Je suis Sophie Vancoillie, diététicienne-nutritionniste passionnée, diplômée en 2021 de l'Institut Paul Lambin et agréée INAMI. Je suis formée en diététique générale et comportementale ainsi qu'en micronutrition et nutrition fonctionnelle, avec comme spécialisations la gestion du poids, la santé hormonale et féminine (endométriose, SOPK, fertilité, grossesse...) et la périnatalité. 🍓
Bienveillante, positive et à l’écoute, je vous accompagne à partir de 18 ans concernant :
– La gestion du poids : prise en charge surpoids et obésité, gestion du poids pendant et après la grossesse
– Le comportement alimentaire : relation compliquée avec l’alimentation, troubles du réconfort, alimentation émotionnelle, grignotages compulsifs et hyperphagie
– La santé générale : rééquilibrage alimentaire, alimentation santé (maladies chroniques, inflammatoires…), amélioration du bilan sanguin (triglycérides, cholestérol, glycémie, carences…) et de l'hygiène de vie (fatigue, énergie, sommeil, stress, dépression, burn-out...)
– La santé digestive : intolérances, reflux gastrique, ballonnements, troubles du transit, syndrome de l’intestin irritable (SII), stéatose hépatique (foie gras)…
– La santé hormonale : résistance à l’insuline, affections de la thyroïde, troubles du cycle menstruel, fatigue surrénale, manque ou excès de cortisol…
– La santé féminine : syndrome des ovaires polykystiques (SOPK/OMPK), endométriose/adénomyose, aménorrhée, dysménorrhée, syndrome prémenstruel (SPM), cycles irréguliers, infertilité, parcours PMA…
– La fertilité et les parcours PMA : alimentation et micronutrition pour une fertilité optimale (protocole de base ou spécifique endométriose, SOPK, IOP, FIV, stimulation hormonale, insémination, hypofertilité masculine…)
– La grossesse et la périnatalité : alimentation spécifique de la femme enceinte et allaitante (projet bébé, grossesse, allaitement et post-partum) et prévention ou prise en charge des soucis liés à la grossesse (diabète gestationnel, hypertension, carences, fatigue, nausées...)
Contre les régimes restrictifs et les plans alimentaires stricts, je souhaite vous accompagner vers vos objectifs et vous aider à trouver votre équilibre entre plaisir et santé, tout en vous sentant bien dans votre peau. ☀️
Un accès à l’application de suivi diététique Alivio est compris dans l’accompagnement : carnet alimentaire digital, fiches sur l'alimentation, suivi des progrès... Ainsi qu’une messagerie instantanée pour me contacter depuis chez vous. Cela me permet de vous offrir un service personnalisé et complet, même entre nos consultations.
N'hésitez pas à consulter mon site internet pour en savoir plus sur mes consultations : sophiedietetique.com 🍋 En espérant vous recevoir bientôt, au centre ou en visio !