Specialisten voor de Assertiviteit

Laura Pereira Moita est psychologue clinicienne ado-adultes, formée à la psychotraumatologie. Sa pratique dite « intégrative » s’inspire des thérapies cognitivo-comportementales et émotionnelles avec un intérêt particulier porté aux dynamiques relationnelles. Un espace de parole libre vous est proposé sur mesure, adapté à vos besoins et vos attentes. Pour répondre au mieux aux mesures sanitaires actuelles, des consultations à distance sont également organisées (par appels téléphoniques ou par visio-conférences) les jours de semaine, en plus de consultations en présentiel. Son cabinet privé se situe en plein cœur de Bruxelles (Gare Centrale) et est excellemment bien desservi. Après avoir pris un temps pour faire connaissance, des méthodes concrètes vous seront proposées faites sur mesure pour et avec vous, à votre rythme, sur les thématiques qui vous préoccupent. Ses expériences professionnelles lui ont permis de se former dans différentes méthodes de gestion du stress (stress chronique, burnout professionnel, scolaire et/ou parental) et de l’anxiété (généralisée, de performance, sociale, phobies ou autre). Un regard sur les difficultés relationnelles sera également porté (conflits relationnels, familiaux et/ou difficultés d’affirmation de soi) ainsi que sur la confiance en soi. Le tout, en vous reposant sur vos forces déjà présentes. Elle vous propose donc un accompagnement éclectique la plus adaptée à votre histoire de vie et à vos sensibilités personnelles.

Je vous accompagne à votre rythme, dans l’accueil et l’exploration de vos difficultés et de vos ressources, en lien avec votre histoire. Un travail de conscience corporelle (respiration, mouvement, voix) vous aide à vous reconnecter à vous-même (sensations, émotions) et à relâcher les tensions. La verbalisation et l’analyse permettent de donner du sens à votre expérience et d’intégrer les changements souhaités dans la vie quotidienne. Accompagnement individuel ou de couple : en tant que Conseillère conjugale et familiale, la relation est au cœur de ma pratique. Je vous propose un accompagnement pour explorer ensemble les différents aspects de votre relation : identité, intimité, sexualité, rôles, parentalité,… pour que vous trouviez ensemble ce qui vous convient le mieux. Un accompagnement pour quelles demandes ? o Problématiques et souffrances de la sphère relationnelle, affective et sexuelle. o Questions de parentalité. o Souffrance au travail, situation de burnout, sensation d’impasse. o Questionnement sur le projet de vie/projet professionnel. o Questions identitaires, de la place et des limites soi/autrui. o Hypersensibilité. Les symptômes peuvent être des émotions envahissantes, des troubles anxieux et dépressifs, du stress, des tensions chroniques, des troubles de l’estime de soi, …

Psychologue agréée par la Commission des psychologues de Belgique (numéro 712233018) - Remboursements mutuelles selon leurs conditions. Je vous reçois sur rendez-vous à mon cabinet et dans un centre médical de la région de Bruxelles-Capitale. À Ixelles et à Woluwé Saint-Lambert. Le parking est gratuit pendant 2h. Vidéo-consultations via l'application intégrée de Doctoranytime. Psychologue clinicienne Psychothérapeute Hypnothérapeute certifiée NGH Je vous propose les thérapies suivantes : Troubles du comportement alimentaire (TCA) Bilan neuropsychologique affectif et cognitif chez l'enfant  Comment se libérer d'une relation toxique et / ou des pervers narcissiques, de l'emprise émotionnelle...  ? Angoisses Dépression Deuil Stress Traumatisme Perte / prise de poids Dépendances affectives, alcool, drogues Dépression post Covid Comment faire face à la maladie d'un proche ? Burn out

