Jessica Nikiema Garel

Bonjour,

Je suis tout d'abord très touchée par le partage que vous avez le courage de déposer sur cette plate-forme. Je comprends sincèrement votre appel à l'aide et votre souhait de pouvoir enfin vous libérer de cette peur qui a pris une grande place dans votre vie. Durant les thérapies que vous avez suivies, avez vous pu identifier le déclencheur de cette peur ? Ce test HIV semble avoir réveillé une part de vous qui a peur de la mort mais je pense que cette peur était probablement déjà présente bien avant cela.
Avez vous tenté l'hypnose ?
...>De mon côté, j'ai une approche qui combine l'approche humaniste, énergétique et les TCC.
En passant par le corps et la parole, cela pourrait peut être vous aider à vous libérer de ce fardeaux.

Je vous adresse tout mon soutien dans ce que vous traversez et ne peux que vous encourager à poursuivre la thérapie pour enfin trouver la paix que vous méritez.
Bien à vous
Jessica Nikiema Garel Voir plus

Bonjour,
Je ressens que vous vous sentez inquiet voir même un peu dans l'urgence. Je ne peux que vous encourager à consulter, peut-être dans un premier temps un psychothérapeute qui saura déterminer ce qui est le mieux pour vous. Je vous adresse tout mon courage.

Bonjour,
D'après ce que je lis, je comprends que depuis quelques mois vous n'arrivez plus à trouver le repos, que cela joue sur votre humeur malgré que vous vous soyez rendus chez le médecin. J'imagine à quel point vous devez vivre des nuits très longues et de journées difficiles à surmonter.
Vous avez raison de poser cette question et j'espère que vous trouverez un début de réponse dans ces quelques lignes que je vous adresse. Je pense qu'il serait bon de comprendre le déclencheur de ces insomnies pour vous permettre de vous de mieux comprendre ce que vou...s vivez. Ne restez pas seul si vous le pouvez.
Je vous envois beaucoup de courage Voir plus