Health professionals for Anxiety management

Psychologue clinicienne diplômée de l’Université libre de Bruxelles (ULB), spécialisée en clinique et psychopathologie, j’accompagne les enfants, les adolescents et les adultes rencontrant des difficultés émotionnelles, comportementales, relationnelles et/ou traversant des périodes de vie difficiles.

Je vous accueille dans un espace d’écoute bienveillant, sécurisant et sans jugement, où chacun(e) peut s’exprimer librement, à son rythme et selon ses besoins.

Mon approche thérapeutique :

Mon accompagnement s’appuie sur une approche intégrative, associant différentes orientations thérapeutiques, notamment psychanalyse, thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et systémique.

Actuellement en formation de troisième cycle en psychothérapie de l’enfant, de l’adolescent et de la famille à ULB, je poursuis l’approfondissement de mes connaissances et de ma pratique clinique afin d’offrir un accompagnement toujours plus adapté aux besoins et à la singularité de chacun(e).

Enfants :

Auprès des enfants, je privilégie des outils adaptés à leur âge, notamment le jeu, le dessin et différents supports, afin de favoriser la communication et l’expression des émotions. Je veille également à ce que chaque séance se termine par un moment positif et agréable, pour qu’ils/elles puissent repartir dans un climat de confiance.

Adolescents et Adultes :

Pour les adolescents et les adultes, je propose un espace d’écoute bienveillant où nous prenons le temps d’explorer ensemble votre monde intérieur, de donner du sens à ce que vous traversez et de trouver, pas à pas, des pistes pour alléger ce qui vous pèse et avancer.

Types d'accompagnement :

- Troubles du neurodéveloppement : trouble du spectre de l’autisme (TSA), trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH)

-Difficultés émotionnelles

-Difficultés comportementales

-Difficultés relationnelles : conflits, relations avec les parents, la fratrie ou les pairs.

-Manque de confiance en soi et difficultés d’estime de soi.

-Pensées négatives, pensées intrusives et/ou ruminations.

-Périodes de transition, événements de vie difficiles et/ou mal-être général

Informations pratiques :

-Première rencontre : 60 minutes

-Suivi régulier : 45 minutes

-Consultation en visio-conférence possible mais sur demande préalable par e-mail !!!

--> Nouveaux patients bienvenus :).

Non conventionné — remboursement possible selon les conditions de votre mutuelle.

Au plaisir de vous rencontrer ou votre petite étoile et de l'aider à retrouver toute sa lumière🌟.

Prenez soin de vous et de vos proches🫂,

De nature dynamique et positive, j’offre à mes patients un cadre sécurisant, bienveillant et respectueux. Mon approche thérapeutique repose sur une écoute active qui vous permet de vous exprimer librement et d’avancer à votre rythme. Je conçois la thérapie comme un travail d’équipe, où je vous guide tout en respectant vos besoins et vos limites.

Ma pratique est enrichie par une sensibilité à l’approche systémique, qui permet de replacer votre vécu dans son contexte relationnel, familial et environnemental. Grâce à mon expérience dans l’accompagnement de personnes confrontées à des situations de crise ou de rupture, j’ai développé une capacité à accueillir les moments d’intensité émotionnelle, de confusion ou de souffrance, qui peuvent devenir des opportunités de mieux se comprendre.

Pour les enfants, les jeunes et les adultes

Chaque âge apporte son lot de défis, qu’il s’agisse de crises émotionnelles, de questionnements, de difficultés relationnelles, familiales ou scolaires. Ensemble, nous explorerons vos ressentis, vos émotions et les situations qui vous posent problème, pour trouver des solutions adaptées au rythme de chacun. Mon approche tient compte de votre environnement familial, social et scolaire, afin de vous aider à mieux comprendre ce que vous traversez, retrouver de la confiance et avancer plus sereinement dans votre développement.

Le monde professionnel peut être une source de stress, d’épuisement ou de perte de sens. Que vous traversiez un burn-out, des tensions relationnelles ou une période de doute, je vous propose un espace d’écoute et de réflexion. Mon expertise en psychologie clinique et en bien-être au travail me permet de vous proposer des outils concrets pour gérer le stress, prévenir l’épuisement et avancer vers des solutions qui vous correspondent.

Je suis psychologue clinicienne diplômée à l’UCL. Passionnée par la compréhension de l’être humain, je suis profondément convaincue, que chaque individu possède en lui les ressources nécessaires, pour progresser vers l’épanouissement. Mon objectif principal est de vous offrir un espace, où vous pourrez explorer votre vécu en toute liberté et sécurité, comprendre vos difficultés, découvrir vos ressources, trouver vos propres réponses et vous ouvrir à de nouvelles perspectives.

Dans mon cabinet, vous trouverez un espace où être vous-même, sans crainte du rejet ni du jugement. Un lieu où déposer ce qui vous pèse, explorer ce que vous ressentez et prendre le temps de mieux vous comprendre.

Qui suis-je ?

Je suis une personne naturelle, optimiste, curieuse et passionnée. Et, je l'avoue, parfois un peu maladroite sur les bords ! J'accorde une grande importance à l'authenticité et à la relation humaine. Je crois que chaque personne a son histoire, ses ressources, ses fragilités et sa propre manière d'appréhender le monde. C'est avec cette ouverture que j'aborde chaque rencontre, avec l'envie de découvrir la personne qui se trouve en face de moi.

Mon approche ?

Ma pratique s'enrichit de mon intérêt pour l'approche systémique, qui invite à considérer la personne dans son environnement et à porter attention aux relations, aux interactions et aux contextes qui peuvent influencer son vécu. Au fil des séances, nous prenons le temps de faire le point ensemble : où en êtes-vous aujourd'hui, qu'aimeriez-vous voir évoluer et quel chemin souhaitez-vous emprunter ?

Mon intention est que nous puissions chercher ensemble à donner du sens à ce que vous traversez, à identifier vos ressources et à ouvrir de nouvelles possibilités.

Mes domaines d'accompagnement ?

En tant que psychologue clinicienne, j'accompagne les enfants à partir de 6 ans, les adolescents, les jeunes adultes et les adultes.

Avec les enfants, j'utilise des outils adaptés à leur âge et à leur manière de s'exprimer : jeux, dessins, supports créatifs, outils psychoéducatifs et exercices concrets autour des émotions et de la connaissance de soi. Le travail avec les parents occupe également une place importante dans mon accompagnement. À travers le soutien à la parentalité, nous pouvons chercher à mieux comprendre les difficultés rencontrées, à valoriser les compétences parentales et à favoriser un climat relationnel plus sécurisant et apaisé au sein de la famille.

Mon objectif ?

Vous offrir un cadre bienveillant dans lequel vous pouvez vous sentir accueilli·e, écouté·e et libre d'avancer à votre rythme. J'aime croire que nous sommes tous et toutes des pages blanches les uns pour les autres. Je souhaite prendre le temps de découvrir votre histoire avec vous, d'en comprendre les nuances et de vous accompagner dans l'exploration des pages qu'il vous reste à écrire.

Monique Defurnaux is a clinical psychologist and is currently training in humanistic psychotherapy. She welcomes you on Mondays and Fridays from 4:30 to 8:30 pm at the Centre médical Corps-Santé, Gembloux. She listens to her patients and will take care of each case with interest and benevolence.