Maryana Vukadinovic

Réponses aux questions des patients

• Sujets généraux
  J'ai des symptômes d'anorexie nerveuse. J'ai peur de manger car j'ai l'impression que je vais grossir. Je fais beaucoup d'exercice sur le tapis roulant deux fois par jour pour cette raison précise, que si je ne le fais qu'une seule fois, je vais commencer à prendre du poids. J'ai beaucoup restreint la nourriture. Je ne mange que peu de fromage. Je compense en mangeant des chocolats et en buvant du café. Comment puis-je faire face à cela ? Est-ce une question à la fois pour un psychiatre et un nutritionniste ? Et surtout, puis-je m'en sortir ?

  • Bonjour Madame, tout d'abord j'ai envie de vous dire qu'il est donner à chacun de pouvoir s'en sortir. chacun d'entre nous possède des forces et des outils propres. toutefois, nous nous sommes pas toujours apte à les voir et du coup encore moins de les utiliser. c'est pourquoi une thérapie avec un psychologue peut être utile. Le rôle du thérapeute étant de faire émerger chez la personne (le patient) la vision de ses propres forces. Dans le cas d'un trouble alimentaire, qui est souvent lié à l'image de soi, il est parfois intéressant de coupler une pris...e en charge psychologique avec une consultation d'un spécialiste en nutrition. Voir plus

    

    Maryana Vukadinovic

• Sujets généraux
  Une adolescente de 16 ans peut-elle suivre un traitement pour l'anxiété et les crises de panique ?

  • Absolument, plus jeune elle arrive à surmonter ses difficultés mieux c'est. Il n'y a pas d'âge pour commencer à apprendre à gérer les émotions.

    

    Maryana Vukadinovic

• Sujets généraux
  Bonjour, Cela fait plus d’un an que je suis surchargé de travail mais depuis 2 semaines environ je n’arrive plus à suivre le rythme, je suis constamment fatiguée, j’ai du mal à dormir et résultat ma concentration est très limitée au travail. J’ai peur que cela engendre d’autres problèmes pour ma santé. Pensez vous que cela peut être un début de burn out? Devrais-je consulter un psychologue ou un médecin généraliste ?

  • Bonjour, en effet, il est temps de se poser et de vous occuper de vous. La 1ière chose que je vous conseillerais c'est de trouver du temps pour faire du sport, au moins deux fois par semaine. Une consultation avec un thérapeute peut vous aider à apprendre à gérer les urgences, les priorités et à maitriser le stress. Un médecin peut vous prescrire des médicaments si nécessaire ou vous mettre au repos.

    

    Maryana Vukadinovic