Angela Demeter

Réponses aux questions des patients

• Traitement de la dépression
  Je pleure pour un rien, je me sens fatiguée, je n'ai goût à rien, je préfère dormir, j'ai l'impression que tout travail anodin (ménage, cuisine etc) est devenu trop dur pour moi et voir tout qui commence à trainer chez moi me rend encore plus découragée, je n'ai plus d'appétit et pourtant je dois m'occuper de nourrir mes parents qui vivent à côté de chez moi et qui sont âgés, du coup je culpabilise et me force mais j'ai trop dur. Je suis perdue, mon mari ne sais pas quoi faire pour m'aider et je vois qu'il perd patience. J'ai l'impression qu'il y a une énorme montagne à gravir et que je n' arriverai jamais. Je suis comme cela depuis l'hospitalisation de maman il y a un mois et maintenant j'ai tout sur le dos, je n'arrivais déjà pas à gérer mes propres affaires mais alors là je suis anéantie. Je suis perdue. Je précise que j'ai un boulot en grande distribution où là ce n'est pas la joie non plus, quand je rentre je suis crevée. Aidez moi svp

  • Ce que vous traversez ressemble à un épuisement émotionnel profond, probablement lié à une surcharge de responsabilités et un stress intense. Il est essentiel de ne pas rester seule face à cette souffrance. Consulter rapidement un professionnel (psychologue ou médecin) peut vous aider à trouver des stratégies pour alléger ce poids et prendre soin de vous. Parlez aussi à votre entourage de ce que vous vivez, même si c’est difficile, pour recréer un soutien. Ce chemin est difficile, mais avec de l’aide adaptée, il est possible de retrouver de l’énergie et un éq...uilibre. Voir plus

    

    Angela Demeter

• Traitement des troubles alimentaires
  Je n'arrive pas à contrôler mes pulsions avec la prise de nourriture je mange des quantités énormes que faire ?

  • Ce comportement peut être le signe d’un trouble du comportement alimentaire, souvent lié à des émotions difficiles ou à un mal être sous-jacent.
    Il est important de consulter un psychologue spécialisé dans ce domaine pour comprendre ce qui déclenche ces pulsions et apprendre à les apaiser autrement.
    Vous n’êtes pas seule, et un accompagnement adapté peut vraiment vous aider à reprendre le contrôle.

    

    Angela Demeter

• EMDR
  Bonjour, moi et mes deux garçons (20 et 22 ans) avons vécu pendant 25 ans avec un pervers narcissique. Il a tout fait pour détruire nous n'avons plus d'amour propre, on est toujours déprimé. Depuis 3 ans, nous l'avons quitté mais nous n'arrivons pas à avancer. Nous sommes tous les 3 anxieux pour un rien, nous appréhendons sans cesse ce qui pourrait arriver. Nous somme toujours dans une tristesse profonde sans déclencheur. Je suis stressée sans arrêt nous n'en pouvons plus. Que faire ?

  • Ce que vous décrivez est le résultat d’un traumatisme profond causé par des années de violence psychologique, et il est normal que les blessures perdurent même après la séparation. Vous avez déjà accompli un acte de grande force en quittant cet environnement, mais pour commencer à guérir, je vous encourage vivement à entreprendre une thérapie, individuelle et/ou familiale, avec un professionnel spécialisé dans les traumatismes relationnels. Se faire accompagner vous permettra peu à peu de reconstruire l’estime de soi, réguler l’anxiété, et retrouver... une forme de paix intérieure. Voir plus

    

    Angela Demeter