Je suis un psychologue qui aime s’enrichir et explorer les différentes dimensions de notre potentiel humain. Mes recherches personnelles et mes choix professionnels m’ont mis en contact direct avec différentes approches psychologiques : dynamique des groupes et analyse organisationnelle, approche humaniste et psycho-corporelle, analyse systémique et métaphore thérapeutique, sand tray, massage holistique, méditation, yoga tibétain, psychologie positive, art thérapie, coaching professionnel. J’apprécie aussi voyager et découvrir les différentes cultures (Europe, Inde, Chine, Tibet, Russie) et la philosophie orientale fait partie de mes nourritures spirituelles Admiratif de notre créativité humaine, je me suis investi dans des projets de théâtre comme le clown et la danse, j’ai pris des pinceaux pour jouer avec la force de la peinture et je me suis frotté à la photographie. Parmi mes expériences professionnelles, j’ai travaillé dans le secteur de l’aide à la jeunesse avec les enfants, les adolescents et les familles, dans le secteur de l’aide aux handicapés avec le personnel encadrant, dans l’insertion socio-professionnelle avec des demandeurs d’emploi provenant de différents secteurs d’activités. J’ai eu l’occasion d’écrire un parcours d’orientation professionnel pour des femmes qui voulaient exercer des métiers dits masculins. En parallèle, j’ai animé une consultation privée et mené des interventions en asbl. En 2019, à 54 ans, j’ai décidé de créer ce projet pour accompagner des personnes et des systèmes organisés (entrepreneurs, services, petites et moyennes entreprises). Ce projet est une synthèse d’un parcours professionnel riche et non-linéaire. Au niveau de mes valeurs, je suis guidé par : - la non-violence, le désarmement intérieur, en fait je devrais parler de bienveillance, mais actuellement ce mot a des connotations trop diverses et il porte à confusion dans le monde social et économique - le dialogue et l’altruisme : j’associe ces deux valeurs pour donner une direction au dialogue et lui donner un aspect opérationnel, un sens relationnel : l’altruisme - l’éducation tout au long de la vie - la responsabilité globale de nos paroles et de nos actes. De ce point de vue, je m’éloigne du développement personnel centré uniquement sur la personne. Je m’engage dans une recherche d’équilibre entre vie privée et vie professionnelle couplée avec des valeurs comme la patience, l’effort juste, la tolérance, la joie et la prise de responsabilité global au niveau individuel. la responsabilité environnementale : j’aimerai laisser à mes enfants un lieu où ils seront heureux et où ils pourront vivre en paix et s’épanouir. Ces valeurs croisent mes besoins de liberté et d’accomplissement, de créativité, d’harmonie avec les autres, de paix intérieure, de recherche de bonheur, d’authenticité et de réalisation dans mes actions professionnelles.

Psychologue clinicienne agrée par la Commission des Psychologues, Aurore vous propose un accompagnement à votre rythme et personnalisé. Formée à l’UCLouvain aux techniques actuelles en psychologie clinique, notre psychologue s’inscrit dans une pratique psychologique humaniste. Dans une ambiance bienveillante, Aurore vous propose des consultations individuelles et/ou de couple autour de diverses thématiques telles que l’anxiété/angoisses, la dépression, les deuils/pertes, les difficultés conjugales, les difficultés émotionnelles relationnelles et comportementales, l’estime de soi, les changements de vie, ou encore la démotivation. Durant l’entretien vous aurez le temps et l’espace pour vous exprimer. En combinant les savoirs et les outils d’Aurore avec votre vécu et de vos expériences, un travail collaboratif émergera. Celui-ci vous permettra de répondre à votre demande quelle qu’elle soit (dépasser ses difficultés, prendre conscience de son fonctionnement, de remplir ses objectifs ou encore développement personnel). Par sa pratique, Aurore vous offre la possibilité d’expérimenter la relation de personne à personne en mettant en avant des attitudes d’acceptation, de respect, de chaleur, d’authenticité, d’écoute empathique et de compréhension profonde. Vous êtes entre de bonnes mains.

Marina Blanchart vous propose de vous voir au maximum trois séances. Ces séances permettront soit un déblocage de votre difficulté ou problème et un retour à plus de sérénité, soit déjà un changement mais qui, s’il n’est pas suffisant pour vous, sera poursuivi par un de ses collègues. Elle connaîtra suffisamment votre problématique pour pouvoir vous réorienter de la meilleure manière qu’il soit. Bien évidemment, il y aura de la souplesse si cela ne tient qu’à une, voire deux séances. Vous pouvez donc réserver trois rendez-vous maximum en mettant idéalement une quinzaine de jours entre les rendez-vous car elle vous proposera des expériences à effectuer entre les séances. Son approche en thérapie brève systémique et en hypnose repose non seulement sur la séance mais surtout sur vos actions car le changement passe par l’action. Bien évidemment, vous n’êtes pas engagé pour trois rendez-vous et vous arrêter dès que vous le souhaitez. Merci alors de libérer la séance car tous séance réservée et sans votre présence vous obligera à lui offrir de délicieux chocolats pour la consoler de n’avoir pu aider quelqu’un d’autre !

