Psychologues à Bruxelles

Psychanalyste.

Membre de l'ECF et ACF-Belgique.

A travaillé pendant plus de 30 dans le champ de la santé mentale.

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N'hésitez pas à lire mes textes sur mon blog : Encalado.com

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Si vous avez des doutes vous pouvez me joindre directement par email: [email protected]; ou par Whatsapp: 0486.02.22.02. Psychologue clinicien (nº 357523) inscrit à la Commission des Psychologues (nº 871.214.674), formé en psychologie cognitivo-comportementale. Je travaille en français, anglais, espagnol et catalan. Dans mon cabinet à Bruxelles, je reçois des adultes pour une thérapie individuelle. Les problèmes avec lesquels je travaille le plus sont l'addiction, l'anxiété, l'estime de soi, la dépression, le chagrin migratoire des expatriés, stress, ainsi que des problèmes de couple, de sexualité et des problèmes d'acceptation sur leur orientation sexuelle ou de l'identité de genre (LGBTIQ+). La psychothérapie est un outil très utile pour les personnes qui souffrent de dépression, d'anxiété ou d'inquiétude pendant une période prolongée, qui éprouvent des problèmes affectant leur bien-être physique et émotionnel ou qui ne se voient pas capables d'affronter un événement tel qu'un nouvel emploi, un divorce ou un deuil pour la perte d'un membre de la famille.

Je suis psychologue clinicienne et fondatrice de Nejm Psy, un espace de consultation destiné aux enfants, adolescents et adultes.

Ma pratique se veut à la fois bienveillante et attentive à la singularité de chaque personne.

Je considère que chaque parcours est unique et que les difficultés que nous rencontrons prennent sens à la lumière de notre histoire, de nos relations, de notre environnement et de la manière dont nous nous construisons.

Je suis également particulièrement sensible aux questions liées à la multiculturalité et aux parcours entre plusieurs cultures.

Grandir, vivre ou construire son identité avec des repères culturels différents peut parfois susciter des questionnements, un sentiment de décalage ou des difficultés à trouver sa place.

J’accompagne les enfants, adolescents et adultes dans leurs difficultés, leurs questionnements et les différentes étapes de leur vie, en adaptant mon approche à leur âge, leur histoire et leurs besoins.

Je souhaite proposer un espace où chacun peut être accueilli dans toute sa complexité, avec son histoire, ses repères et ce qui fait son individualité.

Suite à des études de psychologie à l’Université libre de Bruxelles j’ai d’abord exercé en entreprise. L’humain ayant toujours été un point central à ma pratique, j’ai décidé d’en faire ma priorité. Je vous propose donc un suivi thérapeutique répondant aux problématiques liées non seulement au monde du travail mais également à celui de l'école. Je prends donc en charge les adultes ainsi que les adolescents et étudiants. Mon approche peut être divisée en différents axes. D’abord, toutes les questions liées au bien-être au travail ainsi qu'à l'école avec des problématiques telles que la gestion du stress, l’épuisement professionnel ou burn-out, le harcèlement, les relations interpersonnelles conflictuelles ou encore le décrochage scolaire. Ensuite, la question de l’orientation/réorientation professionnelle. Cela concerne autant les jeunes adultes en quête de la voie qui leur correspond que les employés qui aimeraient retrouver du sens au travail. Enfin, j'aborde également les problématiques liées à l'estime de soi, l'anxiété ou encore la gestion des émotions que ça soit en milieu professionnel ou non. Je propose un accompagnement adapté avec des solutions durables dans le temps.

Psychologue clinicienne agrée pour enfants, adolescent·es et familles. Je détiens un bachelier en psychologie de Lewis & Clark College (Portland, OR, USA) et un master en psychologie clinique et psychopathologie de l’Université libre de Bruxelles (Bruxelles, Belgique).

Je me forme actuellement à la psychothérapie familiale et systémique (la Forestière) ainsi qu'à la thérapie centrée sur les émotions (EFT).

J'offre des suivis individuels, de couple/relationnels et familiaux. Je consulte au centre PsyCol Mérode (Etterbeek) les lundis et mardis et à la Lanterne (Rixensart) les mardis et vendredis. J'offre également des consultations par vidéoconférence si la nature du suivi le permet ou le nécessite.

Je consulte en français et en anglais.

J'adopte une approche intégrative de la psychothérapie principalement ancrée dans l'approche systémique mais puisant également dans les fondements psychodynamiques et humanistes. Le propose un suivi co-construit et évolutif entre les patient·es et moi-même de la manière la plus humaine, bienveillante et adaptée aux besoins spécifiques des personnes.

