Psychologues

Florence Hougardy vous accueille au Centre Mimosa (126, rue du Ham à 1180 Uccle) le lundi après-midi (14h-19h) et à la Rhode Clinic (210 chaussée de Waterloo à Rhode-Saint-genèse) le mercredi après-midi (14h-19h) pour des rendez-vous en psychologie. Le prix d'une consultation est de 50€ pour 40 min (adulte) ou de 40€ pour 30 min (enfant/ado). La psychologue n'examine plus les enfants en-dessous de 8 ans. Vous êtes entre de bonnes mains.

Bienvenue à tous,

Vous trouverez dans cette rubrique plus de détails concernant mon parcours , ma pratique et le déroulement d’un suivi. Je suis psychologue clinicienne reconnue par la commission des psychologues (N° d'agrément : 912221778). J’ai obtenu mon diplôme en psychologie (section recherche) en 2014 à l’ULiège. J’ai poursuivi mon parcours par un master en criminologie obtenu en 2016. Après une année passée à travailler dans le domaine de l’aide à la jeunesse en tant que criminologue je me suis aperçue que je me sentais limitée dans l’aide que je pouvais apporter. Par conséquent, j’ai décidé de reprendre une ultime année d’étude en psychologie clinique de l’adulte dans le but de pouvoir proposer des suivis psychologiques en individuel et de me rapprocher au plus près du caractère humain de la relation d'aide. Je travaille actuellement au sein du centre Psy Pluriel à Liège où je propose des suivis pour adultes à partir de 18 ans. Je suis formée en thérapie cognitivo-comportementale mais je dispose également des compétences et des outils afin de m’adapter en fonction des demandes et des personnes demandeuses d’aide. L’aide proposée recouvre différentes problématiques telles que les troubles anxieux (anxiété généralisée, sociale, TOC, phobies …) , travail sur la confiance en soi / estime de soi / affirmation de soi, gestion du stress, dépendance affective, problèmes interpersonnels ou tout autre sujet préoccupant la personne. Je suis également formée à l'EMDR qui est une thérapie centrée sur le traumatisme, elle permet d'apaiser les noeuds émotionnels résultant d'un ou plusieurs évènements traumatiques afin de pouvoir intégrer cela au parcours de vie. Passionnée par mon métier, j'ai à coeur de me former de manière constante, dans la rubrique "à venir" vous pourrez voir mes projets imminents. J'ai également obtenu la certification afin de réaliser des expertises judiciaires (famille, bilan psychologique, evaluation de séquelle, crédibilité etc) Que pourrait vous apporter un suivi psychologique ? Avant tout une oreille attentive, neutre et bienveillante. En effet , le psychologue est une personne neutre qui va vous écouter sans vous juger. Cela va vous permettre de mettre des mots sur votre ressenti, en quelque sorte cela va vous permettre de l’objectiver, de prendre du recul et de trouver des pistes d’action en compagnie d’un tiers neutre et dans un lieu neutre également. Il est vrai qu’il peut être agréable et rassurant de se confier à des amis ou la famille mais ceux-ci vous connaissent et même avec les meilleures intentions ils peuvent voir votre situation avec des filtres concernant ce qu’ils connaissent de vous. Ils vivent parfois avec vous, il peut donc y avoir des partis pris de leur coté et chez vous une certaine retenue dans la description de votre situation par peur de froisser par exemple. Un psychologue ne vous connaît pas et n’a pas d’à priori à votre égard, ce nouveau regard est un réel atout. Une partie des séances est remboursée. Je suis agrée auprès de toutes les mutuelles, pour plus de facilités veuillez vous munir des formulaires auprès de votre mutuelle. Toute séance non annulée endéans les 24h précédent le rdv sera due. N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions complémentaires, j'y répondrai avec plaisir. Jennifer Moers

Psychologue social et coach professionnel

Je suis psychologue diplômée de l'Université Catholique de Louvain et forte de plus de 10 ans d'expérience dans le monde de l'entreprise. Durant cette période, j'ai pu observer des personnes confrontées à des défis tels que le changement, les situations conflictuelles, le burn-out ou encore le désir de réorientation professionnelle. Je me suis également intéressée aux dynamiques relationnelles, qu'elles impliquent des supérieurs hiérarchiques, des collaborateurs ou des collègues entre eux.