Ce type de thérapie est réalisée avec cinq thérapeutes lors de la consultation. Vous serez toutefois suivi par une seule personne de contact, qui restera toujours identique. Les quatre autres praticiens suivent la séance filmée en direct dans une autre pièce. Un téléphone est présent dans la pièce au cas où les praticiens souhaiteraient que le thérapeute qui vous accompagne en tête à tête développe plus en profondeur un point en particulier. Toutes les problématiques, des légères au plus lourdes, peuvent être abordées lors d’une thérapie en cerveau collectif. Cette thérapie offre de nombreux avantages aux patients. C’est un travail d’équipe très porteur, puisqu’il y a plus dans cinq cerveaux que dans un. Les thérapeutes travaillent entre les séances, débriefent entre eux, mettent en commun leurs réflexions et proposent des plans d’action construits pour les séances suivantes . La qualité de la consultation ne peut qu’être supérieure. Le fait que la séance soit filmée est la seule contrainte, mais la richesse de l’échange est tellement importante qu’on en oublie cet aspect. Attention, ce type de thérapie n’est pas une thérapie de groupe ! Il s’agit bien d’une consultation individuelle avec une équipe de thérapeutes, mais vous échangez avec une seule et unique personne.

Je suis psychologue clinicienne, formée à la victimologie et la psycho traumatologie et en formation continue de psychothérapie cognitivo-comportementale à l’Université Libre de Bruxelles. En parallèle à ma consultation, j’exerce dans le Service de Santé Mentale de la Province du Brabant Wallon à Tubize auprès d’adultes et d’adolescents. En tant que personne et psychologue, j’ai toujours valorisé l’écoute et l’empathie. Ainsi l’accueil et le non-jugement que je garantis aux patients, me permettent de tisser avec eux une relation sécurisante, caractérisée par la bienveillance. Ma pratique se caractérise par l’utilisation de divers outils tels que des techniques de relaxation, d’ancrage et d’auto-hypnose. Le patient peut ainsi apprendre à faire usage de ces outils pour traverser ses émotions et les vivre plus sereinement. L’établissement d’une relation de confiance et de collaboration entre le patient et moi-même est primordiale afin que l’on puisse travailler ensemble. De la sorte, l’accompagnement que j’offrirai au patient, lui permettra d’avoir un espace où il pourra libérer sa parole et verbaliser ses émotions, afin que l’on puisse mettre du sens sur ce qu’il traverse. Le changement auquel le patient veut tendre et la mise en place d’objectifs selon sa demande initiale, de même que la réalisation de nouvelles expériences dans un lieu sécurisant, seront donc au centre de la prise en charge que je me propose de lui offrir.

Alison est psychologue clinicienne formée à la prise en charge des adultes. Accordant une importance particulière à la formation continue, elle s’inscrit dans le courant des psychothérapies intégrées afin de proposer à sa patientèle des interventions personnalisées. Le choix de ces interventions est la rencontre entre trois piliers : l’expertise clinique de la thérapeute, les données probantes et les préférences du patient qu’elle considère comme l’expert de sa propre expérience de vie. En parallèle, la psychologue travaille dans le cadre de l’équipe mobile psychiatrique. Cette expérience de prise en charge à domicile lui permet de côtoyer une grande variété de problématiques et de personnalités différentes. Alison vous accueille avec douceur et bienveillance dans un lieu qui sera le vôtre. Son travail est orienté dans l’idée d’une collaboration afin d’atteindre vos propres objectifs et ainsi combler vos attentes, lesquelles seront soigneusement discutées en amont. La transparence, le non-jugement et l’empathie sont autant de valeurs qui guide Alison dans l’accompagnement de ses patients. Soucieuse du sentiment de compréhension de ses patients, Alison attache une importance primordiale au lien de confiance qui l’unit à ceux-ci dans l’idée d’une relation horizontale (d’égal à égal). La clinique des dépendances, celle des troubles du comportement alimentaire et enfin celles des troubles émotionnels et des troubles anxieux sont autant de thèmes qui ont toujours suscités l’intérêt d’Alison qui porte une attention au partage de ses connaissances lorsque cela s’avère utile pour ses patients qui peuvent alors aisément se les approprier.

