Elif Arikan

Réponses aux questions des patients

• Accompagnement du deuil

  Comment faire son deuil

  • Il n’existe malheureusement pas de méthode unique pour faire son deuil, ni de délai à respecter. Le deuil est un cheminement très personnel qui demande du temps. L’essentiel est d’accueillir ses émotions, de ne pas rester seul avec sa souffrance et de s’autoriser à avancer à son rythme.

    Elif Arikan

• Traitement de la dépression

  Bonjour, J’ai accouché le 24 novembre 2025 Depuis quelque temps j’ai l’impression de faire une dépression post-partum. Ayant déjà eu des antécédents de dépression cela ne ressemble pas exactement à ce que j’ai vécu auparavant mais je retrouve certaines similarités.. Quels sont les principaux symptômes de la dépression post-partum ? Merci d’avance

  • Bonjour Madame,
    Après un accouchement, il peut arriver de se sentir très fatiguée, plus fragile émotionnellement, anxieuse ou un peu en décalage avec son bébé. Si ces ressentis durent ou deviennent pesants, en parler rapidement permet généralement d’éviter que cela ne s’installe.

    Elif Arikan

• Traitement des troubles alimentaires

  Je suis maman de deux enfants et j’ai 30 ans. J’ai pris du poids après ma deuxième grossesse et n’arrive pas à le perdre (j’ai une profession assez sédentaire - bureautique) et après chaque diète j’ai toujours repris du poids. Mon médecin généraliste ne me propose aucune solution autre que le sport et des diètes. Psychologiquement je suis à bout. J’ai essayé de demander une prescription pour un endocrinologue afin de faire des analyses plus poussées mais c’est le genre de médecin qui a du mal même à prescrire un antibiotique quand j’ai une bronchite.. Quelles sont les autres solutions? C’est vraiment un sos :/

  • Ce que vous décrivez est fréquent et souvent lié à des facteurs multiples (émotionnels, habitudes, métabolisme). Une approche globale, incluant le versant psychologique, permet souvent d’obtenir des résultats plus durables que les régimes seuls.

    Elif Arikan