Sofia De Rodder Master

Je propose un accompagnement psychologique dans un cadre simple, bienveillant et sans jugement. L’idée est que vous puissiez vous sentir à l’aise, parler librement et avancer à votre rythme, dans un espace calme et accueillant.

Mon parcours m’a amenée à travailler auprès de personnes confrontées à des problématiques de délinquance et d’addictions, ce qui m’a permis de développer une prise en charge concrète, réaliste et adaptée à des situations parfois complexes. J’accompagne également des adolescents et adultes rencontrant des difficultés telles que l’anxiété, le stress, la dépression, les tocs, les troubles alimentaires, et d'autres problématiques que nous pourrons explorer ensemble.

Mon approche est basée sur les thérapies cognitivo-comportementales (TCC). Concrètement, cette approche permet de mieux comprendre les liens entre les pensées, les émotions et les comportements, et de mettre en place des outils pratiques pour changer ce qui pose problème au quotidien. Les séances sont actives et orientées vers des objectifs clairs.

Mon objectif est de vous offrir un espace sécurisant et respectueux, où l’on avance ensemble de manière concrète, dans une ambiance détendue, avec sérieux mais sans rigidité.