Camila Perez Munoz

Réponses aux questions des patients

• Traitement du burnout
  Je sens que je commence à vraiment stresser avant d'aller au travail, et j'ai beaucoup de mal à me lever le matin. J'ai peur d'en arriver au burnout, comment je peux faire pour éviter d'en arriver là ?

  • Bonjour,
    
    Vous pouvez essayer de déterminer ce qui vous stress du travail, le discuter avec vos collègues, et essayer de voir s'il y a des moyens pour le régler.
    Veillez à changer d'ambiance, n'hésitez pas à prendre soins de vous.
    
    Si vous sentez que cela n'évolue pas, n'hésitez pas à prendre rendez-vous avec un.e psychologue pour vous aider à faire face à ces situations.

    

    Camila Perez Munoz

• Dépendance et addiction
  Bonjour, j'essaye d'arrêter de fumer mais c'est vraiment très difficile. J'ai l'impression que c'est impossible. Je sais pourtant que ça ne sert strictement à rien et que c'est très mauvais pour moi... Avez-vous des conseils pour arrêter ?

  • Bonjour,
    
    Est-ce que vous avez déjà essayé avec les patchs pour arrêter de fumer ou le chewing-gum avec de la nicotine ? ou peut-être essayer avec la cigarette électronique ?
    
    Bien à vous

    

    Camila Perez Munoz

• Traitement de la dépression
  D'après plusieurs tests, je souffre de dépression mais je ne vois pas comment je pourrais en sortir

  • Un suivi et prise en charge psychologique pourrait aider. Ce suivi pourrait être aussi accompagné d'un suivi avec un psychiatre pour voir le côté médicamenteux.
    
    Je reste à votre disposition pour le suivi psychologique.
    
    Cordialement,
    
    Camila PEREZ MUNOZ

    

    Camila Perez Munoz