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Psychothérapeute
Pascale Perat (Psychothérapeute): Prenez rendez-vous en ligne

Pascale Perat

Psychothérapeute

  • 1 '
Localisation

Rue Louvrex 117, Liège

Prochaine disponibilité

Description

Une difficulté vous empêche d'avancer ?


Une peur, un traumatisme, un blocage émotionnel ou une situation qui se répète continue à avoir un impact sur votre vie ?

Il n'est pas toujours nécessaire d'entreprendre une thérapie au long cours pour commencer à changer ce qui vous fait souffrir. Un accompagnement thérapeutique bref et ciblé peut permettre de travailler directement sur une difficulté précise et d'amener des changements significatifs en quelques séances.


Je vous propose un accompagnement qui a pour objectif de travailler sur ce qui vous pose problème aujourd'hui.

Lors de notre première rencontre, nous prenons le temps de comprendre ce qui vous amène et surtout de définir ce que vous souhaitez voir changer.

J'utilise notamment l'hypnose conversationnelle et réassociative ainsi que le travail réassociatif autour du trauma. L'objectif n'est pas uniquement de parler de la difficulté, mais de travailler sur les émotions, les réactions et les mécanismes qui continuent à avoir un impact dans votre vie actuelle.


L'accompagnement est toujours adapté à votre histoire, à votre situation et à votre rythme.


Pour quelles difficultés ?

Vous pouvez notamment me consulter pour :

  • les traumatismes et événements difficiles du passé ;
  • les peurs, phobies et réactions anxieuses ;
  • les blocages émotionnels ;
  • le manque de confiance ou d'estime de soi ;
  • le deuil et les séparations ;
  • les difficultés relationnelles, affectives, familiales ou de couple ;
  • les périodes de transition et les changements de vie ;
  • les situations ou schémas qui semblent se répéter ;
  • le sentiment d'être bloqué(e) ou de ne plus savoir comment avancer.

Une approche brève, lorsque la situation le permet

Certaines personnes viennent pour deux, trois ou quatre séances et constatent déjà des changements importants. D'autres situations nécessitent davantage de temps ou peuvent demander un accompagnement différent ou complémentaire.

Nous faisons régulièrement le point ensemble sur ce qui évolue et sur la pertinence de poursuivre ou non les séances.

Mon objectif est de vous aider à retrouver vos propres ressources, dépasser ce qui vous entrave et retrouver davantage de liberté dans votre vie.


Mon parcours

Mon approche s'appuie sur mes formations thérapeutiques ainsi que sur 30 années d'expérience professionnelle dans l'accompagnement psychosocial en tant qu'assistante sociale.

Je suis notamment formée à l'hypnose conversationnelle et réassociative et au travail réassociatif autour du trauma.

Au-delà des techniques utilisées, chaque personne est accueillie dans la singularité de son histoire et de son parcours. Je vous accompagne avec écoute et respect, tout en gardant une orientation concrète vers le changement que vous souhaitez.


Informations pratiques

Tarif : 70 € par séance.

La description a été éditée par l'équipe de Doctoranytime et se base sur des informations vérifiées.

Spécialisations

Expérience relative

  • Adulte et adolescent
  • Cas de traumatisme
  • Deuil
  • Gestion des émotions
  • Thérapie de couple
  • Hypnose
  • Enfants
9 recommandation des patients

Disponibilités

Les disponibilités du professionnel de santé dépendent de la consultation que vous choisissez.

Rue Louvrex 117, Liège

Prochaine disponibilité

Types de consultation

Les prix donnés sont indicatifs. Le praticien est libre d'adapter ses honoraires en fonction de la pathologie.

Traite également les enfants jusqu'à 12 ans

Avis de patients

9.9
Sur 9 avis
Ponctualité
9.6
Propreté du cabinet
10
Cordialité
10

La confiance et la transparence dans les évaluations sont notre priorité. C’est pourquoi nous mettons en place des contrôles pour nous assurer que chaque avis respecte notre politique en matière d’avis. Politique des évaluations

