Psychologen

Wie ben ik? Hoewel deze vraag aan de oppervlakte de eenvoudigste lijkt, omvat zij in feite een subtiele mengeling van betekenissen, waarden, voorstellingen, ervaringen, beelden, vaardigheden en nog veel meer. Het lijkt dus erg moeilijk om deze vraag in een paar regels te beantwoorden, maar dat ga ik toch doen om u een zo getrouw mogelijk beeld te geven van de therapeut die ik ben. Mijn ervaring heeft mij geleerd dat de moeilijkheden die personen ondervinden vaak verband houden met relationele en emotionele assen. Ik pas effectieve psychotherapietechnieken toe om patiënten te helpen zichzelf te begrijpen en hen aan te moedigen een nieuwe houding aan te nemen ten opzichte van de uitdagingen waarmee ze worden geconfronteerd. Ik benader de moeilijkheden van mijn patiënten vanuit een systemisch perspectief, dat al uw inter-persoonlijke relaties omvat, maar ook vanuit een meer gedragsmatig perspectief, dat zich richt op uw denkpatronen, d.w.z. de manier waarop u de wereld om u heen waarneemt en interpreteert. Ik maak ook gebruik van Ericksoniaanse hypnose, waarmee ik zeer effectief kan werken aan een reeks alledaagse moeilijkheden, met een focus op uw emotionele gevoelens in plaats van uw persoonlijke geschiedenis. Het is van essentieel belang in gedachten te houden dat therapie geen toverformule is die onmiddellijk al uw problemen zal oplossen, maar een proces dat evenveel investering van de patiënt als van de therapeut vereist. Uiteindelijk kunnen kleine veranderingen, zoals leren omgaan met gevoelens van verdriet of angst, leiden tot grote overwinningen. Ik probeer je eigen reflectie en bronnen te stimuleren, zodat je weer contact met jezelf kunt maken. Mijn benadering van therapie staat een niet-pathologische lezing van uw ervaring voor, om met u samen te werken in een vertrouwensrelatie op korte of lange termijn, afhankelijk van uw behoeften. Ik heb een Master in Publiek Recht en Politieke Wetenschappen en ik heb besloten mijn opleiding af te ronden met een diploma in Klinische Psychologie om dichter bij de moeilijkheden te kunnen staan van de mensen die ik begeleid. Ik ben ook opgeleid in Ericksoniaanse Hypnose, een diploma dat is gecertificeerd door l'Arche, Parijs, en ook in Multidimensionele Gezinstherapie (MDFT), een diploma van de afdeling psychiatrie van het Brugmann-ziekenhuis, om koppels en gezinnen effectief te kunnen helpen. Wat mijn passies betreft, ik ben danser en muzikant, muziekproducer, beatmaker, multi-instrumentalist. Dans en muziek zijn voor mij twee bevoorrechte uitdrukkingsmiddelen met aanzienlijke middelen.

Je suis psychologue clinicien spécialisé en Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT). Mon approche vise à aider les personnes à mieux vivre avec leurs pensées et émotions difficiles, plutôt que de chercher à les contrôler à tout prix. Ensemble, nous travaillons à clarifier ce qui compte vraiment pour vous et à développer des actions concrètes en accord avec vos valeurs, afin de construire une vie plus riche et épanouissante.

Psychologue clinicienne, titulaire du diplôme de Master en psychologie clinique, orientation enfant, adolescent et famille, à l'Université Catholique de Louvain (UCLouvain). ​Reconnue par la Commission des Psychologues ainsi que détentrice du visa et de l'agrément de psychologue clinicien (numéro de visa : 433832).

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Je mets un point d'honneur à vous offrir un espace accueillant et bienveillant, où l'écoute se fait dans le respect et la chaleur. Pour moi, il est essentiel de créer une relation thérapeutique fondée sur la confiance, l'empathie et le respect mutuel. Qu'importe qu'il s'agisse d'une écoute ponctuelle ou d'une prise en charge approfondie, toute personne mérite de se sentir entendue, comprise et acceptée.

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Je suis également tenue de respecter le code déontologique des psychologues. Cela signifie que rien ne sortira de nos séances sans votre accord. Les séances se font dans le respect, le non-jugement ainsi que dans la confidentialité (secret professionnel).

