Arnaud Dufour

Psychologue social et clinicien, j’ai récemment débuté mon activité en tant que psychologue indépendant. Fort d’une expérience professionnelle en psychiatrie et dans le domaine des addictions, je propose aujourd’hui un accompagnement thérapeutique centré sur l’écoute, la bienveillance et le respect du rythme de chacun. Mon approche est avant tout humaine : je m’engage à vous accueillir tel que vous êtes, dans un espace confidentiel, sécurisé et sans jugement.

Je base ma pratique sur l’écoute active afin de vous accompagner dans votre cheminement personnel, vous aider à traverser les difficultés que vous rencontrez et à trouver, en vous, les ressources et les réponses qui vous sont propres. Chaque parcours de vie est unique, et c’est dans cette singularité que je m’efforce d’ancrer chaque accompagnement thérapeutique. J’accueille toute personne, sans distinction d’âge, de genre, d’identité ou d’orientation, dans une démarche inclusive et respectueuse de la diversité.

Mon approche est intégrative : elle puise dans différents courants de la psychologie (humaniste, systémique, cognitivo-comportemental, psychodynamique…) pour s’adapter au mieux à vos besoins et à votre réalité. Je crois profondément en la capacité de chacun à évoluer, à transformer ses blessures et à construire un chemin de vie plus apaisé.

Les motifs de consultation peuvent être variés : anxiété, dépression, manque de confiance ou d’estime de soi, difficultés relationnelles, troubles du comportement, consommation de substances, événements de vie douloureux, questionnements identitaires, etc. Je propose des suivis individuels pour adolescents, adultes et personnes âgées, en m’ajustant à la demande et aux objectifs de chacun.

En tant que psychologue, je considère la relation thérapeutique comme un outil central du processus de changement. C’est à travers cette alliance, fondée sur la confiance et le respect mutuel, que nous construisons ensemble un espace d’élaboration et de transformation.

N’hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour planifier une première rencontre. Je serai heureux de vous accueillir et de cheminer à vos côtés.