Dietitians

Pauline is BROUEZ dietician with more experience, she is expert in sports dietetics. It is located in the center Key To perfom located in Uccle. Content translated by google translate

⚠️ Les consultations du lundi ont désormais lieu au Centre médical ElyPsy , Avenue Brugmann 216 (arrière-cour).

👉 Il y a encore des créneaux disponibles sur le site Rosa.be ! Pour prendre rendez-vous, recherchez Julie De Radiguès sur Rosa.be.

Je m'appelle Julie de Radiguès et je suis diplômée en diététique de l’Institut Paul-Lambin à Bruxelles. Depuis toujours, je suis passionnée par la cuisine et le bien-être des personnes. Mon objectif principal est d'aider chacun à se sentir bien dans son corps tout en atteignant ses objectifs.

Spécialisée en nutrition infantile , je propose des consultations diététiques personnalisées, adaptées aux besoins spécifiques de chaque patient. Mon expertise est également enrichie par mon travail au sein d'une entreprise spécialisée dans l'analyse de produits diététiques internationaux , notamment les compléments alimentaires , me permettant d'apporter des conseils encore plus ciblés et adaptés.

J'interviens dans différentes thématiques pour accompagner mes patients vers une alimentation saine et équilibrée :

• Perte de poids et rééquilibrage alimentaire
• Nutrition de l'enfant et de l'adolescent
• Troubles du comportement alimentaire
• Alimentation de la femme enceinte et allaitante
• Nutrition du sportif
• Dénutrition et pathologies cardiovasculaires
• Intolérances alimentaires et régimes spécifiques (végétarisme, etc.)

Convaincue que l'alimentation est un pilier essentiel du bien-être, j'adopte une approche bienveillante et individualisée pour aider mes patients à adopter de meilleures habitudes alimentaires. Mon rôle ne se limite pas à donner des recommandations : j'accompagne, soutient et motive chaque personne tout au long de son parcours afin d'instaurer des changements durables.

La première consultation est une étape cruciale. Lors de cette rencontre, nous effectuerons une anamnèse alimentaire, une évaluation de vos habitudes alimentaires, de votre historique médical et de votre mode de vie. Nous définirons ensemble vos objectifs de santé à court, moyen et long terme.

Chaque suivi est conçu pour s'adapter à votre rythme et à vos besoins, avec un accompagnement progressif et motivant.

Pour toute question ou pour prendre rendez-vous, n'hésitez pas à me contacter. Je suis à votre disposition pour vous aider à chaque étape de votre parcours.

Je suis diététicienne agréée, spécialisée en nutrition du sportif et en diabétologie, et passionnée par l’accompagnement nutritionnel dans toute sa diversité.

J’accueille chaque personne avec une attention particulière à son histoire, ses objectifs, et ses besoins spécifiques. Que ce soit dans le cadre d’un suivi lié à une pathologie comme le diabète, d’un objectif de performance sportive, ou encore d’un moment de vie comme la grossesse, mon approche reste la même : proposer un accompagnement sur-mesure, bienveillant, et basé sur l’écoute.

Formée à l’Université catholique de Louvain (UCL) et au CPSI, je continue à me former régulièrement afin d’offrir une prise en charge toujours actualisée et en phase avec les dernières recommandations scientifiques. La nutrition est un domaine en constante évolution, et il est essentiel pour moi de rester au plus près de ces avancées pour pouvoir vous accompagner au mieux.

Au fil de mon parcours, j’ai eu l’opportunité de travailler avec des profils très variés :

• Des patients atteints de diabète (type 1, type 2, pré-diabète, etc.) ;
• Des sportifs amateurs ou de haut niveau, souhaitant optimiser leur alimentation pour améliorer leurs performances et leur récupération ;
• Des femmes enceintes ou allaitantes, en quête d’un équilibre alimentaire respectueux de leur santé et de celle de leur bébé ;
• Des personnes avec des objectifs de perte ou de prise de poids, de transition alimentaire ou de rééquilibrage global ;
• Ou encore des patients souffrant de troubles digestifs (ballonnements, diarrhée chronique, syndrome intestin irritable, maladie de Crohn, rectocolite etc.), cardiovasculaires (hypertension artérielle, hypercholestérolémie, hypertriglycéridémie, antécédents d’infarctus ou d’AVC) ou de pathologies métaboliques telles que le syndrome métabolique, la stéatose hépatique (foie gras non alcoolique), ou encore l’insulinorésistance.

Mon approche repose sur la pédagogie, la flexibilité, et le respect du rythme de chacun. Je vous aide à comprendre les mécanismes de votre corps, à adopter des habitudes alimentaires durables, et à vous sentir acteur(trice) de votre santé, sans pression ni culpabilité.