Ik ben een psycholoog die zich graag verrijkt en de verschillende dimensies van ons menselijk potentieel verkent. Iedereen van mijn beroepservaringen is dat ik heb gewerkt in de jeugdzorg met kinderen, tieners en gezinnen, in de gehandicaptenzorg met ondersteunend personeel, in de sociaal-professionele integratie met werkzoekenden uit verschillende sectoren. Ik kreeg de kans om een cursus loopbaanbegeleiding te schrijven voor vrouwen die in zogenaamde mannenberoepen wilden werken. Tegelijkertijd leidde ik een privéconsultatie en voerde ik interventies uit in non-profitorganisaties. In 2019, op 54-jarige leeftijd, besloot ik dit project op te zetten om mensen en georganiseerde systemen (ondernemers, diensten, kleine en middelgrote ondernemingen) te begeleiden. Dit project is een synthese van een rijk en niet-lineair beroepstraject. Wat mijn waarden betreft, laat ik me leiden door: - geweldloosheid, innerlijke ontwapening, eigenlijk zou ik moeten spreken van welwillendheid, maar momenteel heeft dit woord te veel verschillende connotaties en is het verwarrend in de sociale en economische wereld - dialoog en altruïsme: Ik combineer deze twee waarden om richting te geven aan de dialoog en deze een operationeel aspect, een relationele zin te geven: altruïsme - levenslang leren - wereldwijde verantwoordelijkheid voor onze woorden en daden. Vanuit dit gezichtspunt stap ik af van persoonlijke ontwikkeling die alleen op de persoon is gericht. Ik zet mij in voor een zoektocht naar evenwicht tussen privé- en beroepsleven, gekoppeld aan waarden als geduld, billijke inspanning, verdraagzaamheid, vreugde en het nemen van mondiale verantwoordelijkheid op individueel niveau. verantwoordelijkheid voor het milieu: ik wil mijn kinderen een plaats nalaten waar zij gelukkig zullen zijn en waar zij in vrede kunnen leven en zich kunnen ontplooien.
Deze waarden kruisen met mijn behoeften aan vrijheid en vervulling, creativiteit, harmonie met anderen, innerlijke vrede, het zoeken naar geluk, authenticiteit en prestatie in mijn professionele handelen.

Psychologue clinicienne je propose des consultations individuelle à toute personne (adulte) en souffrance et/ou désireuse d’un changement. Ma pratique clinique s’appuie sur l’ICV, thérapie basée sur les neurosciences. Elle est indiquée en cas de traumatismes (accident, agression, antécédents de maltraitances ou négligences précoces …), en cas de symptômes handicapants (anxiété, difficile gestion des émotions, addiction …) ou de problèmes relationnels (conflits, faible estime de soi …)

Psychologue du travail, je peux également vous accompagner pour des problématiques d'ordre professionnelles (stress au travail, violences internes ou externes, épuisement professionnel etc…)  

Je vous garantis une écoute bienveillante, et en toute confidentialité.

Je suis psychologue clinicienne avec une spécialisation en enfants-adolescents. Je poursuis également une formation longue en approche contextuelle, qui me permet d’accompagner les familles. Je peux vous accompagner dans la guidance parentale, cohérence éducative, stress, anxiété, décrochage scolaire, gestion des émotions, estime de soi, etc.

Si aucun créneau ne correspond à vos attentes, n'hésitez pas à me contacter (par mail, sms ou téléphone) pour que l'on puisse discuter d'une adaptation selon vos besoins.

Je suis Yamina, psychologue clinicienne diplômée en psychologie clinique de l'adulte. J'accompagne les adolescent(e)s et les adultes en proposant un suivi thérapeutique basé sur une approche combinant la thérapie centrée sur la personne et les méthodes cognitives et comportementales (TCC).

Je place l'écoute active, l'empathie et la bienveillance au centre de mes interventions afin de créer un espace sécurisant où chacun peut s'exprimer librement et avancer à son propre rythme.

La thérapie centrée sur la personne repose sur l'empathie, l'authenticité et une considération positive inconditionnelle. Elle vise à vous aider à prendre conscience de vos ressources personnelles pour surmonter vos difficultés, dans un climat de confiance et d'acceptation.

Les TCC, quant à elles, offrent des outils concrets pour identifier et modifier les pensées et comportements qui peuvent maintenir ou aggraver vos difficultés. Cette approche orientée vers l'action permet de trouver des solutions adaptées et de développer des stratégies pour mieux faire face aux obstacles et aux situations complexes du quotidien.

Mon objectif est de vous offrir un espace thérapeutique bienveillant où vous pourrez vous sentir écouté(e), compris(e) et soutenu(e) tout au long de votre cheminement. J'adapte mes interventions à vos besoins spécifiques, tout en respectant votre singularité, votre histoire et votre autonomie. À travers cet accompagnement, mon rôle est de vous accompagner dans la compréhension et le dépassement de vos difficultés, tout en soutenant votre épanouissement personnel et un bien-être durable.

J'accompagne des personnes confrontées à diverses problématiques, notamment :

• Dépression
• Anxiété (stress, anxiété généralisée, attaques de panique, phobies)
• Dépendances (jeu pathologique, alcool, tabac, drogues)
• Burn-out et épuisement professionnel
• Traumatismes
• Conflits relationnels
• Harcèlement
• Deuils et ruptures
• Difficultés liées à l'estime de soi
• Troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie, hyperphagie)
• Gestion des émotions (comme la colère)

Psychologue clinicienne, je travaille principalement avec les enfants (à partir de 3 ans), les adolescents ainsi que les jeunes adultes.

Je propose des consultations individuelles (en Fr mais aussi en Portugais) dans un cadre chaleureux, confidentiel et respectueux dans la commune de Woluwe Saint-Pierre.

Je réalise également des bilans intellectuels et des guidances parentales.

Mon envie est de dédramatiser le fait d'aller consulter, de se sentir entendu, soutenu et de travailler ensemble à retrouver une sérénité et un équilibre de vie.