Est-ce qu'un psychologue est le bon choix si je pleure devant la télévision ?

C'est un bon choix dans la mesure où l'expression de vos émotions vous pose problème.
En quoi vos réactions sont-elle un problème pour vous? Cela vous empêche de faire quoi?
Dans le cas contraire, profitez pleinement des moments de partage de vos émotions, il n'y a rien d’inutile dans la nature, si vous pleurez, c'est que vous avez de bonne raisons de le faire. Vous n'avez pas besoin d'un psy pour être vous-même. Accessoirement, pleurer élimine des toxines.

Bonsoir,
Oui, car il s'agit possiblement d'un épuisement émotionnel et qu'il conviendrait d'en identifier les sources...
Cordialement,
Valérie Cooreman

Bonjour, tout d'abord il faut savoir qu'aller voir un psychologue n'est jamais un mauvais choix. Si vous ressentez le besoin d'aller consulter un psychologue, même ne serait-ce que pour une seule séance, faite le. Sur base de votre situation, le psychologue pourrait travailler avec vous la gestion des émotions ainsi que l'apprentissage de celles-ci, ce qui peut soulager votre quotidien.
Dans tout les cas, lors de la première séance vous pourrez discuter de la problématique et voir quelles choses peuvent être mises en place pour votre situation personnel.
Bonne journée

Bonjour, le mieux est de lui demander s'il est compétent en rapport à votre question, mais sur le fond, c'est un bon choix. Bien à vous

Bonjour,
L'expression des émotions est propre à chacun/chacune. Comment nous avons appris à le faire, ou non, avec quelle intensité nous les vivons, ce que nous nous autorisons ou non, à quel point ce que nous voyons nous touche, en quoi cela résonne-t-il en nous, etc.
Ce sont des questions légitimes qui valent d'être discutées, surtout si cela vous pose question.
Le cabinet du psychologue est certainement un (voir le) bon endroit pour développer ces questions.

Bonjour,
Dans tous les cas, ce n'est pas un mauvais choix. Ce sera à voir avec votre psychologue si seul son suivi thérapeutique vous suffira.
Belle journée,

Bonjour, le monde est malade, donc je vous conseille de ne pas voir la télévision, ni écouter trop les nouvelles, au lieu pensez plus à vous même et promenez vous dans la nature cela va vous aider à vous sentir plus apaise et calme. La méditation aide aussi beaucoup! Merci!

Expérimentez votre choix.

Je dirais que c’est le meilleur choix à faire mais cela vous ne le saurez qu’après.

Votre choix à été le bon. Maintenant il reste important de voir si vous vous sentez à l'aise avec ce psychologue et si ce professionnel est compétent dans l'amélioration de la régulation émotionnelle si cela est la difficulté que vous avez.