Jessica Nikiema Garel

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Psychopraticienne en relation d’aide –

Adultes & jeunes adultes

Approche humaniste, attachement, intelligence émotionnelle

J’accompagne les personnes qui traversent des phases de surcharge émotionnelle, d’anxiété, de stress relationnel ou un sentiment de déconnexion intérieure.

Mon approche allie l’humanisme, la théorie de l’attachement, la thérapie cognitivo-comportementale et des outils énergétiques puissants (EFT, REMAP, TAT, T.R.E).

Elle permet de relier le corps, les émotions et les relations, pour apaiser ce qui blesse et renforcer ce qui soutient.

Quand faire appel à moi ?

– Troubles émotionnels et affectifs (attachement, hypersensibilité, angoisses)

– Stress, surcharge mentale, pensées envahissantes

– Relations compliquées (familiales, amoureuses, professionnelles)

– Perte de confiance, estime de soi fragile

– Sentiment de vide, déconnexion ou manque de sens

– Prévention de l’épuisement (émotionnel, mental, relationnel)

Mon intention thérapeutique

Vous aider à développer une sécurité intérieure stable, une clarté émotionnelle et des relations plus apaisées, pour retrouver un chemin de vie plus aligné, plus ancré et plus libre.