Aujourd'hui, en complément de mon master en psychologie social et des organisations, je suis également coach professionnel. Je vous propose un accompagnement adapté à vos besoins, notamment dans les domaines suivants :

1. Gestion des relations au travail : pour améliorer vos interactions et votre environnement professionnel.
2. Gestion du changement : qu'il soit d'ordre social, familial, professionnel ou personnel.
3. Coaching de vie : pour vous reconnecter à vous-même, à vos passions et à votre identité profonde.
4. Accompagnement ciblé : lorsque vous avez un objectif précis ou une demande spécifique nécessitant un suivi personnalisé.

Je vous propose une rencontre dans un cadre serein et respectueux, autour d’une approche issue du courant humaniste. Cette approche, également appelée “centrée sur la personne”, accorde une importance primordiale à l'empathie et au potentiel humain. Elle me permet de vous accompagner dans la compréhension de vous-même, dans le dépassement de vos difficultés et dans l’émergence de vos ressources personnelles.

Mon objectif est de vous accueillir dans ce nouvel espace où vous pouvez déposer ce qui vous pèse, dans un climat de bienveillance, et de bénéficier d’un suivi adapté à votre rythme et à vos besoins. 

Diplômé d’un Master en Psychologie clinique et Psychopathologie, ainsi que d’un Master en Neuropsychologie et développement cognitif, j’accorde également une attention particulière aux dimensions cognitives, attentionnelles et neurologiques qui peuvent influencer votre quotidien.

Je reçois des adolescents et des adultes qui rencontrent des difficultés variées (traumatisme, choc émotionnel, souffrance, anxiété….). Les patients arrivent parfois avec une problématique claire, parfois avec un questionnement plus diffus. Ensemble, nous réfléchissons aux objectifs de la thérapie. J’utilise régulièrement l’hypnose conversationnelle stratégique (hypnose PTR), qui permet de désensibiliser des éléments douloureux du passé et reprendre le contrôle. Je suis très attentive au bien être des patients, et m'adapte autant à leurs besoins que à leur rythme.

Bilan affectif et suivi Gestion des émotions chez les enfants Estime de soi et confiance en soi chez les enfants Dépression chez l’enfant, l’adolescent et l’adulte Prévention du suicide chez l’enfant, l’adolescent et l’adulte Possibilité d’être accompagné par un chien formé à l’accompagnement thérapeutique (à la demande)

- Psychologue formée à la Thérapie Cognitivo-Comportementale, à la thérapie ACT (Thérapie d’acceptation et d’engagement) à la Thérapie de Compassion et au Burn-out.

- Instructrice des programmes de pleine conscience-mindfulness: MBCT, MBSR, MSC, MBPM.

J’exerce le magnifique métier de psychologue clinicienne depuis plus de vingt ans. Je suis formée à l’UCL. 

Je suis également instructrice de pleine conscience depuis 2006. Je pratique la thérapie cognitivo comportementale contemporaine en intégrant la pleine conscience, le travail sur les émotions et les valeurs.

Agrée à la Commission des Psychologues: 762210894, et inscrite au SPF santé avec le numéro de visa : 323159

Domaines d’intervention:

Je reçois au Centre Médical de Lillois les adultes et les jeunes dès 16 ans. 

Je vous propose un accompagnement qui sera unique pour chacun de vous. Dans un espace d’écoute, de présence consciente, de bienveillance et de chaleur, nous permettant de comprendre et apprivoiser vos difficultés afin de vous amener: 

-vers un mieux-être/le bien-être.

-à orienter votre vie vers ce qui fait sens pour vous

-à réintégrer votre potentiel.

Je travaille dans une perspective active orientée vers l’action (progressive et à votre rythme) tout en douceur et sans jugement.

Je suis spécialisée dans de nombreux domaines comprenant:

- la gestion du stress et des émotions.

- l’épuisement professionnel, parental et personnel (burn-out).

- troubles de l’humeur, les dépressions, troubles bipolaires. 

- troubles anxieux: les angoisses, peurs.

- TOC, phobies, attaques de panique, stress post-trauma. 

- la perte de sens.

- le manque de confiance, d’estime de soi.

-la gestion du stress au travail

- les séparations.

- le deuil.

- les difficultés relationnelles.

- la crise du milieu de la vie.

-les troubles alimentaires

- les difficultés d'adaptation suite à une maladie telle que cancer, diabète, acouphènes, Covid-19, maladie de Crohn, troubles digestifs, douleurs chroniques, etc.

