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La réflexologie est une technique de massage des pieds et des mains qui procure une détente profonde et possède un aspect réparateur et préventif. La cartographie du corps humain est projetée en miniature sur ces 4 extrémités. Elle s’adapte aux besoins de chacun, et permet une approche complémentaire de la médecine allopathique. Elle vise à mobiliser les processus d'autorégulation et autoguérison du corps. La réflexologie ne prétend pas guérir des maux spécifiques. Elle cherche plutôt à apporter un certain soulagement à toutes sortes d’affections comme le stress et l'anxiété, les douleurs articulaires, maux de tête ou de dos, les syndromes prémenstruels, les troubles digestifs, respiratoires, du sommeil… etc. Elle peut aussi se pratiquer sur les femmes enceintes pour palier les effets indésirables de la grossesse, ainsi que les personnes ayant des pathologies lourdes (cancer, SEP etc).