Yeshe Leyens

Aperçu

• Pour qui: Adultes, adolescents et couples

• Langues : français, anglais et allemand

• Formes de thérapie : séances individuelles, de couple et de groupe

• Approche : chaleureuse, collaborative et flexible (travail à court terme ou en profondeur)

• Méthodes : centrée sur la personne, expérientielle, trauma-sensible, intégrative

• Localisation : Etterbeek, près des institutions européennes

Mon offre

Psychologue clinicien et psychothérapeute agréé, je propose des suivis individuels, de couple et de groupe pour adultes, en français, anglais et allemand. Je vous accueille dans mon cabinet à Etterbeek, près de la place Jourdan.

Selon qu’il s’agit de questionnements spécifiques, d’une aide pour traverser une souffrance plus profonde ou d’une quête de connaissance de soi, la thérapie peut être brève et ciblée ou s’inscrire dans un travail plus approfondi et exploratoire. Parmi mes domaines d’expertise sont les thématiques suivantes: 

• Dépression

• Stress, anxiété, burnout

• Gestion des émotions

• Troubles d’attachement et schémas relationnels complexes

• Trauma et trauma complexe

• Deuil, pertes et transitions de vie majeures

• Questionnements existentiels, d’identité et de sens

• Addictions et mécanismes de coping

• Défis de l’expatriation

• Développement personnel, chemin individuation 

• Intégration psychologique de pratiques spirituelles

• Préparation et intégration d’expériences psychédéliques et/ou mystiques

À propos de moi

Animé par une curiosité inépuisable pour notre potentiel en tant qu’humains, j’ai commencé mon parcours comme neuroscientifique à l’Université de Fribourg, où j’ai étudié les effets de la méditation sur le cerveau. Une série de retraites de méditation, ainsi que le désir d’accompagner d’autres personnes dans leur cheminement personnel, m’ont progressivement conduit vers la pratique de la psychothérapie. Depuis 2019, j’ai exercé comme psychologue clinicien dans différents services de santé mentale, publics et privés. En 2024, j’ai rejoint l’Institut de Psychothérapie Essentielle en tant qu’assistant dans le cursus de formation de trois ans. En 2026, j’ai ouvert mon propre cabinet à Bruxelles.

Formation professionnelle

Au fil des années, je me suis formé de manière approfondie à différentes approches thérapeutiques, parmi lesquels la psychothérapie centrée sur la personne, la psychothérapie expérientielle, la thérapie du trauma, la thérapie de l’autisme et la thérapie par le yoga. J’ai développé une expertise particulière en psychothérapie essentielle, une approche innovante qui intègre des pratiques issues des traditions contemplatives avec la psychothérapie moderne. Je suis en supervision régulière auprès d’une psychothérapeute centrée sur la personne.

Ma philosophie de la thérapie

Les domaines de notre vie où nous rencontrons le plus de difficultés contiennent souvent aussi le plus grand potentiel de transformation. C’est comme si la résistance que nous ressentons nous offrait l’appui nécessaire pour avancer.

En psychothérapie, nous sommes donc invité·e·s à nous tourner vers ces parties de nous que nous évitons habituellement car elles nous semblent trop douloureuses ou inacceptables. En les accueillant avec douceur, nous pouvons peu à peu apprendre à les apprivoiser et nous ouvrir aux messages qu’elles portent. Il arrive alors souvent que nous découvrions un germe de sagesse au cœur même des expériences les plus éprouvantes. À mesure que nous comprenons nos schémas inconscients, leur emprise sur notre vie s’assouplit. Nous gagnons en liberté pour faire des choix qui sont alignés avec qui nous sommes et la manière dont nous souhaitons vivre. Un sentiment d’intégration peut alors émerger et nous découvrons parfois un sens nouveau.

Cependant, le processus thérapeutique n’est pas toujours un long fleuve tranquille. Prendre soin de nos blessures implique de rencontrer la douleur qu’elles contiennent. En thérapie, nous n’avons pas à le faire seuls par contre. Nous pouvons nous appuyer sur la présence d’une personne qui garde confiance en nos ressources, même lorsque nous perdons espoir. Ce soutien peut prendre la forme d’une présence non jugeante qui nous permet d’avancer à notre rythme, de ressentir plus pleinement nos émotions et les explorer autrement. Parfois, nous sommes amené·e·s à questionner les croyances et les schémas qui façonnent notre rapport à la vie et aux autres. En cas de traumas plus sévères, la thérapie peut inclure des méthodes spécifiques pour retravailler des souvenirs douloureux.

-- Pour plus d’informations, veuillez consulter: yesheleyens(point)com