Catherine Launay

Réponses aux questions des patients

• EMDR
  Bonjour, moi et mes deux garçons (20 et 22 ans) avons vécu pendant 25 ans avec un pervers narcissique. Il a tout fait pour détruire nous n'avons plus d'amour propre, on est toujours déprimé. Depuis 3 ans, nous l'avons quitté mais nous n'arrivons pas à avancer. Nous sommes tous les 3 anxieux pour un rien, nous appréhendons sans cesse ce qui pourrait arriver. Nous somme toujours dans une tristesse profonde sans déclencheur. Je suis stressée sans arrêt nous n'en pouvons plus. Que faire ?

  • Bonjour madame,
    La priorité était en effet de le quitter, ensuite il est important d'entamer un processus de reconstruction pour retrouver confiance en vous et en l'avenir. Avez-vous lu des ouvrages sur le sujet des PN ? Cela peut aussi vous aider à mieux comprendre leurs mécanismes de destruction.
    J'en profite pour vous souhaiter d'excellentes fêtes
    Catherine Launay

    

    Catherine Launay

• Sujets généraux
  Bonjour, J'ai un problème alimentaire et je voudrais perdre du poids (j'ai 56 ans). L'hypnose pourrait aider à surmonter ma phobie des légumes et de manger plus sainement? Merci d'avance

  • Bonjour,
    Merci pour votre question.
    Oui bien sûr l'hypnose peut vous aider a perdre du poids et à surmonter cette phobie.
    Je pratique l'hypnose pour le poids, ainsi que l'olfactothérapie.
    Cordialement
    Catherine

    

    Catherine Launay

• Traitement des angoisses
  Bonjour, je souffre régulièrement de crises d'angoisse... Est-ce que vous avez des conseils pour calmer ces crises quand elles arrivent ?

  • Bonjour, je peux vous proposer des exercices de respiration associés à des huiles essentielles calmantes en olfaction.

    

    Catherine Launay