Combien de temps on peut se sentir mieux après des séances de EMDR?

Chaque personne est unique. Cela peut aussi bien être après une séance que jamais.Pourquoi vous posez-vous la question?

Il n’y a pas de durée standard pour se sentir mieux après des séances d’EMDR — c’est vraiment du cas par cas. Cela dépend de nombreux facteurs : la nature et l’origine des difficultés, le travail de stabilisation effectué en amont, la qualité de la relation thérapeutique, et aussi la fréquence des séances.

Cela dit, l’EMDR est souvent plus rapide que d’autres approches thérapeutiques. Lorsqu’on a bien identifié les origines du mal-être et qu’on planifie correctement le traitement, les effets peuvent se faire sentir relativement vite. Même si la thérapie n’est ...pas encore terminée, beaucoup de personnes ressentent un changement significatif après quelques mois.

Un de mes clients m’a un jour décrit cela comme le fait de porter un sac à dos rempli de bagages et à chaque séance, le sac devient un peu plus léger. On avance avec plus de légèreté, petit à petit. Voir plus

Bonjour,
N'étant pas une praticienne de l'EMDR, je ne peux vous répondre. Je vous invite à poser la question aux praticiens de l'EMDR.
Belle journée,

Bonjour, l'EMDR n'est pas une solution magique. Tous thérapeutes qui se respectent va d'abord évaluer avec vous le bienfondé de l'utilisation de la méthode et créer un contexte favorable à l'utilisation de la méthode en lien avec votre problème et votre réceptivité. Un processus thérapeutique est un processus relationnelle et humain, donc par définition variable, même si en partie prédictible sous certaines conditions. Bien à vous

Dans les 48h des stimulations qui créent une désensibilisation de votre traumatisme effectuée en 3 minutes , si ce n'est pas le cas c'est que votre thérapeute n'est pas le meilleur dans son domaine ...tout dépend qui l'a formé et le nombre d'années de succés rencontrés.