Pauline Locman

Réponses aux questions des patients

• Anémie

  Je suis anémique et je viens de subir une cholécystectomie. Je me sens léthargique. Puis-je prendre des compléments alimentaires pendant un régime après une chirurgie ?
  • Bonjour, je ne peux pas répondre sans connaitre votre dossier médical ni vos ingestats mais n'hésitez pas à demander à votre chirurgien ou médecin traitant

    Pauline Locman

• Nutrition

  Bonjour. Le jeûne intermittent est-il une bonne idée si je veux perdre un peu de poids ? Je suis en bonne santé
  • Bonjour, si c'est uniquement dans le but de perdre du poids non. Le but à la base est de redécouvrir les sensations alimentaires de faim et de satiété. Vous enlevez un repas mais il faut le compenser sur le reste de la journée ( par une collation plus importante, par exemple). De plus, ça peut développer un sentiment de frustration (pour qqun qui a tjs faim le matin et qui a tjs déjeuner) qui peut évoluer vers un trouble du comportement alimentaire.

    Pauline Locman

• Sujets généraux

  Bonjour, j’ai 27 ans et en 2 ans et demi j’ai pris 20kg et je ne cesse de voir mon poids augmenter. Je fais relativement attention à ce que je mange et bois uniquement de l’eau. Je ne sais pas si c’est inquiétant ? Merci
  • Bonjour, il est toujours bien de faire un bilan avec une diététicienne (on pense parfois faire les choses bien et on peut faire qq erreurs, on entend tellement de choses qu'il est compliqué de s'y retrouver). Si cette piste a déjà été écarté, peut-être faire un bilan complet avec prise de sang (dont la thyroide) et analyse d'urine.

    Pauline Locman