Célia Dugnoille

Réponses aux questions des patients

• Psychothérapie

  Bonjour, je suis une jeune adulte (26 ans) et je me pose beaucoup de questions sur mon fonctionnement mental. Depuis toujours je me sens différente et incomprise. Je me demande si je pourrais avoir un TDAH ou d'autres troubles, car j'ai beaucoup de mal à organiser mes actions, je procrastine énormément, je suis souvent submergée pour des tâches simples, je me disperse très vite et je suis très facilement distraite. J'ai aussi des difficultés dans les interactions sociales, je me sens très introvertie, avec peu de confiance en moi et une faible estime de moi depuis toujours (je me critique énormément). En parallèle, j'ai un rapport compliqué à la nourriture : je mange souvent n'importe quand en réaction aux émotions ou à l'ennui (ce qui me fait penser à de l'hyperphagie, mais je ne suis pas sûre). Je ne sais pas vers quel spécialiste me tourner en premier pour faire un vrai point sur tout ça (TDAH ? troubles alimentaires ? autre ?), et cela m'angoisse beaucoup car j'ai peur de ne pas réussir à expliquer correctement lors d'un rendez-vous (peur de blocage ou de panique). Pouvez-vous m'indiquer quel type de spécialiste consulter en premier, et comment bien me préparer pour ce premier rendez-vous ? Merci beaucoup.
  • Bonjour, réaliser un bilan cognitif pourrait répondre à vos questions et vous aider dans vos difficultés.

    Célia Dugnoille

• Traitement du burnout

  Bonjour, j’ai 36 ans et je suis diagnostiqué de burn-out. Cela fait plusieurs années que je suis constamment fatigué malgré plusieurs heures de sommeil. Qu’est-ce que je peux faire?
  • Bonjour, commencer une thérapie peut être intéressant.

    Célia Dugnoille

• Psychothérapie

  Je vous contacte car je m’inquiète pour ma mère qui vit à domicile. Elle a un comportement qui m’interroge depuis quelque temps. Elle parle seule à voix basse, même en ma présence. Je n’arrive pas à comprendre ce qu’elle dit. Quand je lui en parle, elle me répond juste : « Je sais », sans rien ajouter, comme si elle voulait clore la discussion. Elle refuse catégoriquement toute visite médicale ou traitement, ce qui rend la situation compliquée. Elle n’a pas eu de suivi médical depuis longtemps. Je ne sais pas si c’est lié à un trouble cognitif (comme un début de démence) ou à un état psychologique (solitude, dépression...). Je cherche à savoir : - Ce que je peux faire à mon niveau sans la brusquer, - S’il existe des dispositifs pour évaluer une personne à domicile même quand elle refuse d’aller consulter, - Et surtout, comment l’aborder avec bienveillance sans qu’elle se ferme davantage. Je suis inquiet·ète, mais je veux respecter son autonomie tout en veillant à sa sécurité. Merci d’avance pour votre aide et vos conseils.
  • Bonjour, voir un professionnel est important dans ces cas là pour pouvoir poser toutes ses questions. Un bilan cognitif peut être réaliser également si cela est possible.

    Célia Dugnoille