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Psychologue - Bien-être des professionnels de haut niveau
Paulo Romero (Psychologue - Bien-être des professionnels de haut niveau): Prenez rendez-vous en ligne
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Paulo Romero Master

Psychologue - Bien-être des professionnels de haut niveau

  • 1 '
Localisation

Rue de Toulouse 49, Etterbeek

Prochaine disponibilité

Description

(Español abajo)

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Je suis Paulo Romero Raglianti, psychologue clinicien avec 10 ans d’expérience et créateur de Psyfullness.

Si vous avez déjà remporté l’Oscar des attentes envers vous-même et que votre esprit vous bombarde sans cesse de tout ce que vous devriez faire, il est temps de prendre rendez-vous avec moi.


Parlons-en


Je sais que vous avez traversé beaucoup de choses dernièrement.

Peut-être avez-vous suivi les conseils de vos amis, regardé des dizaines de tutoriels YouTube pour gérer l’anxiété ou la dépression, ou essayé de vous convaincre que votre vie a du sens parce que quelqu’un sur internet l’a affirmé. Mais devinez quoi ? Vous êtes toujours là, n’est-ce pas ?

Peut-être est-il temps d’essayer quelque chose d’un peu plus… réel.

Voilà ce que je vous propose :

Je ne fais pas de tours de magie.

Si vous cherchez quelqu’un pour agiter une baguette et faire disparaître toutes ces émotions envahissantes, je ne suis pas la bonne personne.

Mais si vous êtes prêt à me laisser vous aider, petit à petit, à affronter ces émotions—oui, même les plus difficiles—et à apprendre à vivre avec elles sans les laisser diriger votre vie… alors nous avons peut-être une vraie chance d’avancer ensemble.

Psyfullness, mon approche, ne repose ni sur des solutions miracles ni sur des promesses vides. Il s’agit de comprendre et de se reconnecter à vos pensées et émotions, pour arrêter de les laisser vous contrôler. Il s’agit de prendre des décisions qui correspondent réellement à qui vous êtes, et non à ce que vous pensez devoir être.

Spoiler alert → Ce n’est pas une question de perfection, mais de présence—authentique et imparfaite.

Si vous en avez assez de vous sentir submergé, avec un esprit toujours cinq pas en avant, alors cette approche pourrait être exactement ce qu’il vous faut.

Reconnectons-vous à votre bien-être et retrouvons la personne que vous souhaitez vraiment être.

Contactez-moi dès aujourd’hui et commençons à construire une vie plus authentique et épanouissante. Parce qu’honnêtement, vous le méritez.


---------------------------Español--------------------------------------------

Soy Paulo Romero Raglianti, psicólogo clínico con 10 años de experiencia y creador de Psyfullness.

Si ya has ganado el Óscar a la autoexigencia y tu mente no deja de bombardearte con todo lo que deberías estar haciendo, es hora de agendar una sesión conmigo.


Hablemos.


Sé que has pasado por mucho últimamente.


Tal vez has seguido los consejos de tus amigos, visto decenas de tutoriales en YouTube para lidiar con la ansiedad o la depresión, o intentado convencerte de que tu vida tiene sentido solo porque alguien en internet lo dijo. Pero, ¿adivina qué? Sigues aquí, ¿verdad?

Quizás sea momento de probar algo un poco más… real.

Esto es lo que te propongo:

No hago trucos de magia.

Si buscas a alguien que agite una varita y haga desaparecer todas esas emociones abrumadoras, no soy la persona indicada.

Pero si estás dispuesto a permitirme ayudarte, poco a poco, a enfrentar esas emociones—sí, incluso las más difíciles—y aprender a vivir con ellas sin que tomen el control de tu vida… entonces podemos avanzar juntos.


Psyfullness, mi enfoque, no trata de soluciones rápidas ni de promesas vacías. Se trata de comprender y conectar con tus pensamientos y emociones, para que dejes de sentirte dominado por ellos. Se trata de tomar decisiones alineadas con quien realmente eres, y no con lo que crees que deberías ser.


Spoiler alert → No se trata de ser perfecto, sino de presentarte—tal como eres, auténtico y sin filtros.


Si estás cansado de sentirte abrumado, como si tu mente siempre fuera cinco pasos adelante, entonces este enfoque podría ser justo lo que necesitas.


