Dietitians

Je propose une approche globale et personnalisée pour vous accompagner vers votre poids d’équilibre, tout en mettant fin à l’effet yo-yo et aux restrictions. Mon objectif est de vous aider à retrouver une relation sereine et apaisée avec l’alimentation, basée sur la bienveillance, l’écoute attentive et le respect de vos besoins.

Avec cette démarche, vous apprendrez à :

• Écouter et respecter vos sensations alimentaires, sans culpabilité.
• Découvrir une alimentation intuitive et naturelle, en harmonie avec votre corps et vos envies.
• Comprendre et gérer les envies de manger en lien avec vos émotions et votre stress.
• Développer votre estime de soi et avancer à votre propre rythme.

Contrairement aux idées reçues, bien manger ne signifie pas se priver. L’alimentation est une source de plaisir, de bien-être physique et psychique, mais aussi un acte social de partage et de convivialité.

Mon accompagnement intègre également d’autres piliers essentiels d’un mode de vie équilibré, tels que le sommeil et l’activité physique.

Vous serez acteur de votre démarche : l’objectif est de vous rendre autonome, en accord avec vos valeurs et vos besoins. Cette approche vous permet de construire une vie saine, épanouie et alignée sur ce qui compte pour vous.

Mes objectifs/priorités:

• Ecoute, bienveillance, accompagnement et soutien
• Un programme personnalisé
• Pas de restriction inutile
• Décoder les envies de manger émotionnelles et mieux les appréhender
• Renforcer l’estime de soi
• Avancer à son propre rythme

🍎 Consultations uniquement en français !

Je suis Sophie Vancoillie, diététicienne-nutritionniste passionnée, diplômée en 2021 de l'Institut Paul Lambin et agréée INAMI. Je suis formée en diététique générale et comportementale, et me suis spécialisée dans différentes thématiques telles que la gestion du poids, les troubles métaboliques (cholestérol, prédiabète, obésité...) et la santé féminine (SOPK, endométriose, projet de grossesse, troubles hormonaux...) : ensemble, nous prioriserons des solutions adaptées à vos problématiques pour que vous vous sentiez mieux au quotidien.

Bienveillante et à l'écoute, j'interviens dans différentes thématiques et j'accompagne chaque patient (dès 18 ans) avec douceur vers l'équilibre alimentaire qui leur convient :

✦ Gestion du poids : accompagnement vers vos objectifs de poids et de santé

✦ Rééquilibrage alimentaire : alimentation anti-inflammatoire, végétarisme, manque d'énergie, carences...

✦ Comportement alimentaire : alimentation émotionnelle, trouble du réconfort, grignotages compulsifs et hyperphagie

✦ Troubles métaboliques : pré-biabète, diabète de type 2, hypertension, cholestérol, stéatose hépatique ou foie gras...

✦ Troubles hormonaux : insulino-résistance, hypothyroïdie, périménopause...

✦ Santé féminine : SOPK (SMOP), endométriose, anomalies anatomiques et inflammation (polypes, fibromes, kystes...)

✦ Fertilité : projet bébé, troubles du cycle, parcours PMA (insémination artificielle, transfert, FIV)

✦ Grossesse : préconception, grossesse et post-partum, allaitement et conseils pour l'arrivée du petit chou

✦ Santé digestive : troubles gastriques et intestinaux, ballonnements, syndrome de l'intestin irritable (SII), intolérances alimentaires (gluten, produits laitiers, FODMAP...)

Contre les régimes stricts, je souhaite vous guider sans frustration vers vos objectifs et vous aider à trouver un équilibre entre plaisir et santé, tout en vous sentant bien dans votre peau. Mon approche étant globale et fonctionnelle, je prends le temps d'investiguer sur la cause de vos soucis de santé ou de poids au fil des suivis lorsque cela est nécessaire, en mettant en lien la biologie (vos analyses) et la clinique (vos symptômes).

Chaque prise en charge se veut personnalisée, bienveillante et non restrictive : mon but est que vous restiez intuitif tant que possible, tout en mettant en place un cadre pour ne pas se perdre. NEW JUILLET 2026 : après chaque première consultation, vous recevrez en plus des documents généraux, un guide complet concernant votre problématique, ainsi qu'un feuillet personnalisé présentant un exemple de journée alimentaire idéale basée sur vos habitudes actuelles si besoin. Les consultations de suivi permettront de réajuster les conseils selon vos ressentis et vos résultats.

NB : Tout rendez-vous non annulé minimum 48h à l'avance ou no-show sans motif valable sera facturé. Consultations uniquement en français. N'hésitez pas à visiter mon site internet pour en savoir plus sur mes services et ma vision de la diététique : sophiedietetique.com 🍋 en espérant vous recevoir bientôt, au centre Mimosa Etterbeek ou en visio !

Je suis Wissal et je suis diététicienne-nutritionniste agréée. Au cours de mes études et de mes expériences professionnelles, j’ai eu l’opportunité de travailler avec une grande diversité de patients, y compris des personnes âgées, des femmes enceintes et des adultes de tous âges. Mon approche personnalisée vise à offrir des conseils nutritionnels adaptés aux besoins spécifiques de chaque individu, afin de promouvoir une alimentation saine et équilibrée, et ainsi améliorer leur bien-être général.

Je suis impatiente de vous accompagner dans votre parcours vers une meilleure santé et de répondre à toutes vos questions en matière de nutrition.

N’hésitez pas à prendre rendez-vous pour une consultation. Ensemble, nous élaborerons un plan nutritionnel sur mesure pour vous.

Cynthia FLECHON vous reçoit au Centre Naturhouse d'Uccle. Naturhouse est une méthode unique basée sur le rééquilibrage alimentaire : - suivi diététique hebdomadaire par un diététicien ; - plan diététique personnalisé ; - gamme de produits exclusifs à base de plantes, fruits, légumes, vitamines et minéraux. La méthode Naturhouse s’adresse à : - des personnes qui souhaitent perdre du poids durablement ; rééquilibrer leur alimentation ; prendre du poids ; ne pas prendre de poids dans le cadre de leur sevrage tabagique ; des enfants à partir de 12 ans qui souhaitent rééquilibrer leur alimentation. Dans chaque centre Naturhouse nos clients sont reçus par un diététicien diplômé, qui après un bilan complet et en fonction des objectifs de la personne, met en place un plan diététique personnalisé et adapté au rythme de vie de chacun. Sont associés des produits à base de plantes, fruits, légumes, vitamines et minéraux. Le suivi diététique est gratuit, seuls les produits sont à la charge du client (environ 40 €/rendez-vous).

Pauline LOCMAN is a dietician graduated from the HEPH Condorcet, she holds a Bachelor's degree in dietetics as well as a pharmacy assistant diploma obtained at the IRAM. She specializes in weight loss with and without pathology, in the associated drug treatments as well as in food rebalancing. You can find her in her private practice located in Tournai but also in the Odyssée center practice located in Lens and in the Odyssée practice in Ath. Do not hesitate to contact her!