Psychologues

- Psychologue formée à la Thérapie Cognitivo-Comportementale, à la thérapie ACT (Thérapie d’acceptation et d’engagement) à la Thérapie de Compassion et au Burn-out.

- Instructrice des programmes de pleine conscience-mindfulness: MBCT, MBSR, MSC, MBPM.

J’exerce le magnifique métier de psychologue clinicienne depuis plus de vingt ans. Je suis formée à l’UCL. 

Je suis également instructrice de pleine conscience depuis 2006. Je pratique la thérapie cognitivo comportementale contemporaine en intégrant la pleine conscience, le travail sur les émotions et les valeurs.

Agrée à la Commission des Psychologues: 762210894, et inscrite au SPF santé avec le numéro de visa : 323159

Domaines d’intervention:

Je reçois au Centre Médical de Lillois les adultes et les jeunes dès 16 ans. 

Je vous propose un accompagnement qui sera unique pour chacun de vous. Dans un espace d’écoute, de présence consciente, de bienveillance et de chaleur, nous permettant de comprendre et apprivoiser vos difficultés afin de vous amener: 

-vers un mieux-être/le bien-être.

-à orienter votre vie vers ce qui fait sens pour vous

-à réintégrer votre potentiel.

Je travaille dans une perspective active orientée vers l’action (progressive et à votre rythme) tout en douceur et sans jugement.

Je suis spécialisée dans de nombreux domaines comprenant:

- la gestion du stress et des émotions.

- l’épuisement professionnel, parental et personnel (burn-out).

- troubles de l’humeur, les dépressions, troubles bipolaires. 

- troubles anxieux: les angoisses, peurs.

- TOC, phobies, attaques de panique, stress post-trauma. 

- la perte de sens.

- le manque de confiance, d’estime de soi.

-la gestion du stress au travail

- les séparations.

- le deuil.

- les difficultés relationnelles.

- la crise du milieu de la vie.

-les troubles alimentaires

- les difficultés d'adaptation suite à une maladie telle que cancer, diabète, acouphènes, Covid-19, maladie de Crohn, troubles digestifs, douleurs chroniques, etc.

Parcours et formation:

Née en 1976, je suis passionnée depuis l’adolescence par tout ce qui touche au lien entre le corps l’esprit et le coeur. C’est mon fil conducteur et celui ci m’a amené à faire des études de psychologie, à me former à la méditation de pleine conscience, la thérapie ACT, à pratiquer le yoga, à m’intéresser à l’énergétique, à la danse libre, à l’art thérapie… 

Licenciée en Psychologie Clinique depuis 2000 (UCL) formée à la thérapie cognitivo comportementale depuis 2004 (UCL) et à la thérapie ACT depuis 2020 et instructrice de pleine conscience depuis 2006 pour le programme MBCT(programme de pleine conscience basé sur la thérapie cognitive pour la dépression), depuis 2014 pour le programme MBSR (programme de gestion du stress basé sur la pleine conscience) (ULB), depuis 2020 pour le programme MSC (Programme de pleine conscience d’auto-compassion) (ADM) et depuis 2023 pour le programme MBPM (programme spécifique pour la gestion de la douleur chronique).

J’ai travaillé dans différentes structures hospitalières avant de m’installer en privé. Actuellement j’exerce dans plusieurs cabinets privés et en structure hospitalière et ce depuis 2007. 

Je donne des cours de pleine conscience à des étudiants infirmiers de la Haute Ecole Francisco Ferrer, j’enseigne le programme MBSR à l’ULB sur le campus Erasme ainsi qu’à l’ASBL Re-source, une maison d’accompagnement pour les personnes touchées par le cancer. 

Je donne des ateliers de groupe de gestion du stress dans différents cadres en fonction des demandes.

Expériences professionnelles:

• Hôpital Erasme, Unité de Fertilité et Service de Pneumologie
• Hôpital Brugmann, Service de Psychiatrie Psychosomatique
• Le Domaine, Unité des troubles Alimentaires
• Centre Européen de Psychologie Médicale Psy-Pluriel
• ASBL Re-Source Chirec
• ASBL Emergence
• Centre médical de Lillois

Au niveau pratique:

Tarif: 70 euros pour une consultation individuelle de 45 minutes.

Méthode de paiement: en espèce ou par application bancaire (QR code)

Un remboursement partiel est prévu par les mutuelles. 