  • Tous les avis (9)
  • Très satisfait (9)
  • Moyennement satisfait (0)
  • Peu satisfait (0)
9.7
L**** E**** • 1 avis
Personne réceptive, ouverte, avec conseils
20 mai 2026
10.0
A**** P**** • 1 avis
Psychothérapeute très accueillante, à l’écoute du patient et l’hypnose m’a bien aidé à surmonter ma peur de l’avion. Encore merci ☺️
22 mars 2026
10.0
C**** A**** • 1 avis
Madame Perat m’a véritablement changé la vie. Je suis venue la voir pour une séance d’Hypnose pour régler une phobie médicale et nous avons pu explorer bien plus. Je pense sincèrement qu’elle m’a aidé à avancer et à guérir de problématiques dont je n’avais pas conscience et cela m’a grandement soulagé. Je vous la recommande à 100%, c est une personne bienveillante, douce et à l’écoute.
19 mars 2026
10.0
R**** I**** • 1 avis
J’ai eu la chance de rencontrer Pascale Perrat et de travailler sur des traumatismes du passé. Cela m’a beaucoup aidé à surmonter ma peur de m’exprimer devant une audience. Lors de nos séances elle s’est montrée tellement professionnelle, empathique et a su exactement les points cruciaux à travailler en douceur .Cela a enlevé des années de lourdes peurs enfouies que je portais inconsciemment. J’ai découvert le pouvoir de l’hypnotherapie renforcée par la psychothérapie .Je devais parler devant une grande audience pour mon nouveau travail, et la peur me tétanisait. Après nos séances non seulement j’arrive à le faire sans soucis mais on me recommande souvent pour mes présentations impactantes. Je me suis libérée d’un lourd fardeau émotionnel qui avait un impact non seulement sur mon travail mais aussi dans la vie de tous les jours.Je recommande vivement le travail de Pascale Perrat qui a changé positivement beaucoup d’aspects dans ma vie. Encore Merci !
19 mars 2026
10.0
E**** A**** • 1 avis
Entamer une thérapie avec [Prénom] a été l’une des meilleures décisions que j’ai prises. Son écoute, sa justesse et sa douceur m’ont aidée à mieux me comprendre et à avancer avec plus de sérénité. Je me suis sentie accueillie sans jugement et vraiment accompagnée. Merci pour tout.
26 février 2026
9.3
L**** O**** • 1 avis
J'ai eu jusque maintenant trois rdv avec Pascale. Je la trouve vive, perspicace et encourageante ! C'était la première fois que je faisais de l'hypnose et cela m'a vraiment fait du bien.
20 février 2026
10.0
A**** L**** • 1 avis
Pascale est une professionnelle exceptionnelle que je recommande les yeux fermés. Son accompagnement m’a profondément aidée et transformée. Elle allie une grande compétence à une sensibilité et une finesse rares, avec une écoute d’une justesse incroyable. On se sent comprise, respectée et soutenue à chaque étape. Le travail qu’elle a fait avec moi est précieux et durable, et je lui en serai reconnaissante toute ma vie. Si vous cherchez un accompagnement sérieux, humain et profondément efficace, vous êtes au bon endroit.🌼🙏
18 février 2026
10.0
A**** T**** • 1 avis
Je suis très ravie du travaille que je fais chez Pascale Perat. Elle sait où situer mes besoins et mes peurs. On travail ensemble pour que mon intérieur soit mieux décodé. Le tout , dans la bienveillance, l'écoute et le sentiment de progresser intérieurement. Merci !
16 février 2026
9.7
L**** O**** • 1 avis
Ce n'était pas évident pour moi de me lancer dans une thérapie. Mme Perat ma mise à l’aise, rassurante et installant une confiance avec une écoute douce, sans jugement. Je ressors de ces séances apaisées. Apprendre sur soi et son fonctionnement. Trouver les solutions, avec différents outils comme l'hypnose, pour résoudre les difficultés et les souffrances. Et pour ma part, surtout, lâcher prise, s’ouvrir et s’exprimer dans une totale bienveillance. Le dialogue et la communication permettant d’en ressortir grandi, plus fort, plus “libre". Se recentrer sur l'essentiel, sur son bien être pour mieux s'adapter et avancer dans la vie.
16 février 2026

Contact

Impossible de trouver ce cabinet sur la carte.

Moyens de paiement

  • Politique des rendez-vous

    • Paiement sur place

      Lors de votre visite, vous pouvez sélectionner le mode de paiement de votre choix parmi les options mentionnées ci-dessus.