Je propose des consultations au cabinet. Vous pouvez prendre rendez-vous via DoctorAnytime, par téléphone ou par e-mail.

Au plaisir de vous accompagner dans votre parcours nutritionnel et en espérant vous recevoir bientôt au Centre Mimosa ! 

I "dissects" very precisely your diet and you set based on your needs, your lifestyle and your daily activities, a personalized plan to help you achieve your goals in the long term. I adapt to you and not vice versa! We speak of a food restructuring and not a simple "diet" or "diet" ephemeral that you can find in the magazine. It will also be the time to make a morphological assessment through a balance of impedance, which measures the body fat percentage, muscle and water in your body. Your diet plan is the heart of your lifestyle. I do not dwell only on food but I included all the components of the diet. Content translated by google translate

Géraldine François vous reçoit au sein du Centre Naturhouse de Mons Cuesmes. Naturhouse est une méthode unique basée sur le rééquilibrage alimentaire : - suivi diététique hebdomadaire par un diététicien-nutritionniste ; - plan diététique personnalisé ; - gamme de produits exclusifs à base de plantes, de fruits, de légumes, de vitamines et de minéraux. La méthode Naturhouse s’adresse à : - des personnes qui souhaitent perdre du poids durablement ; - des personnes qui souhaitent rééquilibrer leur alimentation ; - des personnes qui souhaitent prendre du poids ; - des personnes qui souhaitent ne pas prendre de poids dans le cadre de leur sevrage tabagique ; - des enfants à partir de 12 ans qui souhaitent rééquilibrer leur alimentation. Dans chaque centre Naturhouse nos clients sont reçus par un diététicien-nutritionniste diplômé, qui après un bilan complet et en fonction des objectifs de la personne, met en place un plan diététique personnalisé et adapté au rythme de vie de chacun. Sont associés des produits à base de plantes, de fruits, de légumes, de vitamines et de minéraux.

Good nutrition is the starting point for good health and nutrition. But each person is unique. My role as a dietician is to optimize your diet, whether you are healthy or ill, by giving sound and scientifically validated advice. This takes into account your situation, your lifestyle & your health status. During our meetings, before giving the first advice, I will listen and evaluate, without judgment, your current eating habits. But it doesn't stop there. To make the advice a lasting part of your life, you need personalized support and follow-up to motivate, support and encourage you. I can also help you on: the choice of the food to be privileged, to decipher the lists of the ingredients and the nutritional labels, the modes of cooking,? The first consultation (60 minutes) is the occasion to make knowledge, to make your nutritional and dietetic assessment and morphological analysis (if necessary). This will allow me to create your file and give you the first advice according to your needs and requests. We will then schedule follow-up consultations (20-30 minutes) to continue the accompaniment and adjust if necessary

Specialist in low FODMAP diet, weight loss, diabetes and cholesterol. Believing strongly that eating should remain a pleasure, I am not a fan of restrictive diets. Contrary to popular belief, a restrictive diet is not the solution to losing weight, lowering cholesterol levels, or lowering blood sugar levels in diabetes. This is not the solution in most illnesses. The solution lies in a balanced diet. Take care of your body, this is the only place you have to live. I accompany you throughout the process. We will work together to achieve an optimal result. The goal is not to impose a strict diet on you but rather a gradual adaptation of your diet and your lifestyle. The goal is, for you, to manage yourself a healthy diet adapted to your body and your needs and this for a lifetime. Thanks to nutrigenetics, you can ask for custom-made nutritional advice, based on your genetic profile.

Diplômée depuis 1992 de l'institut Paul Lambin (Haute Ecole Léonard de Vinci), je pratique en milieu hospitalier principalement en pneumologie, soins intensifs et diabétologie mais assure le suivi également des autres pathologies. Je prends le temps de vous faire comprendre votre maladie, son mode de fonctionnement et les adaptations alimentaires qui en découlent. J'élabore avec votre collaboration un plan alimentaire réaliste et durable. Je peux vous accompagner pour une perte de poids, pour un équilibrage alimentaire, pour adapter votre alimentation en fonction de trouble métabolique (diabète, insulinorésistance, hypoglycémie réactionnelle...), de problèmes cardiaques (HTA, hypercholestérolémie...) , de troubles digestifs (gastriques, hépatiques, intestinaux), d'intolérance alimentaire (lactose, gluten)... Ma devise : "Manger pour sa santé, en se faisant plaisir, en appréciant ce que l'on mange, tout en gardant le contrôle". Je vous explique comment manger sainement tout en respectant notre planète et en étant acteur de votre santé. Je ne prends pas en charge les allergies alimentaires, ni les enfants en dessous de 10 ans.