Maud Fichère

Réponses aux questions des patients

• Psychothérapie

  Bonjour, je suis une jeune adulte (26 ans) et je me pose beaucoup de questions sur mon fonctionnement mental. Depuis toujours je me sens différente et incomprise. Je me demande si je pourrais avoir un TDAH ou d'autres troubles, car j'ai beaucoup de mal à organiser mes actions, je procrastine énormément, je suis souvent submergée pour des tâches simples, je me disperse très vite et je suis très facilement distraite. J'ai aussi des difficultés dans les interactions sociales, je me sens très introvertie, avec peu de confiance en moi et une faible estime de moi depuis toujours (je me critique énormément). En parallèle, j'ai un rapport compliqué à la nourriture : je mange souvent n'importe quand en réaction aux émotions ou à l'ennui (ce qui me fait penser à de l'hyperphagie, mais je ne suis pas sûre). Je ne sais pas vers quel spécialiste me tourner en premier pour faire un vrai point sur tout ça (TDAH ? troubles alimentaires ? autre ?), et cela m'angoisse beaucoup car j'ai peur de ne pas réussir à expliquer correctement lors d'un rendez-vous (peur de blocage ou de panique). Pouvez-vous m'indiquer quel type de spécialiste consulter en premier, et comment bien me préparer pour ce premier rendez-vous ? Merci beaucoup.
  • Bonjour,
    Pour ce qui concerne les questionnements autour de votre fonctionnement cognitif et de difficultés attentionnelles ressenties, n'hésitez pas à vous diriger vers un.e neuropsychologue. En parallèle, si vous ressentez également des difficultés "émotionnelles" liées à ces questionnements, n'hésitez pas non plus à vous tourner vers un.e psychologue (selon ses spécialités, il/elle pourra aussi peut-être éclairer la question des troubles alimentaires).
    Belle journée à vous, prenez soin de vous,
    Maud Fichère.

    Maud Fichère