Psychologen

Se livrer, exprimer ses difficultés et explorer ses émotions et expériences demande une vraie force, et c’est avec douceur, bienveillance et attention que je vous accompagnerai, dans un espace sûr et respectueux pour votre parole et votre vécu.

Plusieurs idées reçues entourent encore le métier de psychologue, mais consulter un psychologue ne veut pas dire être fou, être malade ou encore être faible, au contraire. Consulter un psychologue, c’est être conscient de ses difficultés et accepter qu’un professionnel vous accompagne dans un moment de vie difficile.

Psychologue clinicienne agréée à la Commission belge des Psychologues, référencée au numéro 932226806, je suis diplômée d'un Master en sciences psychologiques, à finalité spécialisée en psychologie clinique et psychopathologie à l'Université Libre de Bruxelles. Je suis également coach de vie et coach pédagogique. Il est important pour moi de m'outiller au mieux et dans différents domaines afin de vous pour proposer un accompagnement le plus complet possible. J'ai étudié la psychologie clinique car il m'est primordial de travailler sur le fond et sur la source du problème. Cependant, je trouve important de vous proposer un accompagnement proactif, c'est pour cette raison que j'ai ajouté le coaching à mon arc. Travailler sur le fond tout en s'outillant de petites tâches à accomplir au quotidien est donc ma manière d'aborder le travail thérapeutique. Tout cela dans un cadre sécurisant, à votre rythme, dans la bienveillance et le secret professionnel. Consultations en cabinet, en visio ou par téléphone.

Psychologue clinicienne, je propose des consultations individuelles UNIQUEMENT pour les adolescents (à partir de 15 ans) et les adultes. Mon approche est intégrative, c’est-à-dire qu’elle s’appuie sur plusieurs manières de penser la psychologie. Passionnée par le fonctionnement psychique humain depuis mon plus jeune âge, j’ai à cœur de mettre la santé mentale à la même place que la santé physique, c'est à dire, au centre des préoccupations. Il est pour moi important de la prendre en compte afin de vivre une vie sereine et épanouie. Que ce soit en cabinet ou en ligne, je vous reçois afin de vous accompagner dans votre cheminement de vie. Dans cet espace, nous pourrons échanger sur les problématiques qui vous préoccupent et nous essaierons ensemble de comprendre comment elles entravent votre évolution. Je considère que chaque personne est douée de ressources insoupçonnées qui lui permettront de dépasser les difficultés rencontrées. La thérapie est donc un processus de coopération mais également d’engagement envers soi-même.

Si vous souhaitez me contacter, privilégier de préférence les sms ou WhatsApp ou par email avec une petite description de votre problématique. Je vous recontacterai dans les plus brefs délais. Précision : Je ne suis pas médecin, je ne prescris pas de médicaments. Pour cela veuillez vous adresser à votre médecin généraliste ou à un psychiatre.

Je suis psychologue clinicienne d'orientation systémique, spécialisée dans l'accompagnement des adultes (min. 18ans).

Mon approche se fonde sur l'écoute active, l'empathie, et le respect de l'individualité de chacun. Mon objectif est de vous offrir un espace de parole où vous pouvez vous exprimer librement, sans jugement, et en toute confidentialité.

J’accompagne toutes personnes (seule ou en couple) dans les contextes suivants :

-         Deuil

-         Difficultés relationnelles

-         Stress, anxiété

-         Perte ou manque de confiance et/ou d’estime de soi

-         Prévention et accompagnement du burn out

Mon approche thérapeutique est intégrative, ce qui signifie que je m'adapte à vos besoins spécifiques en combinant différentes techniques et méthodes reconnues pour leur efficacité. J'ai notamment suivie la formation de Nathalie Hanot sur le carnet de deuil. Je suis également formée à un outil qui se nomme l'ennéagramme. Ensemble, nous explorerons les pensées, les émotions, et les comportements qui peuvent être sources de mal-être, avec pour objectif de vous aider à trouver des solutions durables et un équilibre intérieur.

Je suis convaincue que chaque personne possède en elle les ressources nécessaires pour surmonter ses difficultés. Mon rôle est de vous aider à les identifier et à les mobiliser pour que vous puissiez avancer sereinement.

*Une compensation financière vous sera réclamée pour toute séance non annulée (par mail ou par téléphone) au moins 24 heures à l'avance.

Psychologue clinicienne je propose des consultations individuelle à toute personne (adulte) en souffrance et/ou désireuse d’un changement. Ma pratique clinique s’appuie sur l’ICV, thérapie basée sur les neurosciences. Elle est indiquée en cas de traumatismes (accident, agression, antécédents de maltraitances ou négligences précoces …), en cas de symptômes handicapants (anxiété, difficile gestion des émotions, addiction …) ou de problèmes relationnels (conflits, faible estime de soi …)

Psychologue du travail, je peux également vous accompagner pour des problématiques d'ordre professionnelles (stress au travail, violences internes ou externes, épuisement professionnel etc…)  

Je vous garantis une écoute bienveillante, et en toute confidentialité.

Chaque séance est conçue pour vous apporter des outils pratiques et une nouvelle perspective, afin de vous accompagner au mieux et à votre propre rythme.

Qui suis-je ?

Psychologue clinicienne agréée en Belgique, j’accompagne les adultes et les adolescents avec une approche bienveillante et personnalisée. Diplômée d’un master en neurosciences à l’Université de Liège, je suis spécialisée en Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC), que je combine avec d’autres approches brèves adaptées à vos besoins :

• Thérapies centrées sur le trauma et l’exposition,
• Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT),
• Entretien motivationnel, et bien d’autres encore.

Depuis 9 ans, j’accompagne des personnes en souffrance dans des contextes très divers : situations de crise, milieux pénitentiaires, hôpitaux et cabinets privés. Cette expérience me permet d’adapter mon approche à chaque situation et de proposer un soutien efficace et ciblé.

Passionnée par le fonctionnement du cerveau, j’ai approfondi ma compréhension de la psyché en menant des recherches et en exerçant comme neuropsychologue. J’ai notamment réalisé des bilans cognitifs pour évaluer des troubles neurodivergents comme le TDAH. Mon objectif : vous aider à mieux comprendre votre fonctionnement pour avancer avec confiance.

Informations pratiques

• Remboursement : Mes consultations sont partiellement prises en charge par les mutuelles belges. Pensez à apporter vos formulaires.
• Consultations en ligne : Possibilité de séances en visioconférence si nécessaire.
• Langues : Français, anglais et arabe.

Si vous avez des questions ou souhaitez prendre rendez-vous, n’hésitez pas à me contacter. Je serai ravie de vous accompagner. 😊

Diplômée en psychologie en 2001 à l'UCL, je me suis d'abord formée à la psychothérapie avec les enfants puis à l'accompagnement des tout-petits (0 - 3 ans). Rencontrer un enfant ne se fait pas sans écouter, et parfois accompagner, ceux qui l'entourent et l'aident à grandir. Progressivement, je me suis donc également formée à travailler avec des adultes, parents ou pas. Aujourd'hui, je reçois tous ceux, petits et grands, qui à un moment de leur vie rencontrent une difficulté, s'interrogent ou sont en souffrance.