Praticien spécialisé en Troubles émotionnels

Bienvenue aux centres BrainCair by ACURAYA 🌸

En tant que psychologue clinicienne au sein des centres BrainCair by ACURAYA, j’accompagne les adolescents et les adultes vers un mieux-être durable à travers une approche intégrative.

Mon approche thérapeutique : Je suis formée et continuellement supervisée selon le protocole ACURAYA. Cette méthode unique offre un cadre de soin à la fois sécurisant, structuré et profondément bienveillant.

Je vous accompagne notamment pour surmonter des difficultés telles que :

• L’anxiété et le stress
• La dépression et les baisses de moral
• La régulation émotionnelle

Comment se déroulent nos séances ? Mon accompagnement s'inscrit dans une démarche collaborative. Ensemble, nous définissons des objectifs concrets pour avancer pas à pas. Mon but est de vous fournir des repères clairs et des outils pratiques afin de renforcer vos ressources personnelles, votre capacité d’adaptation et, in fine, votre pleine autonomie.

Je m'engage à vous accompagner avec écoute et bienveillance sur votre chemin vers plus d’équilibre, de clarté et de sérénité.

Au plaisir de vous recevoir,

Shaïma LABIDI

Psychologue clinicienne - BrainCair by ACURAYA

Je m’appelle Severine et je suis maman de deux enfants déjà adolescents maintenant. Diplômée de l’ULB, je suis psychologue clinicienne et sexologue (SSUB). Je travaille en milieu scolaire depuis 20 ans et j’ai aussi une expérience en planning familial, en espace-rencontre ainsi qu’en consultation privée psychologique et sexologique de plus de 10 ans. Je suis passionnée par les relations humaines et particulièrement par cette étape de vie qu’est l’arrivée d’un enfant. C’est une période intense et forte où peuvent revenir à la surface des émotions de notre propre enfance et où chacun doit trouver une nouvelle place dans la famille. Parfois ces changements sont difficiles à vivre. Parfois aussi les choses ne se passent pas comme on l’aurait rêvé (anxiété, dépression, naissance prématurée, handicap, maladie, deuil…) L’intimité et la sexualité du couple sont parfois aussi impactées par la traversée de cette étape si particulière. Toute la sexualité peut y être chamboulée : dans notre rapport à soi et à notre corps, dans notre rapport à l’autre (créant parfois des difficultés de communication et de connexions intimes), ou encore dans ces nouveaux rôles qui s’imposent à nous et nous placent dans un nouvel équilibre familial et intime à construire. Je vous propose un lieu de parole et de soutien dans cette belle aventure. Aucun parcours de naissance ne se ressemble, nous cheminerons ensemble dans vos questionnements, vos doutes, dans vos chagrins, dans vos peurs et cela à votre rythme. Je vous reçois en consultation individuelle ou en couple.

Psychologue, formée à l’approche systémique pour enfants, adolescents, adultes, couples et familles, j’offre un espace d’écoute et de soutien, visant à aider chacun à mieux comprendre ses expériences, développer ses ressources personnelles et avancer à son rythme.

Mon accompagnement se centre sur la gestion des émotions et du stress, difficultés relationnelles (parents- enfants, couple, familles), mal-être, souffrance émotionnelle, difficultés liées à l'humeur, le burnout, le traumatisme, la confiance en soi, l'affirmation de soi. 

Je consulte en français, en anglais et en arabe.

Psychologue clinicienne diplômée de l’Université Libre de Bruxelles, et en formation en psychothérapie, je peux vous recevoir en consultation individuelle à 381, Avenue Rogier à 1030 Schaerbeek. Vous trouverez à ma consultation un cadre chaleureux, une écoute bienveillante et non-jugeante, indispensable pour l’accompagnement psychologique donc vous avez besoin. Vous pouvez me consulter pour diverses problématiques telles que : stress, anxiété, burn-out, affirmation de soi, gestion des émotions, deuil pathologique, traumatisme, dépression, addictions, troubles de la personnalité, soutient à la parentalité, etc. Je reçois sur rendez-vous uniquement les adultes et les adolescents.

