents et jeunes adultes (de 10 à 23 ans) dans un espace d’écoute bienveillant, confidentiel et sans jugement.

J’accorde une attention particulière à la singularité de chaque parcours et à l’environnement dans lequel chacun évolue. Mon approche vise à offrir un lieu de parole et de compréhension, où il est possible d’exprimer ses difficultés, de mettre des mots sur ses émotions et de mobiliser ses ressources pour avancer.

Avec les enfants, les séances s’appuient sur la parole mais aussi sur différents supports tels que le jeu, le dessin ou le modelage. Ces médias favorisent une expression adaptée à leur âge, permettant une meilleure compréhension de leur vécu et un travail respectueux de leur rythme.

Psychologue clinicienne spécialisée en psychologie clinique et en psychotraumatologie, je reçois des adultes et des adolescents dès 12 ans.

Je propose des accompagnements individuels en respectant le rythme de chacun, dans un espace sûr et non jugeant.

Mon approche est centrée sur les émotions et le vécu psycho-corporel et s’appuie principalement sur des outils issus des thérapies cognitivo-comportementales (TCC).

Que vous rencontriez des difficultés passagères, des périodes de vulnérabilité ou des problématiques singulières (anxiété, estime de soi, difficultés émotionnelles, question identitaire, deuil, expérience traumatique, etc..) c’est dans un cadre bienveillant et sécurisant que je vous recevrai. 

Mon travail s’appuie sur l’écoute active, la compréhension des expériences émotionnelles et la conviction que chaque personne possède en elle les ressources pour évoluer et s’ajuster à ce qu’elle traverse.

J’ai à cœur d’orienter les suivis psychologiques selon vos besoins, en donnant du sens à ce que vous traversez et en développant ensemble des stratégies adaptées pour favoriser votre apaisement et restaurer une cohérence de soi.

Par mes accompagnements, je souhaite soutenir chaque personne dans la redécouverte d’un rapport apaisé, clair et ancré à elle-même.

• Burn out, accompagnement de carrière, réorientation professionnelle

• Charge mentale et parentale, surmenage

• Dépression, difficultés de confiance en soi • accompagnement thérapeutique

• Violences conjugales et intrafamiliales.