Nick Verhoeven

Réponses aux questions des patients

• Sujets généraux

  Que faire pour soulager les douleurs lombaires?

  • Bonjour,
    
    Le mal de dos est souvent lié à l'inactivité (adoption trop fréquente de postures statiques, déconditionnement, ...). La première étape consiste à consulter votre médecin généraliste, qui vérifiera d'abord qu'aucune affection grave sous-jacente n'est à l'origine des symptômes. Si ce n'est pas le cas, on vous prescrira probablement une ordonnance de kinésithérapie pour laquelle il est préférable de s'adresser à un kinésithérapeute qui utilise une approche active en plus de la thérapie manue...lle. Il s'agit d'une thérapie par l'exercice dont l'objectif est d'augmenter la force, la condition physique et la mobilité du dos. En fin de compte, l'objectif est d'obtenir un changement de comportement afin que les symptômes ne réapparaissent pas.
    Une autre option consiste à suivre une école du dos.
    
    Je vous souhaite une bonne journée. Voir plus

    Nick Verhoeven

• Traitement de la cervicalgie

  Je souffre depuis 5 ans d'arnoldite ou cervicalgie céphalées de tension. On a rien trouvé dans les scanners et radios...mais je souffre tous les jours je n'en peux plus.

  • L'Arnolditis (ou Névralgie d'Arnold) s'accompagne en effet de symptômes au niveau de la tête (maux de tête etc.), du cou, ... Cela est parfois confondu avec les cervicobrachialgies et autres.
    
    Cependant, ce qui peut être une constatation commune dans ces conditions est la céphalée caractéristique résultant d'une tension accrue du nuque et des muscles sous-occipitaux. Cela peut aider à expliquer pourquoi rien n'est trouvé lors des tests supplémentaires.
    
    Une première approche pour contrer les symptômes limitants est une approche myofascial...e afin de réduire la tension dans ces musculatuur et donc l'irritation des nerfs principaux, réduisant ainsi les maux de tête et autres symptômes.
    
    Cette approche myofasciale peut se faire de différentes manières telles que le traitement des 'Trigger Points' (Dry Needling), les étirements, les frictions transversales profondes sur la musculature, ...
    
    Les traitements ci-dessus peuvent être effectués par un physiothérapeute myofascial/manuel. Voir plus

    Nick Verhoeven

• Sujets généraux

  J'ai mal aux niveaux des cervicales et du haut du dos, je pense que cela est dû à une douleur des trapèzes mais que faire car malgré une combinaison ostéo/kiné la douleur revient fréquemment? Que faire?

  • Bonjour,
    
    Si les symptômes persistent malgré la kinésithérapie et l'ostéopathie, il est préférable de contacter votre médecin généraliste pour qu'il vous réexamine et discute des mesures à prendre. Si, après ce contact, une surcharge du trapèze et de la musculature cervicale est à nouveau constatée, il est préférable de revoir le type de thérapie utilisé précédemment par le kinésithérapeute ou l'ostéopathe.
    
    En espérant vous avoir suffisamment informé, je vous souhaite un bon apr...32;s-midi. Voir plus

    Nick Verhoeven