Dietitians

I "dissects" very precisely your diet and you set based on your needs, your lifestyle and your daily activities, a personalized plan to help you achieve your goals in the long term. I adapt to you and not vice versa! We speak of a food restructuring and not a simple "diet" or "diet" ephemeral that you can find in the magazine. It will also be the time to make a morphological assessment through a balance of impedance, which measures the body fat percentage, muscle and water in your body. Your diet plan is the heart of your lifestyle. I do not dwell only on food but I included all the components of the diet. Content translated by google translate

Consultations au Centre Amimo ORABN - sonnez pour entrer dans le Centre situé au Rez de Chaussée

Diététicienne diplômée et agréée par l'INAMI, je propose un accompagnement nutritionnel personnalisé, basé sur l’écoute, la bienveillance et des conseils concrets adaptés à votre quotidien.

Grâce à mon expérience en milieu hospitalier, en maison de repos et en consultation privée, j’ai eu l’occasion d’accompagner des patients aux profils très variés. J’ai notamment travaillé auprès de personnes vivant avec un diabète, des troubles rénaux, des problèmes digestifs (intolérances alimentaires, maladie cœliaque, stéatose hépatique), ainsi que des patients souffrant d’obésité.

Depuis quelque temps, je m'intéresse également à la santé de la femme, avec un intérêt particulier pour l’accompagnement nutritionnel en cas de syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) et durant la périménopause. Je suis convaincue que l’alimentation peut jouer un rôle clé dans la réduction des symptômes et l’amélioration de la qualité de vie.

Dans le cadre du suivi, j’utilise une balance à impédancemétrie, qui permet d’évaluer la composition corporelle (masse grasse, masse musculaire, hydratation…). Cet outil aide à fixer des objectifs autres que le simple chiffre sur la balance et à mieux visualiser les bénéfices des changements d’habitudes alimentaires sur la santé.

Mon objectif est de vous aider à mieux comprendre votre alimentation, à retrouver une relation plus sereine avec la nourriture et à avancer à votre rythme, sans jugement. Chaque suivi est individualisé et s’inscrit, lorsque c’est nécessaire, dans une prise en charge coordonnée avec les autres professionnels de santé.

Je m’appelle Nikita et je suis diététicienne micronutritionniste.

Si vous lisez ceci, c’est que vous avez fait le bon choix : celui de (re)prendre en main votre alimentation. Et pour cela, je vous félicite !

Mon rôle est de vous accompagner vers une alimentation qui vous correspond, sans frustration ni culpabilité. Ici, pas de régime strict ni de restrictions intenables, mais une approche adaptée à votre mode de vie, en douceur et avec bienveillance.

✨ Un accompagnement efficace et motivant

• Collaboration avec votre médecin : Parce que votre santé est une priorité, je travaille en tandem avec votre médecin traitant pour un suivi optimal.

• Méthode “petits pas” : Ensemble, nous avançons à votre rythme, en intégrant un changement à la fois dans vos habitudes quotidiennes.

• Efficacité en 3-4 séances : Mon objectif ? Vous rendre autonome rapidement en vous donnant les clés pour instaurer de nouvelles habitudes durables.

• Activités thématiques ludiques :   Comprendre son corps et son alimentation, c’est essentiel ! Je vous propose un suivi interactif pour y parvenir en toute simplicité.

• Un accompagnement sur-mesure : Nous formons une équipe ! Ensemble, nous trouvons des solutions adaptées à votre mode de vie et à vos besoins.

• Idées de recettes pratiques : Pour vous aider à varier vos repas sans prise de tête et avec plaisir.

Je vous propose un accompagnement motivant et personnalisé pour vous guider vers une alimentation qui vous ressemble, sans brutalité.

Prêt(e) à prendre soin de vous ? Prenez rendez-vous 😊

Dietitian-Nutritionist specialized in weight management, healthy eating balance, eating disorders (ED), and sports nutrition.

Are you looking for guidance to improve your daily diet so you can feel more energized, perform better in your sport, or simply lose those extra kilos that bother you?

Are you affected by an eating disorder, digestive issue, or a medical condition (hyperlipidemia, diabetes, irritable bowel syndrome…)?

Don’t wait any longer—book an appointment and take a step toward better health!