Psychologues près de Ixelles

Psychologue clinicienne depuis dix ans, j’ai travaillé aussi bien en consultations individuelles qu’au sein d’équipes pluridisciplinaires. Ces expériences m’ont permis de développer une vision globale du soin, centrée à la fois sur l’individu, son environnement et ses ressources. 

Je suis agréée en thérapies cognitivo- comportementales (TCC), une approche fondée sur la psychologie scientifique et sur des techniques concrètes et orientées vers le changement. 

Mes consultations s'inscrivent dans un esprit de collaboration, de transparence et d’action. L’objectif des TCC est d’apprendre à modifier, ici et maintenant, des comportements, pensées ou habitudes qui génèrent de la souffrance. Cette démarche repose sur des outils concrets. Le changement se construit progressivement, grâce à des expérimentations, des exercices et des tâches thérapeutiques réalisés entre les séances.  Attention, les TCC ne sont pas un procédé magique ! Ce sont des techniques efficaces qui demandent un engagement, un travail actif et une collaboration authentique. Mon rôle est de vous accompagner, de structurer le processus thérapeutique et de vous aider à définir des objectifs réalistes, respectueux de votre rythme, de votre bien-être à long terme et de vos relations. 

Je prends en charge des problématiques diverses : anxiété généralisée, dépression, phobies spécifiques, troubles obsessionnels et compulsifs (vérifications, lavages, rituels, ordre, accumulation,...) , difficultés relationnelles, consommation problématique d'alcool, dépendances comportementales (écrans, achats, nourriture...), burn-out, anxiété sociale, troubles du sommeil, attaques de panique et trouble panique, phobies scolaires, soutien à la parentalité, difficultés de gestion émotionnelle, troubles de l’adaptation (séparation, déménagement,...), ... 

Je reçois en français et en anglais, les adolescents, les adultes et les seniors. 

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FR: Psychologue clinicienne agréée de l’enfant, de l’adolescent et de la famille (UCL) . Formé à l’approche multidisciplinaire de la maltraitance des enfants et adolescents. Tout au long de mon parcours, j’ai travaillé avec diverses population. Grâce à mes expériences au sein de mes études, en psychiatrie, en consultation au sein d’une maison médicale, j’ai pu accompagner des adolescents et adultes ayant divers symptômes.Je m’adapte à la demande et aux besoins du patient tout en me basant sur différentes connaissances psychanalytiques, systémique. Je propose des consultations individuelles ou en famille pour diverses situations. J’accueille les enfants, adolescents et adultes ayant besoin d’un espace bienveillant au sein duquel ils peuvent déposer. Je suis disponible à vous écouter, vous accompagner et vous soutenir tout en respectant le secret professionnel. N’hésitez pas à me contacter pour davantage d’informations. TR: Cocuk, ergen ve aile klinik psikoloğu (UCL). Çocuk ve ergen istismarları konusunda eğitim aldim. Kariyerim boyunca çeşitli danışanlarla çalıştım. Eğitimim sırasında, psikiyatride ve bir tıp merkezinde danışman olarak edindiğim deneyimler sayesinde, çeşitli semptomları olan ergenler ve yetişkinlerle çalışabildim. Psikanalitik ve sistemik bilgilere dayanarak hastanın ihtiyaçlarına ve isteklerine uyum sağlıyorum.Çeşitli durumlar için bireysel veya aile danışmanlığı sunuyorum. Duygularını ifade edebilecekleri şefkatli bir alana ihtiyaç duyan çocukları, gençleri, ve yetişkinleri kabul ediyorum. Mesleki gizliliğe saygı göstererek sizi dinlemeye, eşlik etmeye ve desteklemeye hazırım. Daha fazla bilgi için lütfen benimle iletişime geçmekten çekinmeyin.

Je possède un master en psychologie clinique de l’adulte de l’UCLouvain et un bachelier en psychopédagogie et psychomotricité de Marie Haps. J'ai été formée à la thérapie de la reconsolidation (Méthode Brunet). Lors de mon parcours clinique, j'ai développé mes compétences en accompagnant une grande variété de personnes souffrant de différents troubles psychologiques. Actuellement, je travaille avec des enfants, des adolescents, des adultes et des seniors. Je propose des consultations en turc et en français, avec une approche basée sur l'écoute active, la bienveillance, le regard positif inconditionnel et la compréhension empathique. Pour moi, la congruence est essentielle dans la relation thérapeutique. La thérapie de la reconsolidation est une méthode courte pour traiter les traumatismes, les phobies, les deuils persistants complexes et les troubles de l'adaptation. Chaque événement est abordé individuellement en 8 séances, combinant une thérapie spécifique avec l'utilisation du propranolol.

Je suis également formée à l'EMDR (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires), qui est une méthode psychothérapeutique visant à aider les personnes à surmonter des traumatismes et des émotions difficiles. Grâce à une stimulation bilatérale (généralement par des mouvements oculaires), cette approche permet de retraiter des souvenirs douloureux afin de les intégrer plus efficacement dans notre mémoire.

Diplômée d’un master en psychologie clinique et psychopathologie et formée en ethnopsychiatrie, je propose des consultations pour les jeunes adultes (à partir de 18 ans) et les adultes.

Je reçois des personnes confrontées à différentes difficultés telles que l’anxiété, le stress, la dépression, les traumatismes ou l’épuisement professionnel (burnout), ainsi que des périodes de questionnement ou de mal-être.

Ma pratique s’appuie sur une approche multimodale attentive à la singularité de chaque personne. Les consultations offrent un espace d’écoute et de réflexion afin de mieux comprendre les difficultés rencontrées, mettre des mots sur son vécu et avancer à son rythme.

Je vous reçois en consultation le jeudi, sur rendez-vous.