Gaelle Boulvin

▪ QUI SUIS-JE ? : Psychologue clinicienne agréée & Psychothérapeute TCC.

▪ TARIF : 65€. Remboursement partiel possible en fonction des mutuelles/assurances.

▪ HORAIRE : de 10h à 16h tous les jours (sauf le mercredi après-midi).

▪ RDV : S'il n'y a pas de disponibilités en ligne, vous pouvez m'écrire un email. Pour facilité la prise de rdv, il est important de me communiquer brièvement le motif de votre demande ainsi que vos disponibilités (en jours et heures si possible).

Sans ces éléments, je ne peux pas estimer ma capacité à vous accompagner adéquatement et cela m'empêche également d'organiser au mieux mon agenda.

▪ BIENVENUE : Au sein de ma pratique je propose un suivi individuel personnalisé axé sur une approche psychothérapeutique de type cognitivo-comportementale (TCC).

J’accompagne des adultes dans la traversée de situations diverses : dépression, chocs émotionnels, anxiété, phobies, TOC, difficultés d’estime et d'affirmation de soi, difficultés de communication, pertes de sens, etc. Les personnes LGBTQIA+ sont les bienvenues et accueillies sans jugement.

Le but de ma pratique est de vous accompagner dans un travail visant à modifier concrètement, dans « l’ici et maintenant », les comportements que vous considérez comme problématiques dans votre vie quotidienne.

Vos objectifs de changement seront définis au terme d’un dialogue et d’une analyse des facteurs qui contribuent au maintien (le comment) et à l’apparition (le pourquoi) du ou des comportements problématiques. Je vous accompagnerai dans la formulation de ces objectifs, réalistes et concrets, en tenant compte de votre bien-être, à moyen et à long terme, et de la qualité de vos relations avec autrui.

Les séances de psychothérapie vont également vous aider à comprendre votre fonctionnement actuel et à découvrir vos propres ressources pour les mettre au service du changement souhaité. Dans ce but, nous allons nous centrer sur vos émotions et vos pensées automatiques liées à votre vécu actuel, tout en tenant compte de votre expérience passée et de vos anticipations futures.

Je vous garantis un accompagnement en toute confidentialité, dans le respect et le souci de votre autonomie, avec une écoute bienveillante et attentive, et dans une optique de soutien et de bien-être.