Psy Wavre Centre de Psychologie

Réponses aux questions des patients

• Gestion du stress

  J'ai souvent beaucoup d'anxiété, je ne sais pas si cela affecte aussi le cœur, car la plupart du temps j'ai un pouls rapide et un pouls fort. Plusieurs fois, je ne peux pas dormir la nuit, des choses négatives me viennent à l'esprit, que j'essaie de résoudre dans mon esprit. Je fais face à beaucoup de choses dans ma vie quotidienne, j'ai presque la moitié de ma famille à charge et je n'ai que 18 ans. Je fais ça bien sûr de ma propre volonté, mais je finis par ne pas trouver de temps pour moi. Avec les problèmes qui existent, non seulement dans ma famille, mais aussi dans le monde, qui me font tous peur et me stressent, j'ai commencé à fumer par stress. J'ai l'impression que ça me calme parfois, mais ce n'est pas une solution. Je suis constamment hyperactif et j'ai parfois tendance à m'évanouir à cause de l'anxiété. Même les choses les plus insignifiantes me stressent. Je crée constamment des scénarios dans ma tête. Je ne peux pas le contrôler la plupart du temps et j'oublie les choses inutiles comme ranger la maison, prendre soin de moi...
  • Bonsoir,
    
    L anxiété affecte plusieurs parties du corps, cela passe par le cœur, l estomac, le sommeil, la perception du monde etc ... Il est important de comprendre l origine de votre anxiété et mettre en place un processus de changement. Pour cela vous devez consulter un psychologue ou un psychothérapeute qui pourra vous aider à gérer votre anxiété.
    
    Cordialement,
    Centre Psy Wavre.
    Rue Charles sambon 4,
    1300 Wavre.
    www.psy-wavre.be

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• Sujets généraux

  J'ai du mal à me concentrer difficile à dormir, irritable, tout le temps fatigué. Et tout ça depuis plusieurs mois et malgré le repos que mon médecin me donne toujours pas de changement . Est-ce que je suis en burn out? Bav merci
  • Bonjour,
    
    Je ne sais pas vous donner un diagnostic comme ça... Il est possible que vous soyez en Burn out, mais pour en être sûr, vous devez consulter un psy.
    
    Cordialement,
    Centre Psy wavre.

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• Troubles sexuels

  Bonjour, depuis quelques années, je ne ressens plus de désir sexuel. Je ne sais pas du tout comment régler le problème, et j’ai peur d’en parler à mon conjoint de peur qu’il se vexe. Avez-vous des solutions ?
  • Bonjour, comme ça non, il faut comprendre d'où vient se manque de désir sexuel. Je vous invite à consulter un psychologue/psychothérapeute ou un sexologue pour donner du sens à se manque de désir. Et le remettre en mouvement par une réflexion thérapeutique.

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