Parcours et formation:

Née en 1976, je suis passionnée depuis l’adolescence par tout ce qui touche au lien entre le corps l’esprit et le coeur. C’est mon fil conducteur et celui ci m’a amené à faire des études de psychologie, à me former à la méditation de pleine conscience, la thérapie ACT, à pratiquer le yoga, à m’intéresser à l’énergétique, à la danse libre, à l’art thérapie… 

Licenciée en Psychologie Clinique depuis 2000 (UCL) formée à la thérapie cognitivo comportementale depuis 2004 (UCL) et à la thérapie ACT depuis 2020 et instructrice de pleine conscience depuis 2006 pour le programme MBCT(programme de pleine conscience basé sur la thérapie cognitive pour la dépression), depuis 2014 pour le programme MBSR (programme de gestion du stress basé sur la pleine conscience) (ULB), depuis 2020 pour le programme MSC (Programme de pleine conscience d’auto-compassion) (ADM) et depuis 2023 pour le programme MBPM (programme spécifique pour la gestion de la douleur chronique).

J’ai travaillé dans différentes structures hospitalières avant de m’installer en privé. Actuellement j’exerce dans plusieurs cabinets privés et en structure hospitalière et ce depuis 2007. 

Je donne des cours de pleine conscience à des étudiants infirmiers de la Haute Ecole Francisco Ferrer, j’enseigne le programme MBSR à l’ULB sur le campus Erasme ainsi qu’à l’ASBL Re-source, une maison d’accompagnement pour les personnes touchées par le cancer. 

Je donne des ateliers de groupe de gestion du stress dans différents cadres en fonction des demandes.

Expériences professionnelles:

• Hôpital Erasme, Unité de Fertilité et Service de Pneumologie
• Hôpital Brugmann, Service de Psychiatrie Psychosomatique
• Le Domaine, Unité des troubles Alimentaires
• Centre Européen de Psychologie Médicale Psy-Pluriel
• ASBL Re-Source Chirec
• ASBL Emergence
• Centre médical de Lillois

Au niveau pratique:

Tarif: 70 euros pour une consultation individuelle de 45 minutes.

Méthode de paiement: en espèce ou par application bancaire (QR code)

Un remboursement partiel est prévu par les mutuelles. 

La première séance permet de faire connaissance, d’analyser la demande et d’expliquer ma manière de travailler. A la fin de celle-ci la décision d’entamer ou non un travail sera prise de commun accord.

Le rythme et le nombre des séances dépend de chaque situation. Ce sera discuté ensemble.

Stéphane Nana est psychologue du travail et des organisations, diplômé de l’université libre de Bruxelles et est inscrit à la commission des psychologues. Ses recherches en psychologie ont porté sur les stratégies d’adaptation des travailleurs expatriés sur Bruxelles face aux situations de différence culturelle. Après avoir acquis plusieurs expériences professionnelles notamment au Cameroun comme directeur de publication et rédacteur en chef du magazine mon psychologue et dans plusieurs organisations en Belgique tel que l’asbl d’Cole, Manpower et la cellule Bien-être du Service public fédéral Stratégie et appuie, il est amené à prendre en charge des problématiques d’ordre social, familial et professionnelles tel que :

• Accompagnement à l’orientation, réorientation et à la reconversion socio-professionnelle
• Accompagnement à la conciliation vie de travail – vie privée
• Accompagnement à la réinsertion sociale des repris de justice.
• Accompagnement aux mobilités professionnelles et à l’adaptation des expatriés face aux situations de différences culturelles
• Accompagnement des personnes victimes de mal-être et souffrance au travail
•  Accompagnement des victimes Burn-out et Bore-out
• Accompagnement des victimes de harcèlement
• Accompagnent des personnes victimes de dépression et des comportements suicidaires.
• Estime et confiance en soie
• Gestion des conflits
• Gestion des émotions et des pensées
• Gestion du stress- Angoisse-Anxiété
• Médiation familiale
• Médiations parents-enfants
• Problèmes existentiels
• Soutien contre le décrochage scolaire des écoliers et étudiants
• Soutien psychologique aux immigrés face aux difficultés d’intégration sociale et économique.
• Soutien psychologique aux personnes dépendante d’alcool, des drogues etc.
• Soutien psychologique des professionnels du sexe
• Soutien psychologique face aux difficultés du vécu des personnes LGBTQIA+

Pour accompagner ses patients vers un état de mieux-être, il combine une approche centrée sur la personne et la guidance. Il propose des consultations en ligne et en présentielle.