Valerie Cooreman

Réponses aux questions des patients

• Traitement de la dépression
  Je pleure pour un rien, je me sens fatiguée, je n'ai goût à rien, je préfère dormir, j'ai l'impression que tout travail anodin (ménage, cuisine etc) est devenu trop dur pour moi et voir tout qui commence à trainer chez moi me rend encore plus découragée, je n'ai plus d'appétit et pourtant je dois m'occuper de nourrir mes parents qui vivent à côté de chez moi et qui sont âgés, du coup je culpabilise et me force mais j'ai trop dur. Je suis perdue, mon mari ne sais pas quoi faire pour m'aider et je vois qu'il perd patience. J'ai l'impression qu'il y a une énorme montagne à gravir et que je n' arriverai jamais. Je suis comme cela depuis l'hospitalisation de maman il y a un mois et maintenant j'ai tout sur le dos, je n'arrivais déjà pas à gérer mes propres affaires mais alors là je suis anéantie. Je suis perdue. Je précise que j'ai un boulot en grande distribution où là ce n'est pas la joie non plus, quand je rentre je suis crevée. Aidez moi svp

  • Bonsoir,
    
    Ce que vous décrivez traduit un état d'épuisement émotionnel et mental, souvent appelé burn-out émotionnel, qui survient lorsque les pressions accumulées dépassent les ressources dont vous disposez pour les affronter.
    
    Votre fatigue, votre manque d'énergie, et même cette sensation d'être submergée par des tâches qui semblaient auparavant gérables sont des signaux importants que votre corps et votre esprit vous envoient. Ces réactions sont tout à fait légitimes face à la charge émotionnelle et mentale à laq...uelle vous êtes confrontée.
    
    Je vous encourage à prendre rendez-vous pour que nous puissions approfondir cela et construire ensemble une approche adaptée à votre situation. Des solutions existent.
    
    Cordialement,
    
    Valérie Cooreman Voir plus

    

    Valerie Cooreman

• Traitement de la dépression
  Bonjour, je souffre de dépression depuis 2020. J'ai sais que cette dépression s'etait installée car j'étais seule dans ma chambre à ne plus vouloir voir de gens. Que l'appétit n'était plus là. Que je dormais toute la journée. Je faisais que pleurer même pour une simple remarque sans importance. A l'heure actuelle je pense même être atteinte de bipolarité de une, car mes proches remarques des changements de comportements soudain et cette colère aussi qui surgit aussi rapidement et je peux passer de la joie à la tristesse en une seconde. J'ai besoin qu'on m'aide. Je me suis mutilée à de multiples reprises. Je suis en traitement d'anti dépresseur qui pour l'instant me conviennent mais pas à long terme d'après moi. Grâce à ce médicament, je n'ai plus de pensées suicidaires mais je pense quand même à ce qui me fait souffrir.

  • Bonsoir,
    Selon ce que vous décrivez, je n’ai pas l’impression qu’il s’agisse de bipolarité… Une consultation pourrait possiblement vous éclairer. 🙏🏼
    Très cordialement, Valérie Cooreman

    

    Valerie Cooreman

• Sujets généraux
  Comment traiter un trouble d'anxiété de séparation ?

  • Bonjour,
    Idéalement, via une thérapie cognitivo- comportementale ( TCC ).
    N'hésitez pas à consulter…
    Bine cordialement.
    Valérie Cooreman

    

    Valerie Cooreman