Parfois, même quand je ne me sens pas anxieuse à ce moment-là, je ressens comme un tremblement intérieur. Comme si je bougeais. Comme si je ne pouvais pas garder mes mains stables, bien que je le fasse. Et je ne bouge pas, comme les autres me le disent. Cela peut-il être attribué à l'anxiété ? Je suis une femme de 25 ans.

14 praticiens ont répondu

Bonjour,
Cela peut être de l'anxiété en effet. Cependant, cela pourrait être autre chose également. Afin de pouvoir effectuer un diagnostic, il serait bon de pouvoir consulter un professionnel de la santé afin d'identifier ce qui se passe.

Behrouz Riahi
Psychologue

Rhode-Saint-Genèse
Bonjour Madame, oui en effet ce que vous décrivez peut en effet être des manifestations physiques de l'anxiété. N'hésitez pas à commencer un suivi thérapeutique pour comprendre les causes de l'anxiété afin de trouver des solutions. Je vous souhaite beaucoup de courage.

Marie Clergeau
Psychologue

Ixelles
Bonjour,
Effectivement, cela peut-être attribué à l'anxiété mais il faudrait pour vous répondre avec cohérence en savoir plus sur l'origine de votre anxiété en consultant un professionnel.

Christelle Auboin
Psychothérapeute

Arlon
la terre est en changement et cela, il y de personnes sensibles peuvent sentir, je sens cela quand je suis dans mon lit. Pour moi l'anxiété serre la poitrine, nous accélère la respiration et nous fais sentir très mal...

Luz Granados Londoño
Psychologue

Uccle
Une psychothérapie vus permettra d'y voir plus clair !

Jules Lamy
Psychologue

Nimy
Bonjour,
Cela peut être intéressant de creuser un peu plus en effet. Dans un premier temps, vous pouvez en parler avec votre médecin traitant afin de savoir ce qu'il en pense.
Belle journée,

Tania Scansani
Psychologue

Sombreffe
Le corps ne ment jamais. Vous ressentez le besoin de répondre à / écouter, une émotion que possiblement vous évitez d'affronter. Il y a lieu d’observer ce qui se passe au moment où ce ressenti se manifeste, quel est l’émotion que vous ressentez au fond de vous et ce que vous en faites. Ensuite quelle est la pensée qui vous vient? que faites-vous concrètement? et enfin, quel est le résultat de votre action (s'il y en a une).
Difficile à faire seule, sans l'aide d'un psychothérapeute

Bernard Rosen
Psychologue et Psychothérapeute

Uccle
Afin de mieux comprendre les symptômes que vous évoquez, je vous suggère de prendre un rendez-vous pour en parler dans un cadre securisant.

Viviane De Pelsmaeker
Psychothérapeute

Rhode-Saint-Genèse
Bonjour,
Cela peut être dû à d'autres problématiques que l'anxiété. Je vous conseille d'en parler avec votre médecin généraliste pour écarter les raisons physiologiques. Il faudrait bien sûr un entretien plus approfondi mais l'épilepsie partielle pourrait donner ce genre de symptômes comme d'autres pathologie neuro. A vérifier et ne pas prendre à la légère. Bonne continuation

Audrey Mouffe
Psychologue

La Hulpe
Bonjour. Votre médecin de famille peut vous aider pour le coté médical et un.e psy pour le coté psychologique. Une collaboration entre les deux praticiens peut augmenter la qualité/rapidité de votre traitement.
AEP Psy & Coaching (www.psy.info) peut vous aider dans cette situation.
N'hésitez pas à nous contacter.
Cordialement.
CP

Cyril Perrier
Psychologue

Waterloo
Bonsoir, je comprends que vous soyez inquiètes lorsque que votre corps semble s'agiter de manière incontrôlée. La première des choses que je vous conseillerai de faire, c'est de consulter votre medecin afin de vous assurer qu'il n'y a rien au niveau neurologique. Ensuite, il serait bon que vous ayez un suivi thérapeutique pour vous aider à comprendre le déclencheur de votre anxiété, cela doit vous inquiéter et je vous comprends sincèrement.
Je consulte à Bruxelles, avenue Louise si cela vous intéresse.
Je vous encourage à ne pas rester seule fac...e à vos questions et à vous rapprocher d'un professionnel de la santé.
En attendant, essayez de faire de la cohérence cardiaque (vous trouverez sur youtube) 5 mins au moins 2 fois/jour pour apaiser votre anxiété.
Plein de courage Voir plus

Jessica Nikiema Garel
Thérapeute en psychologie énergétique

Ixelles
Bonsoir Madame, ça pourrait effectivement ressembler à de l’anxiété voir à un début de crise de panique si vous êtes soumise au stress quotidiennement. Mais sans vous voir, sans en parler avec vous et sans établir de bilan émotionnel, il est difficile de poser un diagnostique.
Je reste à votre disposition si vous souhaitez approfondir votre questionnement.
Belle soirée.
Sabine Tonnellier

Sabine Tonnellier
Psychothérapeute

Braine-Le-Château
Bonjour,
Celà peut-être une manifestation d'anxiété, des tensions musculaires liés aux stress chroniques à la fatigue chronique. Le système nerveux autonome ne récupère pas.

Francis Mwami
Psychomotorische therapeut - Biofeedback therapeut - Ademtherapeut

Gavere
Bonjour Madame, Il est possible que ces sensations internes que vous ressentez soient liées à l'anxiété. Le tremblement intérieur peut être un symptôme physique de l'anxiété, même si vous ne vous sentez pas anxieuse de manière évidente à ce moment-là. Il serait utile d'explorer davantage ces sensations avec un professionnel de la santé mentale pour obtenir un diagnostic précis et des stratégies de gestion appropriées. Courage

Carine Duray-Parmentier
Psychothérapeute

Namur