Jeune psychologue clinicienne, diplômée à l’UCLouvain, passionnée par le bien-être mental et émotionnel. Je m'engage à offrir un espace sécurisé et bienveillant pour explorer vos pensées, émotions et préoccupations. Ma pratique repose sur une approche empathique et collaborative au travers de laquelle nous travaillerons ensemble afin de comprendre vos défis et de développer des stratégies efficaces pour surmonter les obstacles. Que vous soyez confronté à des difficultés personnelles, relationnelles ou professionnelles, je suis là pour vous soutenir dans votre parcours vers un mieux-être. Mon approche intègre différentes techniques thérapeutiques, adaptées à vos besoins uniques, afin de favoriser une croissance personnelle et des changements positifs

Psychologue clinicienne, je suis diplômée d’un master en psychologie de l’enfant, de l’adolescent et de la famille à l’UCLouvain. Au centre Anima Corpus, je propose des suivis individuels pour les enfants à partir de 5 ans ainsi que pour les adolescents.

J’ai à cœur d’accueillir chaque enfant et chaque adolescent dans un espace bienveillant et sécurisant, où ils peuvent se sentir libres d’être pleinement eux-mêmes, tant dans leurs ressources que dans leurs fragilités.

Chaque enfant, chaque adolescent étant unique, je veille à adapter mon accompagnement au rythme et à la sensibilité de chacun. J’utilise différentes médiations telles que le jeu, le dessin, les cartes, les livres ou encore d’autres outils créatifs qui favorisent l’expression et accompagnent le jeune dans l’exploration de ses émotions, de ses sensations et de ses besoins.

Je suis membre de la Commission des Psychologues, disposant du VISA et de l'agrément. Un remboursement partiel des consultations est donc possible via votre mutuelle.

Psychologue clinicienne, je m'adresse à une population principalement d'adultes et d'adolescents. Après mon cursus universitaire, je me suis formée à l'hypnose Ericksonienne à l'Institut Milton H. Erickson de Liège.

En 2011, après avoir suivi le programme M.B.C.T. (Mindfulness Based Cognitive Therapy) j'intègre les techniques de pleine conscience dans ma pratique et initie les personnes qui le souhaitent à la méditation. il y a deux ans, j'ai suivi une formation en E.F.T. (Emotional Freedom Technic), technique psychocorporelle qui permet de travailler sur la gestion des émotions.

Grâce à ces techniques, je peux aborder différentes problématiques :

• troubles anxieux
• gestion du stress
• dépression
• troubles du sommeil
• addictions

Je me suis spécialisée dans les problématiques liées aux troubles alimentaires avec ou sans excès pondéral.

Quel que soit la problématique, je mets l'accent sur le développement de l'auto-bienveillance chez la personne qui consulte

Je suis diplômée d'un Master en psychologie clinique de l’UCLouvain et certifiée au Burnout Parental par le TIPH. Je vous accueille dans un espace d’écoute bienveillante où chacun peut se sentir reconnu et respecté tel qu’il est. J’accorde une attention particulière aux ressources et à la singularité de chaque personne, en tenant compte des dimensions personnelles, relationnelles et culturelles de sa situation afin de proposer un accompagnement adapté.

Les consultations peuvent porter sur diverses thématiques, adaptées aux défis que vous pouvez rencontrer :

• Anxiété, peur, stress
• Estime de soi et confiance en soi
• Difficultés de gestion des émotions
• Difficultés familiales ou personnelles (séparation, deuil, adaptation à un changement...)
• Mal-être ou questionnements
• Burnout Parental
• Recherche d’un mieux-être psychologique

Mon approche :

Les séances sont adaptées à l'âge, au rythme et aux besoins spécifiques de chaque personne.

Mon approche se base sur les thérapies cognitivo-comportementales (TCC) qui propose des outils concrets pour mieux comprendre et modifier certains schémas de pensée ou de comportement, sur la thérapie centrée sur la personne, qui met l’accent sur l’écoute, l’authenticité et la confiance dans les ressources de chacun pour favoriser le changement. Et, j’intègre des exercices de pleine conscience, de compréhension des émotions et de psychoéducation, afin d’aider chacun à renforcer sa connaissance de soi et à trouver un équilibre durable au quotidien.

Informations pratiques :

Le prix d'une consultation est de 60 € pour 50 min.

Certaines mutuelles offrent un remboursement partiel des consultations psychologiques. Je vous invite à vous renseigner afin de connaître les conditions exactes (nombre de séances prises en charge, montant remboursé, démarches nécessaires...) auxquelles vous avez droit.

Si les créneaux disponibles ne vous conviennent pas, merci de m’envoyer un mail afin de trouver une alternative.

N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions, je vous répondrai avec plaisir.