Reconectemos con tu bienestar y volvamos a poner en sintonía a la persona que realmente quieres ser.

Contáctame hoy y comencemos a construir una vida más auténtica y plena. Porque, sinceramente, te lo mereces.

  • Numéro d'agrément: 881241952
La description a été éditée par l'équipe de Doctoranytime et se base sur des informations vérifiées.

Spécialisations

Expérience relative

  • Cyberdépendance
  • Deuil
  • Troubles anxieux
  • TCC (Thérapie Cognitive et Comportementale)
  • Coach de vie
  • Thérapie d'Acceptation et Engagement (ACT)
  • Burnout

L'ACT (Thérapie d'Acceptation et d'Engagement) est une thérapie scientifiquement prouvée qui aide à accepter les pensées et émotions difficiles, tout en agissant en accord avec vos valeurs personnelles. Elle permet de mieux gérer le stress, l'anxiété et les émotions négatives, et favorise une vie plus épanouissante. En utilisant des techniques de pleine conscience, d'acceptation et d'engagement, l'ACT vous aide à avancer malgré les défis. Formé à l'Université libre de Bruxelles, je vous accompagne dans ce processus pour vous aider à vivre pleinement.

16 recommandation des patients

Études relatives

University Certificate in Acceptance and Commitment Therapy (ACT) Practitioner

Types de consultation

Les prix donnés sont indicatifs. Le praticien est libre d'adapter ses honoraires en fonction de la pathologie.

Avis de patients

9.9
Sur 16 avis
Ponctualité
9.9
Propreté du cabinet
9.9
Cordialité
9.8

La confiance et la transparence dans les évaluations sont notre priorité. C’est pourquoi nous mettons en place des contrôles pour nous assurer que chaque avis respecte notre politique en matière d’avis. Politique des évaluations

  • Tous les avis (16)
  • Très satisfait (16)
  • Moyennement satisfait (0)
  • Peu satisfait (0)
10.0
E**** I**** • 1 avis
Dès le début, je me suis senti très à l'aise avec le docteur Romero Raglianti. Il a pris le temps nécessaire pour m'écouter, me comprendre et établir une communication ouverte et sincère. Sa manière simple, dans le bon sens du terme, de traiter mes maux me permet de voir avec plus d'objectivité les difficultés qui m'entourent.
08 décembre 2025
10.0
A**** A**** • 1 avis
Un accompagnement très soutenant, des outils concrets et un plan clair : je vois de vrais progrès. Merci !
08 décembre 2025
9.0
T**** B**** • 1 avis
it was good
03 décembre 2025
10.0
Y**** C**** • 1 avis
During our sessions, Paulo made me feel at ease, which allowed me to truly explore and accept my emotions. His calming and empathic presence created a safe space where I felt comfortable being open and vulnerable. His Psyfullness approach has been genuinely helpful. Each session introduced me to practical tools for managing anxiety, and there was always a bit of “homework” afterwards — small exercises or reflections that helped me apply what we discussed in real life What stands out most is Paulo’s gentle and empathetic demeanor. He listens with care and responds in a way that makes you feel truly heard and supported. I always left our sessions calm and more grounded I’d definitely recommend Paulo. He creates a space that feels safe, thoughtful, and empowering.
29 septembre 2025
10.0
É**** A**** • 1 avis
La séance a été très instructive. Entre théorie et pratique, le mélange était idéal pour comprendre les exercices et mieux les appliquer. Les échanges étaient grandement favorisés et l’ambiance chaleureuse et accueillante
26 septembre 2025
10.0
N**** I**** • 4 avis
Instructions claires, l’endroit est propre facile à trouver. L’ambiance général m’a bien rassurée!
23 septembre 2025
9.7
O**** É**** • 1 avis
Très agréable et beaucoup apprécié
20 août 2025
10.0
A**** A**** • 2 avis
Paulo m’aide à comprendre mes symptômes et comment les traiter de manière patiente et bienveillante
17 juillet 2025
10.0
***** ***** • 1 avis
02 avril 2025
10.0
***** ***** • 1 avis
30 mars 2025

Contact

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      Vous pouvez toujours annuler jusqu'à 24 heures avant le rendez-vous. Pour plus d'informations, veuillez lire notre Politique d'annulation.

