Je suis psychologue clinicienne, diplômée d’un Master en psychologie clinique et psychopathologie de l’Université Libre de Bruxelles et membre de la Commission des Psychologues.

J’accompagne les enfants dès 6 ans, les adolescents, les jeunes adultes et les adultes face aux difficultés qu’ils peuvent rencontrer à un moment donné de leur vie.

Où me trouver ?

Lundi & mardi — Centre Psycho, Meiser (Schaerbeek)

Mercredi & vendredi — Centre L’Écorce, Etterbeek

En visio — créneaux disponibles sur demande

Consulter un psychologue, c’est parfois simplement avoir besoin d’un espace où déposer ce qui devient difficile à porter seul. Je propose un accompagnement bienveillant, confidentiel et sans jugement, dans lequel chacun peut prendre le temps de mettre des mots sur ce qu’il traverse, comprendre ce qui se joue et avancer progressivement vers un mieux-être.

Mon approche se veut personnalisée et concrète : nous construisons ensemble un accompagnement qui tient compte de votre histoire, de vos besoins, de vos ressources et de vos objectifs.Ma pratique s’inscrit dans une approche de psychologie clinique, enrichie par des outils issus des thérapies cognitivo-comportementales (TCC).

Je peux notamment vous accompagner pour :

• anxiété, stress, angoisses ou attaques de panique ;
• baisse de moral et difficultés liées à l’humeur ;
• difficultés émotionnelles ;
• manque de confiance ou d’estime de soi ;
• difficultés relationnelles, familiales ou affectives ;
• périodes de transition, changements ou crises de vie ;
• sentiment de blocage, de perte de repères ou de mal-être ;
• difficultés scolaires, émotionnelles ou d’adaptation chez l’enfant et l’adolescent.

Mon expérience :

Mon parcours en milieu hospitalier et institutionnel, notamment en psychiatrie adulte, m’a permis de développer une pratique à la fois structurée, humaine et attentive à la singularité de chacun.

🇵🇱 Konsultacje w języku polskim

Jestem psychologiem klinicznym, członkiem Belgijskiej Komisji Psychologów. Prowadzę konsultacje w języku polskim dla dzieci od 6. roku życia; młodzieży; młodych dorosłych; osób dorosłych.

Gdzie przyjmuję ?

Poniedziałek i wtorek — Centre Psycho, Meiser (Schaerbeek)

Środa i piątek — Centre L’Écorce, Etterbeek

Konsultacje online 

Psycholog może być potrzebny nie tylko wtedy, gdy "dzieje się coś poważnego". Czasem potrzebujemy po prostu miejsca, w którym możemy spokojnie przyjrzeć się temu co przeżywamy lepiej siebie zrozumieć i znaleźć sposób żeby ruszyć dalej.

Tworzę bezpieczną, poufną i pełną szacunku przestrzeń, w której można otwarcie mówić o swoich emocjach, trudnościach i doświadczeniach. Każdy proces jest indywidualny. Dlatego wspólnie określamy potrzeby i cele oraz dostosowujemy tempo pracy do Twojej sytuacji. Moja praktyka opiera się na psychologii klinicznej, z wykorzystaniem elementów terapii poznawczo-behawioralnej (CBT/TCC).Pracujemy między innymi nad lepszym rozumieniem mechanizmów stojących za trudnościami, regulacją emocji, powtarzającymi się schematami myślenia oraz rozwijaniem bardziej skutecznych sposobów radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami.

Mogę pomóc między innymi w przypadku :

• lęku, stresu, niepokoju i napadów paniki;
• obniżonego nastroju;
• trudności emocjonalnych;
• niskiego poczucia własnej wartości i braku pewności siebie;
• trudności w relacjach, rodzinie lub związkach;
• kryzysów i ważnych zmian życiowych;
• poczucia zagubienia, przeciążenia lub wewnętrznej blokady;
• trudności szkolnych, emocjonalnych i adaptacyjnych u dzieci oraz młodzieży.

Moje doświadczenie :

Doświadczenie zdobyte w środowisku szpitalnym i instytucjonalnym, szczególnie w obszarze psychiatrii osób dorosłych, pozwoliło mi rozwinąć podejście łączące wiedzę kliniczną z uważnością na indywidualną sytuację każdej osoby. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, zapraszam do kontaktu.