Jeanne De Troostembergh

Réponses aux questions des patients

• Traitement de la dépression

  Bonjour, je souffre de dépression depuis 2020. J'ai sais que cette dépression s'etait installée car j'étais seule dans ma chambre à ne plus vouloir voir de gens. Que l'appétit n'était plus là. Que je dormais toute la journée. Je faisais que pleurer même pour une simple remarque sans importance. A l'heure actuelle je pense même être atteinte de bipolarité de une, car mes proches remarques des changements de comportements soudain et cette colère aussi qui surgit aussi rapidement et je peux passer de la joie à la tristesse en une seconde. J'ai besoin qu'on m'aide. Je me suis mutilée à de multiples reprises. Je suis en traitement d'anti dépresseur qui pour l'instant me conviennent mais pas à long terme d'après moi. Grâce à ce médicament, je n'ai plus de pensées suicidaires mais je pense quand même à ce qui me fait souffrir.

  • Bonjour, votre situation retiens mon attention. Je pense qu'il est important d'avoir un suivi psychologique en parallèle d'un suivi avec un psychiatre pour s'assurer que les médicaments prescrits sont toujours adaptés.
    N'hésitez pas a prendre rendez-vous. En attendant, prenez bien soins de vous.
    Jeanne.

    Jeanne De Troostembergh

• Sujets généraux

  Que dois-je faire pour l'angoisse et l'anxiété ?

  • Un suivi psychologique est souvent recommandé pour ce genre de problématiques. N'hésitez pas a prendre rendez-vous si vous en ressentez le besoin.
    En attendant vous pouvez pratiquer la cohérence cardiaque (respiration), de nombreuses études ont déjà démontré l'efficacité de cette pratique régulière sur l'anxiété.
    Prenez soin de vous,
    Jeanne.

    Jeanne De Troostembergh