La première séance permet de faire connaissance, d’analyser la demande et d’expliquer ma manière de travailler. A la fin de celle-ci la décision d’entamer ou non un travail sera prise de commun accord.

Le rythme et le nombre des séances dépend de chaque situation. Ce sera discuté ensemble.

Je consulte tous les lundis après-midi de 13h à 18h à la rue de Tenbosch 85, au cabinet n°4 (Ixelles). Ainsi que tous les mardis au Boulevard Louis Mettewie 87 (Molenbeek). Je suis également disponible en vidéo-consultation. Mon objectif principal est d’apporter un soutien psychologique à mes patients, à l’aide d’une écoute attentive et empathique. Je peux vous recevoir en français et en espagnol.

Psychologue clinicienne spécialisée dans l‘accompagnement des adolescents (à partir de 16 ans) et des adultes, je propose un suivi personnalisé à chacun afin de permettre de traverser les périodes difficiles de la vie.

Je vous accompagne dans des thématiques variées telles que l‘anxiété, la dépression, le burn-out, les angoisses… mais également lors d‘épreuves personnelles comme la perte d‘un être cher ou une transition difficile dans la vie.

Je vous accompagne également dans des thématiques de confiance en soi, d‘affirmation de soi mais aussi dans les difficultés relationnelles et de communication.

J‘offre un espace sûr et sécurisant favorisant l‘exploration des émotions et une meilleure compréhension de soi-même, tout cela dans un cadre chaleureux et respectueux du rythme de chacun.

Tout d'abord, je vous souhaite la bienvenue sur ma page. Vous y trouverez une description de mon profil et de ma méthode d'entretien. Je suis psychologue clinicien agréé formé à la thérapie systémique (Université de Liège) et alcoologue/addictologue, je vous reçois en consultation dans mon cabinet privé et également en téléconsultation via Skype, WhatsApp. Je vous propose un entretien thérapeutique basé sur le principe de l'écoute active et le questionnement réflexif. Mes atouts résident dans la mise en place d'un échange chaleureux et d'un cadre rassurant. Empathie et bienveillance sont les éléments déterminants de ma méthode d'entretien. Pour toute information complémentaire n'hésitez pas à me contacter directement par e-mail ou téléphone. Je reste facilement joignable et un rendez- vous peut être obtenu assez rapidement. N'hésitez à vous rendre sur ma page web qui vous apportera davantage d’information concernant mes compétences et valeurs de travail.

Psychologue clinicienne spécialisée en psychotraumatologie et  en cours de formation en psychothérapie en TCC.

Mon intérêt profond réside dans la compréhension unique du fonctionnement humain. Mon engagement est de créer un espace de dialogue empreint de bienveillance et dépourvu de jugement, dans lequel vous pouvez librement partager vos inquiétudes et préoccupations. Ensemble, nous collaborerons à l’élaboration d’un parcours thérapeutique adapté à vos besoins, garantissant la confidentialité de chaque échange.

Mon approche se concentre sur votre vécu présent. J’adapte mes méthodes en tenant compte de votre personne dans sa globalité (environnement familial, amical, professionnel, vie de couple, santé…). En m’appuyant sur diverses approches et référentiels théoriques ainsi que sur mes formations, j’ai pour objectif de vous aider à mieux comprendre et gérer vos émotions, pensées et comportements.

Suite à des études de psychologie à l’Université libre de Bruxelles j’ai d’abord exercé en entreprise. L’humain ayant toujours été un point central à ma pratique, j’ai décidé d’en faire ma priorité. Je vous propose donc un suivi thérapeutique répondant aux problématiques liées non seulement au monde du travail mais également à celui de l'école. Je prends donc en charge les adultes ainsi que les adolescents et étudiants. Mon approche peut être divisée en différents axes. D’abord, toutes les questions liées au bien-être au travail ainsi qu'à l'école avec des problématiques telles que la gestion du stress, l’épuisement professionnel ou burn-out, le harcèlement, les relations interpersonnelles conflictuelles ou encore le décrochage scolaire. Ensuite, la question de l’orientation/réorientation professionnelle. Cela concerne autant les jeunes adultes en quête de la voie qui leur correspond que les employés qui aimeraient retrouver du sens au travail. Enfin, j'aborde également les problématiques liées à l'estime de soi, l'anxiété ou encore la gestion des émotions que ça soit en milieu professionnel ou non. Je propose un accompagnement adapté avec des solutions durables dans le temps.