    • Annulation

      Vous pouvez toujours annuler jusqu'à 24 heures avant le rendez-vous. Pour plus d'informations, veuillez lire notre Politique d'annulation.

CV

Études

  • HEPL, Psychomotricienne (1991 - 1994)
  • Psycho-énergéticienne - Coach, Timothéus, Psychoénergéticienne (2005 - 2006)
  • Coach, IfaPME, Coach - Développement personnel (2014 - 2015)
  • Girasol, Communication Non Violente (2009 - 2010)
  • Timothéus, Développement Intuitif (2002 - 2005)
  • Assistante sociale, Helmo, Assistante sociale (1984 - 1987)
  • IMHeb, Hypnothérpeute (2019)
  • Girasol, Communication non violente (2006 - 2007)

Expériences professionnelles

  • Assistante sociale - Coordinatrice du service psychologie, Centre de planning familial, Liège (1990 - 2013)
  • Chargée de projets, Province de Liège (2012 - 2013)
  • Formatrice en développement intuitif, Timothéus, Liège (2003 - 2005)
  • Assistante sociale, CPAS, Liège (1985 - 1989)
  • Hypnothérapeute, Cabinet, Liège (2019 - Présent)

Participation à des conférences

  • Journée d'étude : Le secret professionnel partagé : déontologie, CEDS (2012)
  • Colloque : La thérapie en ligne, Province de Liège (2012)
  • La communication Non violente pour les petits - Ateliers vivants, Pascale Perat (2009)

Réponses aux questions des patients

  • Gestion du stress

    Bonjour, je suis anxieux par rapport à mon transit intestinal. Je vais à selle tous les jours, sans problème. Mais j'ai prévu dans trois mois un voyage à l'étranger de huit jours, et ça me stresse. J'ai peur d'être trop stressé et de rester constipé huit jours. Cette crainte est-elle réaliste chez quelqu'un qui n'a pas de problème de santé ?

    • Bonjour, Ce scénario est peu probable chez quelqu’un en bonne santé.
      Par contre, votre inquiétude mérite qu’on s’y intéresse : travailler sur la gestion de votre stress serait apaisant et lâcher prise sur votre transit. Qu'en dites-vous ?

      Pascale Perat

  • Psychothérapie

    Peut-on guérir de la phobie de l'inconnu l'éloignement

    • La peur de l’inconnu et de l’éloignement est une problématique fréquente, souvent liée à un besoin fort de sécurité intérieure.
      Elle peut s’exprimer par de l’anticipation anxieuse, des évitements ou un sentiment d’insécurité lorsque les repères habituels changent.
      La prise en charge de ce type de phobie peut s’appuyer sur différentes approches complémentaires, en fonction de la personne et de son vécu.
      Des outils comme l’hypnose thérapeutique, l’EMDR ou la kinésiologie peuvent aider à travailler en profondeur sur les réactions émoti      ... Voir plus

      Pascale Perat

  • Traitement des phobies

    Bonjour. Est ce que l’hypnose peut aider pour les troubles de mémoire ? Est les bouffées de chaleur ! Merci d'avance

    • Bonjour,

      L’hypnose peut être utile lorsque les troubles de la mémoire ou les bouffées de chaleur sont liés au stress, à la charge émotionnelle ou à certaines périodes de vie comme la ménopause.

      Elle ne remplace pas un suivi médical mais peut agir en complément. Un premier rendez-vous permet de voir si cette approche est adaptée à votre situation.

      Bien à vous,

      Pascale Perat

Les réponses sont données à titre purement informatif et ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical

FAQ

  • Quelle est l'adresse de la professionnelle de santé Pascale Perat ?

    Rue Louvrex 117 à Liège est l'adresse de la praticienne Pascale Perat.

Liens utiles

Doctoranytime est une solution complète qui assiste le patient dès les premiers symptômes jusqu'à la guérison en lui permettant de trouver le meilleur praticien, de demander des conseils par chat et de parler avec lui par Vidéo Consultation. Les informations fournies ont été complétées par Pascale Perat et publiées par l'équipe de Doctoranytime.
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  • Doctoranytime ne transfère aucune donnée personnelle de l’utilisateur, sauf dans les cas expressément prévus par la politique de confidentialité, les conditions générales ou le consentement de l’utilisateur

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