Je ne parviens plus à faire de régime, pensez vous que l'hypnose pourrait m'aider ?

Bonjour,

L'hypnose est un outil intéressant dans la perte de poids. :)

L'hypnose peut aider à se reconnecter à son corps et ses sensations, à mieux réguler les quantités en travaillant sur la faim et la satiété, à l'acceptation du corps, à intégrer plus de mouvement au quotidien, etc.

Pour l'hypnose je ne sais pas mais pensez plutôt à équilibrer votre alimentation et pas régime...

Oui certainement. Désolé de répondre si tardivement à votre demande.

désolé du délai de réponse mais ce site ne me prévient pas des questions!
oui l hypnose peut aider. Il faut d abord une consultation au départ pour bien comprendre ce qui se passe
Dr Englebert Eric

Vous avez certainement fait tout votre possible pour retrouver votre poids idéal ou pour vous sentir bien dans votre corps, cependant même si consciemment vous avez fait ce qui était possible, il ne faut pas oublier que votre inconscient gère 80% à 90% de vos comportements et de vos réactions. En hypnose, nous demandons à l'inconscient et au conscient s'ils sont d'accord de travailler ensemble et de faire de nouvelles connexions afin de vous permettre d'atteindre votre objectif poids. Si il y a un désaccord, un travail se fera en tout premier par rapport aux émotions, aux blocages, ...aux croyances limitantes ou aux habitudes alimentaires. Voir plus

tout dépend du problème!

Avez-vous déjà essayé de suivre les recommandations d'une diététicienne ou était-ce des régimes suivis par vous même?

Bonjour, l'hypnose pourrait vous aider dans votre démarche oui ! J'ai de bons retours de la artiste de mes patients.

Bonjour, merci pour votre question. L'hypnose peut vous aider dans le cadre de compulsions alimentaires.

Bonjour, dans certains cas oui cela peut aider

Bonjour, dans tous les cas, en cas de désir/besoin de perte de poids suivre un "régime amaigrissant" ne fonctionne pas. Car on parle alors de programmes ayant un début... et une fin ! J'exerce mon métier de diététicienne avec une approche dite "psycho-comportementale" qui vise bien entendu à améliorer (si nécessaire) la qualité de l'alimentation, mais aussi et surtout à chercher à identifier les causes de la prise de poids et les raisons qui font que la personne se sente bloquée. L'hypnose pourrait vous aider, en effet, tout comme un suivi psychol...ogique, en parallèle d'un suivi diététique (éventuellement). De manière générale, je propose à mes patients un suivi parallèle dans 80% des cas (même si tous ne le font pas) car les 2 approches sont complémentaires. Cependant, j'insiste sur le type de suivi diététique à entamer, qui doit être mené avec une personne compétente en la matière (un diététicien agréé par le SPF Santé Publique) et qui soit ouvert à une démarche globale de santé plutôt que de simple perte de poids axée sur le contrôle (horrible mot) de ce que vous mangez ! Je vous souhaite bonne chance dans votre démarche ! Gisèle Gual Voir plus

Oui cela pourrait aider. si vous êtes disposé à vous impliquer dans des sessions de thérapie.

Bonjour,
Oui l'hypnose peut aider. J'ai de bons retours sur la méthode... Je pense à des suivis bien encadrés et travaillant votre rapport à la nourriture. Cela dépend de vos difficultés... Faire un régime n'est pas une option intéressante mais assurez-vous qu'une alimentation saine et un bon rythme soit en place et que votre relation à la nourriture soit sereine pour optimiser les résultats et surtout être sur de ne pas être rattrapé par la suite:-)

Bonjour, je pense que l’hypnose peut vous aider.

Bonjour, L'hypnose peut vous aider bien sûr. Avant toute chose, il y a une anamnèse pour mettre en conscience ce qui vous empêche de faire "régime". Quels sont les blocages. L'hypnose n'est pas magique. Par contre cela permet de débloquer des freins à la perte de poids et de travailler sur ce qui cause la prise de poids. J'espère avoir répondu à votre question. Belle journée

Bonjour, l'hypnothérapie permet d'effectuer un travail sur le corps que ce soit perte, prise ou stabilisation du poids en travaillant la gestion des éléments déclencheurs et les comportements qui empêchent par exemple la perte de poids. Bien à vous.

Cela peut peut-être débloquer certaines choses en effet..

L’hypnose vous aide à changer votre rapport avec la nourriture , bref manger pour le plaisir .la plupart du temps pour être en surpoids , on mange en étant comme une sorte d’automate accro soit aux sucreries/ graisses… tous les régimes peuvent réussir pour un certain C’est comme une cure de médicaments ,le problème reste justement jusqu’à quand ? Raison pour laquelle hypnose reste la meilleure option pour le changement .

Bonsoir,
Oui avec la séance Coaching, Hypnose et perte de Poids vous allez pouvoir débloquer votre situation et maigrir sainement.
Sur base des dernières données en nutrition et perte de poids, nous travaillons sur le conscient, et pour lever les blocages travail sur l'inconscient, avec l'Hypnose, utilisée comme facilitateur / accélérateur du changement pour une perte de poids saine, rapide et durable.

Oui, l'hypnose n'intervient pas sur la nature des aliments. L'hypnose travaille sur la sensation d'être rassasié après le repas, de retrouver 1 estomac qui a ses limites. Belle soirée. Madeleine

L hypnose peut vous aider mais il faudra tt d abord expliquer vos règles de vie lors de l anamnèse
En effet un “cas” n est pas l autre
Il y a tout un contexte de vie d habitude qu avec le temps vous avez bâti autour de vous et c est ce contexte qu il faut connaître et modifier peut être