Je suis à même de penser et travailler avec vous les questions liées à :

• la relation, le couple

• le désir ou non d'enfanter

• la procréation médicalement assistée

• la périnatalité et la parentalité sous ses formes variables

• les difficultés familiales, scolaires et/ou sociales chez l’enfant ou l’adolescent·e (problèmes de lien, d'expression et gestion des émotions, de harcèlement, d'estime de soi, de décrochage scolaire, de troubles de l’attention ou des apprentissages, d'hypersensbilité...)

• les transitions (deuils, séparations, changements de vie)

• les troubles du comportement

• les troubles de l’attachement

• l’anxiété, la dépression,

• les troubles alimentaires, les assuétudes

• l’identité de genre, l’orientation sexuelle

• la migration, l’adaptation socio-culturelle

Je vous offre un espace de confiance, totalement confidentiel, qui s’adapte à votre contexte, votre histoire et votre temporalité. Un lieu où tout peut être entendu, tout peut être dit, où l’on peut être surpris. En vous permettant de mettre des mots, nous mobilisons vos ressources pour tenter d’ouvrir des chemins vers plus d’autonomie et d’adaptation.

La rencontre est privilégiée et le respect, la bienveillance et l’absence de jugement font loi.

Psychologue et sexologue à Bruxelles

Thérapie individuelle et de couple - Français & English

Psychologue et sexologue à Bruxelles (quartier Schuman), j’accompagne exclusivement des adultes, en thérapie individuelle et en thérapie de couple.

On consulte souvent à un moment où quelque chose ne fonctionne plus comme avant : anxiété persistante, fatigue émotionnelle, difficultés dans la relation, troubles du sommeil, blocages dans la vie intime…

Ces difficultés peuvent être éprouvantes, parfois isolantes. La thérapie offre un espace pour les comprendre et avancer autrement.

Je travaille notamment autour de l’anxiété, de la dépression, des troubles du sommeil, des tensions de couple et des problématiques sexuelles, en m’appuyant sur des approches scientifiquement validées : thérapies cognitivo-comportementales et émotionnelles (TCC), thérapie ACT, thérapie des schémas et EMDR.

Une démarche active, dans le respect de votre rythme

En séance, ma posture est à la fois pragmatique et collaborative. Nous avançons ensemble à partir d’outils concrets, avec des objectifs clairs, tout en respectant votre tempo émotionnel et ce qui est juste pour vous à chaque étape.

Le cadre est structurant et bienveillant : il permet d’explorer en sécurité, sans jugement, et de construire des changements progressifs et durables.

Je veille à proposer un espace inclusif et respectueux des diversités, ouvert à toutes les orientations sexuelles et identités de genre (LGBTQIA+), où chacun peut se sentir légitime d’exister tel qu’il est.

Français & English

D’origine franco-irlandaise, je suis bilingue natif français–anglais. Les consultations peuvent se dérouler en français ou en anglais.

Consultations à Bruxelles – Quartier Schuman

Centre médical et paramédical Europe Schuman

7 avenue de la Joyeuse Entrée, 1040 Bruxelles

À 5 minutes à pied de la station Schuman

(métro 1 & 5, bus 12, 21, 36, 56, 69 & 79)

Consultations du lundi au samedi

Téléconsultations sur demande

Séance de 45 minutes : 80 €

Remboursement possible selon votre mutuelle.

Tarif adapté pour étudiants et personnes en recherche d’emploi.

Prendre rendez-vous avec un psychologue à Bruxelles est souvent une étape importante.

Si vous avez des questions ou souhaitez voir si cette démarche pourrait vous convenir, je reste disponible pour un premier échange.

Psychologue clinicienne, j'accorde une grande importance à accueillir chacun d'entre vous dans son unicité.

A l'écoute et bienveillante, je vous offre un espace de parole dans lequel seront écoutés avec sérieux vos difficultés et les soucis que vous rencontrez.

L'objectif des séances que je mène : vous offrir des outils de compréhension de vous-même afin que vous puissiez aborder la vie avec plus de sérénité.

J'ai longtemps travaillé dans un service d'accrochage scolaire privé, où j'y ai aidé de nombreux adolescents et jeunes adultes.

Parallèlement à cela, je travaille également en cabinet depuis 2023.

Mes domaines d'expertise en tant que psychologue :

• Décrochage scolaire ;
• Difficultés relationnelles ;
• Gestion des émotions ;
• Gestion du stress ;
• Anxiété, crise d'angoisse ;
• Hypersensibilité ;
• TDAH ;
• Travail en famille ;
• Mieux se connaitre soi-même / développement personnel

Je suis également formée au coaching d'orientation pour les adolescents, jeunes adultes et adultes qui désirent trouver un projet professionnel qui a du sens !

Au programme 7 séances visant une introspection personnelle afin de déterminer les ingrédients essentiels à mettre dans votre projet professionnel. S'en suivront, bien entendu, des pistes pour des études / formations, ainsi qu'une conclusion concrète sur le comment mettre son projet en pratique.