Pascale de Grasse

Réponses aux questions des patients

• Hypnose médicale

  Bonjour, Je voudrais savoir si hypnose pourrait m'aider a arreter de fumer
  • L'hypnose permet de changer la perception et les habitudes, toutefois, elle repose également sur la motivation que la personne a à vouloir changer son comportement. Si vous vous sentez prêt-e et motivé-e à arrêter de fumer, en hypnose l'hypnothérapeute va vous guider vers vos nombreuses ressources de votre inconscient et renforcer votre motivation et vos capacités à arrêter sereinement . Un travail par rapport à l'émotionnel se fera en parralèle si il a une demande. Un questionnaire vous sera également envoyé préalablement à la première s...3;ance ou proposé à l'occasion de celle-ci ,afin de mesurer votre dépendance à la nicotine. Voir plus

    Pascale de Grasse
• Traitement des angoisses

  Bonjour, Cela va faire 7 ans que je suis en couple avec ma compagne. Au début de notre relation, elle a demandé à ce que je fasse un test de dépistage. N’en ayant jamais fait auparavant, cela a provoqué en moi une peur intense. Je me suis mis dans la tête que j’avais peut-être le sida sans le savoir. J’ai commencé à arpenter les sites internet afin de me rassurer, mais au contraire, cela ne faisait que m’angoisser encore plus, et j’ai comme gravé de fausses informations en moi. Après une semaine, les résultats sont tombés, et ils étaient négatifs. Mais cela n’a pas suffi à me rassurer : j’avais peur des gens, des postillons, de toucher des objets que des étrangers auraient pu toucher, et même de manger. Aujourd’hui, les années ont passé, et je ne vais toujours pas mieux. J’ai consulté de nombreux psychologues et deux psychiatres. J’ai contacté une nouvelle psychologue en TCC, car apparemment, c’est la meilleure thérapie dans mon cas, mais j’ai perdu l’envie de me battre et la TCC consiste à me faire affronter mes peurs, et je ne sais plus quoi faire ni vers qui me tourner pour obtenir de l’aide. Comment peut-on faire pour effacer une peur qui semble gravée dans mon subconscient ? Je sais que ce que je crois est faux, mais c’est comme si une partie de moi refusait de l’entendre. Cette petite voix qui me fait douter de tout hurle en permanence que le danger est partout. D’avance, je vous remercie pour vos réponses.
  • Bonjour, pour répondre à votre question, il faut démarrer par une anamnèse. Je pense qu'une désensibilisation de traumas par EMDR, ou RITMO complétée d'un travail en transgénérationnel pourraient vous aider à vous apaiser. Belle journée
    Pascale de Grasse

    Pascale de Grasse
• Hypnose médicale

  Je ne parviens plus à faire de régime, pensez vous que l'hypnose pourrait m'aider ?
  • Vous avez certainement fait tout votre possible pour retrouver votre poids idéal ou pour vous sentir bien dans votre corps, cependant même si consciemment vous avez fait ce qui était possible, il ne faut pas oublier que votre inconscient gère 80% à 90% de vos comportements et de vos réactions. En hypnose, nous demandons à l'inconscient et au conscient s'ils sont d'accord de travailler ensemble et de faire de nouvelles connexions afin de vous permettre d'atteindre votre objectif poids. Si il y a un désaccord, un travail se fera en tout premier par rapport aux émotions, aux blocages, ...aux croyances limitantes ou aux habitudes alimentaires. Voir plus

    Pascale de Grasse