CV

Études

  • Masters, Free University of Brussels , Master in clinical psychology (2022 - 2024)
  • Psychologist, Psychology and social sciences , Psychology (2011 - 2015)
  • Acceptance and commitment practitioner , Free University of Brussels , Acceptance and commitment therapy (2024)
  • Mindfullness practitioner , Free University of Brussels, Mindfulness for Stress Reduction – First Cycle Completed (2023)
  • Mindfullness instructor, Free University of Brussels, Mindfullness for stress reduction (MBSR) instructor (in training) (2024 - 2025)

Expériences professionnelles

  • Psychologue , Hopital Molière Longchamps , Belgium (2024)
  • Private consultation , Psyfullness , Chile, United Kingdom and Belgium (2015 - 2025)
  • Scholar psychologist , Alliance Française Concepción , Chile (2015)
  • Project Manager , Chilean government , Chile (2014 - 2015)

Participation à des conférences

  • Retraits: Chen Rezig and Medicin Budha, , Drinkung Kagyu meditation center (2018)

Langues parlées

  • Anglais
  • Français
  • Espagnol

Réponses aux questions des patients

  • EMDR

    Bonjour, moi et mes deux garçons (20 et 22 ans) avons vécu pendant 25 ans avec un pervers narcissique. Il a tout fait pour détruire nous n'avons plus d'amour propre, on est toujours déprimé. Depuis 3 ans, nous l'avons quitté mais nous n'arrivons pas à avancer. Nous sommes tous les 3 anxieux pour un rien, nous appréhendons sans cesse ce qui pourrait arriver. Nous somme toujours dans une tristesse profonde sans déclencheur. Je suis stressée sans arrêt nous n'en pouvons plus. Que faire ?

    • Bonjour,

      Je tiens à saluer votre courage face à ce que vous avez vécu. Les effets d’une relation avec un pervers narcissique sont profonds et il est normal que l’anxiété et la tristesse persistent, même après avoir quitté cette situation. Votre cerveau a été conditionné à vivre dans la peur, et cela prend du temps pour changer ce schéma.

      Je vous recommande de vous tourner vers des pratiques comme la Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) et la pleine conscience. Elles vous aideront à accepter vos émotions sans jugement, à apprendre       ... Voir plus

      Paulo Romero Raglianti

  • Sujets généraux

    Je suis en pleine dépression, perte de motivation but, anxiété, peur du jugement des autres, de la foule, fatigue, gestion émotionnelle, anxiété.. que faire ?

    • Vous traversez des moments lourds, et il est normal de se sentir perdu parfois. Accepter vos émotions, sans jugement, est un premier pas essentiel. Je vous invite à vous demander : quelles sont les valeurs qui comptent pour vous, même dans cette épreuve ? Peu importe la taille du pas, l'important est d'agir. Aujourd'hui, faites un geste, aussi petit soit-il, qui vous rapproche de ce qui vous est cher. Cela peut être aussi simple que de prendre un moment pour vous ou d’écrire ce qui vous traverse. Ce premier pas compte. Si vous ressentez le besoin de parler et de travailler sur ces émotions, je vo... Voir plus

      Paulo Romero Raglianti

  • Sujets généraux

    Bonjour je me sens très anxieux, j'ai des palpitations, j'ai la tête qui tourne et je ne dors pas bien que me conseillez vous de faire?

    • Ce que tu ressens est très difficile, mais sache que l’anxiété peut provoquer exactement ces symptômes : palpitations, vertiges, troubles du sommeil… et plus on y pense, plus ça s’amplifie.

      D’abord, respire profondément : inspire lentement par le nez, bloque une seconde, puis souffle doucement par la bouche. Répète ça plusieurs fois. Ensuite, essaie de bouger un peu (marche, étirements), car l’anxiété a besoin de se "décharger".

      Évite la caféine, les écrans avant de dormir, et privilégie un moment calme avant le coucher. Si ces sen      ... Voir plus

      Paulo Romero Raglianti

Les réponses sont données à titre purement informatif et ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical

FAQ

  • Quelle est l'adresse du professionnel de santé Paulo Romero Raglianti ?

    Rue de Toulouse 49 à Etterbeek est l'adresse du professionnel de santé Paulo Romero Raglianti.

Liens utiles

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