Anne Errembault

Je suis psychologue clinicienne (UCLouvain), inscrite à la Commission des Psychologues et détentrice du visa autorisant l'exercice de la profession de psychologue clinicienne. Je suis également formée à la psychothérapie systémique (familiale). Je pratique aussi l'EMDR.

J’incorpore la pleine conscience pour vous accompagner, si ça peut faire sens. Une approche globale est importante, car nos différents éléments de vie ont un impact sur notre bien-être.

Ayant moi-même été expatriée dans plusieurs pays, ayant vécu ces moments de transition et d’adaptation, je vous accueille également dans cette dimension, avec une ouverture multiculturelle. De plus, cela m’a permis de devenir « fluent in English » et de développer un niveau d’espagnol basique.

➞ Quand consulter ?
• Si vous vous sentez bloqué, coincé dans certains aspects de votre vie.
• Si vous êtes inquiets pour un proche, ou que la difficulté rencontrée a des impacts sur plusieurs personnes, que ce soit un enfant, un ado, un adulte.
• Dans des moments de stress, de surcharge, d’épuisement émotionnel.

➞ Pourquoi consulter ?
• Pour prendre le temps d’un moment de recul pour réfléchir à comment mener votre vie en accordance avec vos valeurs.
• Pour faire sens de vos évènements de vie, pour les voir avec plus de clarté dans les moments de bouleversement.
• Pour mieux vivre des moments de transition
• Pour aborder les challenges et les ressources de l’expatriation, que ce soit dans son aspect de transition ou d’adaptation culturelle, et ceci au niveau individuel ou familial.
• Pour des questions liées à la parentalité

➞ Pourquoi une systémicienne ?
Notre vie est faite de nombreux éléments qui ont un impact les uns sur les autres. L’approche systémique permet de prendre en considération différents aspects (bio-psycho-sociaux) pour vous permettre de les intégrer d’une manière cohérente pour vous.

➞ Comment travaille une systémicienne ?
• Ensemble, nous allons aborder le symptôme – ce qui vous pousse à consulter – comme un messager qui est là pour vous dire quelque chose. Le travail que je vous propose dès lors est d’en comprendre la fonction, le sens, la raison d’être et, à partir de là, de chercher d’autres manières, qui ne soient pas si douloureuses ni coûteuses, d’y répondre.
• Grâce à la psychologie positive, nous allons rechercher vos forces, car vos forces sont des ressources à votre disposition pour répondre, pour faire face à vos défis.

➞ Qu’est ce que je vous propose ?
• Je vous propose une écoute bienveillante, soutenante et non jugeante - individuellement, en couple ou en famille - accueillant ce que chacun amène, pour faire émerger un sens qui permette à chacun d’avancer.
• J’ai travaillé en Belgique et j’ai été expatriée dans plusieurs pays. De ce fait, je peux accueillir ces expériences souvent riches, et parfois challenging, que sont les moments de transition, d’adaptation, de stress, de sensibilités culturelles différentes. Le concept « d’enfants de la troisième culture » est utile pour comprendre ces expériences de vie.
• Je vous propose un premier entretien pour faire connaissance, pour préciser votre demande et pour vous proposer une manière de travailler ensemble le cas échéant.