Psy Wavre Centre de Psychologie

Réponses aux questions des patients

• Sujets généraux
  est ce que c'est normal d'entendre des voix

  • Cela dépend de quelle voix, vous devez consulter un psychiatre afin d'avoir une réponse objective.
    
    Cordialement,
    Centre Psy-Wavre

    

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• Psychiatrie générale
  Comment dois-je me comporter avec ma mère ? Bien que je sache qu'elle est malade, souffrant de démence, je ne peux pas la supporter.

  • Rester dans une relation de bienveillance , lui trouver un accompagnement adapté. Comme vous l avez dit, votre maman est en souffrance. Si vous ne savez plus là supporter, alors, il est préférable de mettre de la distance. Mais aussi prendre contact avec un psychologue ou un psychothérapeute pour vous aider à prendre du recul et à comprendre votre état de rejet.
    
    Une autre piste, si vous avez un rôle d aidant, peut-être passer le relais soit à des professionnels ou soit à d'autres membres de la famille.
    
    Centre Psy-Wavre
    Avenue Charles sambon 4,
    1300 Wavr...e.
    www.psy-wavre.be Voir plus

    

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• Gestion du stress
  J'ai souvent beaucoup d'anxiété, je ne sais pas si cela affecte aussi le cœur, car la plupart du temps j'ai un pouls rapide et un pouls fort. Plusieurs fois, je ne peux pas dormir la nuit, des choses négatives me viennent à l'esprit, que j'essaie de résoudre dans mon esprit. Je fais face à beaucoup de choses dans ma vie quotidienne, j'ai presque la moitié de ma famille à charge et je n'ai que 18 ans. Je fais ça bien sûr de ma propre volonté, mais je finis par ne pas trouver de temps pour moi. Avec les problèmes qui existent, non seulement dans ma famille, mais aussi dans le monde, qui me font tous peur et me stressent, j'ai commencé à fumer par stress. J'ai l'impression que ça me calme parfois, mais ce n'est pas une solution. Je suis constamment hyperactif et j'ai parfois tendance à m'évanouir à cause de l'anxiété. Même les choses les plus insignifiantes me stressent. Je crée constamment des scénarios dans ma tête. Je ne peux pas le contrôler la plupart du temps et j'oublie les choses inutiles comme ranger la maison, prendre soin de moi...

  • Bonsoir,
    
    L anxiété affecte plusieurs parties du corps, cela passe par le cœur, l estomac, le sommeil, la perception du monde etc ... Il est important de comprendre l origine de votre anxiété et mettre en place un processus de changement. Pour cela vous devez consulter un psychologue ou un psychothérapeute qui pourra vous aider à gérer votre anxiété.
    
    Cordialement,
    Centre Psy Wavre.
    Rue Charles sambon 4,
    1300 Wavre.
    www.psy-wavre.be

    

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