Petra Vaes Master

Hallo, ik ben Petra. Ik studeerde af als diëtiste en licentiaat (master) voedings- en dieetleer aan de KULeuven.

Ondertussen run ik al ruim 40 jaar mijn praktijk ‘Voeding in balans’.

In mijn aanpak streef ik naar de beste manier om jou te helpen. Ik hou niet van het woord ‘dieet’. Hoewel het letterlijk betekent ‘manier van eten’ wordt het al te vaak geassocieerd met een lijst van verboden voedsel, met afzien, hongeren, ‘mager’ of light-voeding en een diëtiste die met het vingertje zwaait. En dat is precies waar ik niet voor sta.

Ik wil je leren kijken naar alle mogelijkheden die er zijn om gezond en lekker te eten. Ik deel mijn liefde voor eerlijke en onbewerkte voeding met je. Ik steun en motiveer je om door te zetten en jouw doel te bereiken. Ik luister naar jouw vragen en zoek mee naar oplossingen.

Kortom, ik wil je helpen om jouw overgewicht aan te pakken zodat je je weer goed in je vel voelt, energiek en actief bent.

Ik geniet elke dag van mijn werk en de vorderingen die mijn klanten maken.

Daarnaast spendeer ik ook graag tijd met familie en vrienden en hou ik van wandelen, fitnessen en joggen met mijn trouwe viervoeter Jack. Het liefst al luisterend naar een of andere podcast over gezonde leefstijl.

Ik hou ervan om nieuwe gerechten uit te werken en ben een grote fan van de Griekse keuken.