Enfants, jeunes, adultes, couples

Integratieve Geneeskunde is het vanuit verschillende disciplines aanpakken van lichamelijke, emotionele en mentale problemen. We benaderen de patiënt vanuit zijn omkadering en zien op welk vlak er kan bijgestuurd worden. We behandelen niet enkel symptomatisch omdat de klachten. We gaan op zoek wat de onderliggende oorzaak van de klachten is en pakken dit aan met psychotherapie, coaching, homeopathie, orthomoleculaire aanvulling of alles te samen.

Certified psychologist (ULB, 2002). Appointment request on this website or at 0486688446. - Brief or in-depth therapy. Integrative approach (cognitive-behavioral, psychoanalysis and systemic) - Mindfulness meditation, sophrolology, relaxation and mental imagery - Sports psychology and coaching - Appointment request: online or at 0486688446

Psychologue Clinicien Agréé, je travaille depuis plus de 20 ans tout d’abord sur le présent, sur les émotions du patient afin de le soulager au plus vite puis, une fois « libéré » et s’il le désire, un travail plus en profondeur peut s’effectuer en allant, entre autres, rechercher les expériences marquantes de son passé. La relation patient-thérapeute se déroule en face à face où s’établit un dialogue teinté de chaleur thérapeutique, d’empathie, de congruence, d’authenticité et de confiance. Au fil de la séance, je vais constamment renvoyer le patient à lui-même en lui reflétant, tel un miroir, ses propos mais sous des angles différents et inhabituels pour lui. Cette partie de ping-pong aura pour effet de lui faire prendre du recul, d’ouvrir certaines portes, d’en fermer d’autres et de mieux se connaître, en précisant d’abord ce qu’il ne veut plus, puis en identifiant ce qu’il désire réellement. Ces prises de conscience vont, petit à petit, le rendre plus autonome et il pourra alors, face à un stimulus, adopter un comportement plus en adéquation avec ses attentes, ses besoins et assumer ses choix et décisions sans sentiment de regret ni de culpabilité. Burn-out (expérience en Ressources Humaines tant en entreprise publique que privée) Dépression (mineure ou majeure : expérience en milieu hospitalier et en cabinet privé) Processus de deuil (expérience dans le milieu des Urgences et annonce de décès) Choc post-traumatique (accident, agression, abus sexuel, harcèlement moral…) Gestion du stress Gestion des angoisses Remise en question … d’ordre personnel (manque de confiance en soi, d’estime de soi, hypochondrie…) … d’ordre privé (famille, couple…) … d’ordre professionnel (réorientation professionnelle, assertivité…) Conflits de couple Coaching de Vie : Questionnements spécifiques et ponctuels (professionnel, affectif, relationnel…) Juste en face de la station de métro Alma Parking aisé, payant ou disque bleu.

Psychothérapeute d’orientation systémique et coach spécialisé et familiarisé à travailler sur différentes thématiques: les conflits familiaux, les crises de couple, les relations difficiles parents-adolescents, la communication et la gestion des émotions, la prise de décision et les grands changements, les transitions de vie, le burn-out. Dans mes consultations je vous propose un accompagnement psychothérapeutique ou un suivi Coaching (personnel ou professionnel) afin de vous aider à atteindre vos objectifs.

Psychologue clinicienne agréée diplômée de l’UCLouvain en 2019, je reçois des adultes en individuel, en couple ou accompagné de leurs proches dans un cadre chaleureux et bienveillant. Ma pratique est « intégrative » : je m’appuie sur l’approche humaniste, tout en y ajoutant des outils systémiques, TCC et de l’hypnose en fonction de vos besoins. Je travaille également beaucoup avec les émotions, la thérapie ACT et différents médias (livre, image, vidéo, métaphore, Dixit, ...). Le principe essentiel dans ma rencontre avec vous est la co-construction : vous êtes le mieux placé pour savoir ce que vous vivez et ressentez et je me positionne comme une aide à votre propre exploration. Je vois mon métier comme l’accompagnement de mes patients dans la compréhension et l’appropriation de leur existence, ainsi que dans leurs propres transformations. C’est pourquoi une séance avec moi est un véritable échange et non pas une discussion à sens unique. Mes domaines de prédilection sont les troubles de l'humeur, les troubles anxieux, le burnout professionnel, la réorientation professionnelle, la gestion des émotions, l’assertivité et confiance en soi, les questions existentielles ainsi que les problèmes de couple. Soucieuse de répondre au mieux à vos besoins, je me forme continuellement à de nouvelles pratiques thérapeutiques qui me permettent de vous proposer une prise en charge holistique.

