Loic Bullock

Réponses aux questions des patients

• Traitement des blessures sportives

  J ai chuté dans la rue et le gros orteil me fait mal mais supportable j ai aussi une douleur au bras que dois-je faire ?
  • Surveille attentivement et consulte rapidement si :
    • La douleur augmente ou devient intense
    • Tu as du mal à poser le pied, à bouger l’orteil ou le bras
    • Il y a une déformation, un gonflement important, un hématome qui s’étend
    • Engourdissement, fourmillements, perte de force
    • Douleur au bras près de l’épaule/coude avec limitation nette
    • Fièvre, rougeur chaude (signe d’infection)
    
    Même si ça reste supportable
    
    Si la douleur persiste au-delà de 48–72 h, surtout au gros orteil (fractures ou entorses sont fréquentes), il vaut mieux voir ...un médecin pour décider s’il faut une radio. Voir plus

    Loic Bullock

• Traitement de la scoliose

  Quelle stratégie dois-je faire pour résoudre le problème de scoliose ?
  • La scoliose est une déviation latérale de la colonne vertébrale qui peut entraîner des douleurs, une mauvaise posture et d'autres complications. Bien que la scoliose ne puisse pas être guérie complètement, il existe des stratégies pour réduire les symptômes et ralentir la progression de la courbure. Voici quelques-unes des stratégies courantes pour traiter la scoliose :
    
    Suivre un traitement conservateur : Dans les cas modérés de scoliose, il est possible de suivre un traitement conservateur, qui comprend des exercices de renforcement musculaire, la physiothérap...ie, l'ostéopathie ou la chiropraxie. Ces traitements peuvent aider à améliorer la posture, à réduire la douleur et à ralentir la progression de la courbure.
    Porter un corset : Dans les cas plus graves de scoliose, un corset orthopédique peut être prescrit pour aider à maintenir la colonne vertébrale en position droite. Le corset peut être porté pendant la journée et/ou la nuit, selon les besoins.
    Chirurgie : Dans les cas les plus graves de scoliose, la chirurgie peut être recommandée pour redresser la colonne vertébrale. La chirurgie est généralement réservée aux cas où la courbure est supérieure à 50 degrés et/ou si la scoliose entraîne des problèmes respiratoires ou cardiaques.
    Maintenir une bonne posture : Il est important de maintenir une bonne posture, que ce soit debout, assis ou en marchant. Cela peut aider à réduire la pression sur la colonne vertébrale et à améliorer les symptômes de la scoliose.
    Faire de l'exercice régulièrement : Les exercices de renforcement musculaire et d'étirement peuvent aider à améliorer la force et la souplesse de la colonne vertébrale, ce qui peut réduire les symptômes de la scoliose.
    Il est important de consulter un médecin ou un spécialiste de la colonne vertébrale pour déterminer le traitement le plus approprié pour votre cas de scoliose. En fonction de la gravité de votre scoliose, de votre âge et de votre état de santé général, votre médecin pourra recommander une ou plusieurs des stratégies mentionnées ci-dessus pour vous aider à gérer votre condition. Voir plus

    Loic Bullock

• Traitement des vertiges

  Bonjour, J’ai des sensations de tangage durant mon sommeil, mais aussi dès que je pose la tête. Cela m’empêche de dormir. J’ai fait beaucoup de séances de kiné vestibulaire et d’étirements, notamment au niveau du cou. L’ORL dit que ce sont les cervicales. Comme après les séances de kiné cela se calme puis revient, il m’a prescrit un bilan cardio, qui est normal. J’ai aussi des sortes de bourdonnements dans les oreilles, surtout en position allongée. J’éprouve également des sensations de tangage lorsque je marche longtemps ou en cas d’effort, par exemple lorsque je cuisine. Que dois-je faire et qui consulter ? Merci de votre aide.
  • Votre situation semble complexe et multifactorielle. Voici quelques pistes à explorer et les spécialistes à consulter :
    
    1. Piste cervicale et posturale
    
    Votre ORL évoque une origine cervicale, ce qui est plausible, surtout si la kiné vestibulaire améliore temporairement vos symptômes. Les tensions musculaires cervicales peuvent perturber l’équilibre et entraîner des sensations de tangage.
    À consulter :
    • Un ostéopathe ou un kinésithérapeute spécialisé en troubles cervicaux et posturaux, pour vérifier un éventuel syndrome cervico-vest...ibulaire.
    • Un médecin spécialisé en rééducation fonctionnelle (MPR), qui pourrait prescrire une approche plus globale (kiné posturale, proprioception, etc.).
    
    2. Piste vestibulaire et ORL
    
    Malgré les séances de kiné vestibulaire, les symptômes persistent. Il peut être utile de refaire un bilan vestibulaire complet (test calorique, VHIT, posturographie). Certaines pathologies comme la névrite vestibulaire chronique ou la maladie de Menière peuvent provoquer des déséquilibres prolongés.
    À consulter :
    • Un autre ORL spécialisé en troubles vestibulaires, pour avoir un second avis.
    
    3. Piste neurologique
    
    Les troubles de l’équilibre associés à des bourdonnements (acouphènes) pourraient aussi relever d’un problème neurologique (compression nerveuse cervicale, atteinte du nerf vestibulaire, migraine vestibulaire).
    À consulter :
    • Un neurologue, qui pourrait prescrire une IRM cérébrale et cervicale pour écarter des causes comme une compression vasculaire ou une atteinte du tronc cérébral.
    
    4. Piste vasculaire et cardiovasculaire
    
    Bien que votre bilan cardio soit normal, des troubles de la circulation (insuffisance vertébro-basilaire) ou une hypotension orthostatique peuvent provoquer ce genre de symptômes.
    À consulter :
    • Un angiologue, pour vérifier la circulation sanguine, notamment au niveau des artères vertébrales.
    
    5. Piste psychosomatique et stress
    
    L’anxiété et le stress peuvent exacerber ces sensations de tangage et d’acouphènes. Une approche complémentaire (sophrologie, thérapie cognitivo-comportementale) peut être bénéfique.
    
    Que faire en attendant ?
    • Évitez les positions prolongées qui sollicitent les cervicales (téléphone, ordinateur).
    • Pratiquez des exercices doux (yoga, Pilates) pour relâcher les tensions.
    • Évitez la caféine et le sel, qui peuvent aggraver les acouphènes.
    • Tenez un journal de vos symptômes pour détecter d’éventuels déclencheurs.
    
    Votre situation nécessitant une approche multidisciplinaire, il pourrait être intéressant de voir un médecin interniste, qui pourrait coordonner les investigations.
    
    Tenez-moi au courant, et bon courage ! Voir plus

    Loic Bullock