Dietisten

Je propose une approche globale et personnalisée pour vous accompagner vers votre poids d’équilibre, tout en mettant fin à l’effet yo-yo et aux restrictions. Mon objectif est de vous aider à retrouver une relation sereine et apaisée avec l’alimentation, basée sur la bienveillance, l’écoute attentive et le respect de vos besoins.

Avec cette démarche, vous apprendrez à :

• Écouter et respecter vos sensations alimentaires, sans culpabilité.
• Découvrir une alimentation intuitive et naturelle, en harmonie avec votre corps et vos envies.
• Comprendre et gérer les envies de manger en lien avec vos émotions et votre stress.
• Développer votre estime de soi et avancer à votre propre rythme.

Contrairement aux idées reçues, bien manger ne signifie pas se priver. L’alimentation est une source de plaisir, de bien-être physique et psychique, mais aussi un acte social de partage et de convivialité.

Mon accompagnement intègre également d’autres piliers essentiels d’un mode de vie équilibré, tels que le sommeil et l’activité physique.

Vous serez acteur de votre démarche : l’objectif est de vous rendre autonome, en accord avec vos valeurs et vos besoins. Cette approche vous permet de construire une vie saine, épanouie et alignée sur ce qui compte pour vous.

Mes objectifs/priorités:

• Ecoute, bienveillance, accompagnement et soutien
• Un programme personnalisé
• Pas de restriction inutile
• Décoder les envies de manger émotionnelles et mieux les appréhender
• Renforcer l’estime de soi
• Avancer à son propre rythme

Cynthia FLECHON vous reçoit au Centre Naturhouse d'Uccle. Naturhouse est une méthode unique basée sur le rééquilibrage alimentaire : - suivi diététique hebdomadaire par un diététicien ; - plan diététique personnalisé ; - gamme de produits exclusifs à base de plantes, fruits, légumes, vitamines et minéraux. La méthode Naturhouse s’adresse à : - des personnes qui souhaitent perdre du poids durablement ; rééquilibrer leur alimentation ; prendre du poids ; ne pas prendre de poids dans le cadre de leur sevrage tabagique ; des enfants à partir de 12 ans qui souhaitent rééquilibrer leur alimentation. Dans chaque centre Naturhouse nos clients sont reçus par un diététicien diplômé, qui après un bilan complet et en fonction des objectifs de la personne, met en place un plan diététique personnalisé et adapté au rythme de vie de chacun. Sont associés des produits à base de plantes, fruits, légumes, vitamines et minéraux. Le suivi diététique est gratuit, seuls les produits sont à la charge du client (environ 40 €/rendez-vous).

Je suis diététicienne agréée, spécialisée en nutrition du sportif et en diabétologie, et passionnée par l’accompagnement nutritionnel dans toute sa diversité.

J’accueille chaque personne avec une attention particulière à son histoire, ses objectifs, et ses besoins spécifiques. Que ce soit dans le cadre d’un suivi lié à une pathologie comme le diabète, d’un objectif de performance sportive, ou encore d’un moment de vie comme la grossesse, mon approche reste la même : proposer un accompagnement sur-mesure, bienveillant, et basé sur l’écoute.

Formée à l’Université catholique de Louvain (UCL) et au CPSI, je continue à me former régulièrement afin d’offrir une prise en charge toujours actualisée et en phase avec les dernières recommandations scientifiques. La nutrition est un domaine en constante évolution, et il est essentiel pour moi de rester au plus près de ces avancées pour pouvoir vous accompagner au mieux.

Au fil de mon parcours, j’ai eu l’opportunité de travailler avec des profils très variés :

• Des patients atteints de diabète (type 1, type 2, pré-diabète, etc.) ;
• Des sportifs amateurs ou de haut niveau, souhaitant optimiser leur alimentation pour améliorer leurs performances et leur récupération ;
• Des femmes enceintes ou allaitantes, en quête d’un équilibre alimentaire respectueux de leur santé et de celle de leur bébé ;
• Des personnes avec des objectifs de perte ou de prise de poids, de transition alimentaire ou de rééquilibrage global ;
• Ou encore des patients souffrant de troubles digestifs (ballonnements, diarrhée chronique, syndrome intestin irritable, maladie de Crohn, rectocolite etc.), cardiovasculaires (hypertension artérielle, hypercholestérolémie, hypertriglycéridémie, antécédents d’infarctus ou d’AVC) ou de pathologies métaboliques telles que le syndrome métabolique, la stéatose hépatique (foie gras non alcoolique), ou encore l’insulinorésistance.

Mon approche repose sur la pédagogie, la flexibilité, et le respect du rythme de chacun. Je vous aide à comprendre les mécanismes de votre corps, à adopter des habitudes alimentaires durables, et à vous sentir acteur(trice) de votre santé, sans pression ni culpabilité.

Je propose des consultations au cabinet. Vous pouvez prendre rendez-vous via DoctorAnytime, par téléphone ou par e-mail.

Au plaisir de vous accompagner dans votre parcours nutritionnel et en espérant vous recevoir bientôt au Centre Mimosa ! 

Pauline LOCMAN is een diëtiste die is afgestudeerd aan de HEPH Condorcet, zij heeft een Bachelor diploma in de diëtetiek en een diploma van apothekersassistente behaald aan het IRAM. Zij is gespecialiseerd in gewichtsverlies met en zonder pathologie, in de daarmee samenhangende medische behandelingen, alsmede in het weer in evenwicht brengen van de voeding. U kunt haar vinden in haar privépraktijk in Doornik, maar ook in het Odyssée centrum in Lens en de Odyssée praktijk in Ath. Aarzel niet om contact met haar op te nemen!

Corinne Oremans, diëtist met meer dan 10 jaar ervaring, is gespecialiseerd in het algemeen voedingsleer, bariatrische chirurgie en pediatrische voedingsleer. Het kan met name de steun van de volgende ziekten: overgewicht en obesitas, diabetes, hoge cholesterol, de zwangere en zogende vrouwen, nierfalen, spijsverteringsstoornissen zoals Crohn, hiatus hernia, steatose. Het heet u welkom in de Rijksdag Space Center van maandag tot en met donderdag en zaterdag. Inhoud vertaald door google translate

Astrid Laurent est diététicienne - nutritionniste clinique et du sport agréée par l'INAMI. Elle vous reçoit à Verviers, Pepinster et Sprimont. Un premier rendez-vous dure environ une heure et un rendez-vous de suivi 30 minutes. Empathique, souriante et attentionnée, Astrid est la personne idéale pour vous épauler dans vos objectifs à travers un accompagnement spécifique respectant vos singularités.

Gisèle Gual, aangesloten diëtetiste bij UPDLF, ontvangt u de woensdag in het centrum Dietconsult en de donderdag, vrijdag en zaterdag in haar kabinet aan Linkebeek. Mevrouw Gual stelt eveneens een raadpleging via Skype of van consultance over talrijke onderwerpen in verband met de dieetleer voor. Inhoud vertaald door google translate

Justine Pantano is een diëtiste-voedingsdeskundige studeerde af aan het Institut Paul Lambin. Het ondersteunt patiënten bij het verbeteren van hun eetgewoonten, gewichtsverlies, behandeling van diverse ziekten (diabetes, hart- en vaatziekten, nierziekten, spijsvertering, ...) en de behandeling van intoleranties en voedselallergieën. Het krijgt u bij het overleg in de particuliere praktijk in Gouy-lez-Piéton, maar ook in het centrum Diet Space Mont-sur-Marchienne. Inhoud vertaald door google translate