Je m'appelle Alyssa Grenon. Je suis psychologue clinicienne diplômée d'un Master en psychologie clinique de l'enfant, de l'adolescent et de la famille, délivré par l'Uclouvain et agréée par la Commission des Psychologues (n°972231410). Je consulte le samedi dans un cabinet paramédical chaleureux et accueillant, situé à deux pas de la place Sainte-Catherine. J'accompagne les enfants à partir de 6 ans ainsi que les adolescents jusque 18 ans, qui présentent des difficultés relationnelles, scolaires, comportementales ... Le bien-être de mes patients est ma priorité, et je vous garantis un suivi psychologique personnalisé, adapté à vos besoins, dans le respect du code de déontologie. D'autre part, je m'inscris dans une démarche de formation continue, indispensable afin de proposer un accompagnement adapté aux besoins de mes patients. Je suis actuellement un Master de Spécialisation en Cliniques Psychothérapeutiques Intégrées (Uclouvain), afin de me former aux techniques thérapeutiques basées sur les dernières recherches scientifiques.

Je consulte dans 2 centres : Mimosa (Ixelles) et Recta Versa (Woluwe). Je me présente, Charline Demain, psychologue clinicienne, diplômée à l'Université Catholique de Louvain. Je suis spécialisée dans la prise en charge des adultes et adolescents. Je travaille principalement avec des thématiques telles que ; la gestion des émotions, l'angoisse, la dépression, le burn-out, les grands changement, la prise de décision, les transitions de vie,... Être psychologue est avant tout une vocation pour moi. L'humain ayant toujours été au centre de mes préoccupations, ce fut assez naturel de me tourner vers ce métier. De nature plutôt dynamique et positive, j'aime positionner mes patients en tant qu'acteurs de leur vie, en leur proposant des outils concrets, et en les aidant à rayonner, en travaillant, ensemble, sur leurs valeurs, leurs qualités et leurs capacités. Je considère que chaque personne possède en lui des ressources. Le but de la thérapie est, selon ma vision, de faire ressortir ces dernières en apprenant à mieux se connaître, et de pouvoir ensuite s'appuyer sur ces ressources afin de pouvoir mieux faire face aux difficultés de la vie.

Je consulte tous les lundis après-midi de 13h à 18h à la rue de Tenbosch 85, au cabinet n°4. Je suis également disponible en vidéo-consultation. Mon objectif principal est d’apporter un soutien psychologique à mes patients, à l’aide d’une écoute attentive et empathique.

En tant que psychologue, j’ai décidé d’orienter ma pratique à la fois vers l’évaluation et la prise en charge de jeunes adultes, d’adultes et de personnes âgées. Les bilans psychologiques et neuropsychologiques peuvent être demandés et réalisés dans une optique diagnostique. L’évaluation des fonctions cognitives (mémoire, fonctions attentionnelles, fonctions exécutives, langage, etc.) est généralement envisagée suite à un traumatisme crânien, lorsqu'on suspecte une maladie dégénérative ou dans le cadre d'autres pathologies neurologiques. J’effectue également des évaluations du quotient intellectuel dans le cadre de remboursements logopédiques et de suspicion d’un haut potentiel ou d’une déficience mentale. Ces évaluations psychologiques et neuropsychologiques peuvent également être réalisées dans le cadre d’expertises psychologiques. En thérapie, les personnes que je reçois sont confrontées à diverses problématiques telles qu’un traumatisme psychique, un trouble de la personnalité, une dépression, un mal être, de l’anxiété, des crises d’angoisse, un burnout, des difficultés professionnelles, du harcèlement (moral et/ou sexuel), un deuil, etc.