Julien Goffette

Réponses aux questions des patients

• Cholesterol

  J'ai un taux de cholestérol élevé et je ne peux pas le réduire, même avec un régime, de l'exercice et des habitudes saines. Que dois-je faire?

  • Bonjour, difficile de répondre sans factualiser avec vous ce que vous entendez par " un régime, de l'exercice et des habitudes saines ". Discutez en avec votre diététicien(ne).

    Julien Goffette

• Perte de poids

  Bonjour à tous, J’ai 27 ans et j’ai toujours eu des problèmes de poids, peu importe le sport que je fais ou à quel point je suis active. Le vrai problème, c’est que je ne ressens jamais vraiment la satiété. Je peux manger sans arrêt, et même quand j’essaie de me contrôler, je pense constamment à la nourriture. Quand j’arrive à suivre un régime équilibré, il suffit d’un moment de stress, de tristesse ou de déséquilibre pour que je perde totalement le contrôle — je mange comme une « machine ». C’est très difficile pour moi et je sais que je dois trouver une solution. Je pèse actuellement 75 kg pour 1m63, et je cherche des options médicales sûres pour m’aider à contrôler mon appétit et perdre du poids. J’ai entendu parler de traitements comme Mysimba ou Saxenda, et je voudrais savoir si je pourrais être une bonne candidate pour l’un de ces traitements. Merci d’avance pour vos conseils et vos retours.

  • Bonjour, je lis que votre situation dure depuis longtemps. N'hésitez pas à en discuter avec votre médecin généraliste ou endocrinologue. Il vous éclairera. Afin de se préparer à la fin d'un traitement éventuel : consultez dès le début de votre éventuel traitement, un diététicien. C'est important.

    Julien Goffette

• Sujets généraux

  Bonjour, J'ai une petite question par rapport aux huiles en fait 1) Concernant l'huile de nigelle, quel est d'après vous, le meilleur moyen d'en prendre sans prendre de risque ? J'ai entendu qu'il fallait en parler avec un médecin, est ce que c'est vrai ? 2) Est ce qu'il faut faire une prise de sang ? Par rapport à cette huile justement, après l'avoir prise, est ce qu'il est possible que l'huile de nigelle change certaines valeurs sur le papier qu'on nous donne après avoir fait justement cette prise de sang ? Ou l'huile agit simplement sans pour autant changer les valeurs sur le papier. Je dis ca car j'ai vu que cela pouvait provoquer des allergies vous voyez 3) Par rapport aux allergies justement, est ce que ce sont tous les types de cette même huile qui ferait qu'une personne soit allergique ? Ou il est possible qu'une personne puisse prendre les gélules et ne pas être allergique et cette même personne la mettrait sur la peau mais la serait allergique. Je veux dire, est ce que l'allergie dépend juste de l'huile ou comment elle est utilisée vous voyez 3) Je n'ai jamais été voir un médecin pour cela, est ce qu'il est mieux d'aller voir un médecin ou une personne spécialisée dans la nutrition ? Merci pour votre réponse Bonne journée

  • C'est une huile riche en oméga 6. Il est effectivement intéressant de consommer des huiles avec cette caractéristique pour améliorer, prévenir,... les effets délétères d'un cholestérol trop élevé. Vous parlez d'allergie, c'est un autre mécanisme - tout dépend de la qualité de l'huile que vous utilisée, si celle-ci contient des protéines,... Il me semble important que vous en parliez avec un diététicien pour ne pas consacrer des frais importants dans des aliments aux effets limités, ne pas vous restreindre inutilement et évit...er toutes erreurs d'utilisation. Voir plus

    Julien Goffette