Praticien spécialisé en Conseils diététiques

Je m’appelle Nikita et je suis diététicienne micronutritionniste.

Si vous lisez ceci, c’est que vous avez fait le bon choix : celui de (re)prendre en main votre alimentation. Et pour cela, je vous félicite !

Mon rôle est de vous accompagner vers une alimentation qui vous correspond, sans frustration ni culpabilité. Ici, pas de régime strict ni de restrictions intenables, mais une approche adaptée à votre mode de vie, en douceur et avec bienveillance.

✨ Un accompagnement efficace et motivant

• Collaboration avec votre médecin : Parce que votre santé est une priorité, je travaille en tandem avec votre médecin traitant pour un suivi optimal.

• Méthode “petits pas” : Ensemble, nous avançons à votre rythme, en intégrant un changement à la fois dans vos habitudes quotidiennes.

• Efficacité en 3-4 séances : Mon objectif ? Vous rendre autonome rapidement en vous donnant les clés pour instaurer de nouvelles habitudes durables.

• Activités thématiques ludiques :   Comprendre son corps et son alimentation, c’est essentiel ! Je vous propose un suivi interactif pour y parvenir en toute simplicité.

• Un accompagnement sur-mesure : Nous formons une équipe ! Ensemble, nous trouvons des solutions adaptées à votre mode de vie et à vos besoins.

• Idées de recettes pratiques : Pour vous aider à varier vos repas sans prise de tête et avec plaisir.

Je vous propose un accompagnement motivant et personnalisé pour vous guider vers une alimentation qui vous ressemble, sans brutalité.

Prêt(e) à prendre soin de vous ? Prenez rendez-vous 😊

"Tout mal a son remède au sein de la nature". En tant que naturopathe, nutri-thérapeute et réflexologue plantaire, je m'engage à vous accompagner sur le chemin du mieux-être.

Vous souhaitez améliorer votre santé ou stimuler votre système immunitaire ? 

Vous souffrez de maladies chroniques ou auto-immunes ?

Vous ressentez une fatigue persistante ou vous êtes confronté(e) à des troubles hormonaux ? 

Je vous propose des solutions naturelles qui vous aideront à retrouver votre vitalité.

Dans un environnement bienveillant et accueillant, nous établissons un bilan de vos déséquilibres, de vos habitudes de vie, de votre alimentation et de votre bien-être émotionnel. Sur base de ce bilan, je vous propose un accompagnement personnalisé, axé sur des principes de phytothérapie, de nutrithérapie ou des séances de réflexologie plantaire.

Mon objectif est de vous guider vers un équilibre durable corps-esprit.

En puisant dans le pouvoir de guérison que nous offre la nature, vous pourrez profiter pleinement de votre potentiel.

Contactez moi pour discuter de votre situation et envisager un parcours individualisé vers le bien-être.

Nutrition pour le syndrome du côlon irritable (SCI), les maladies inflammatoires de l'intestin, les difficultés à perdre du poids, la thérapie cognitivo-comportementale pour les troubles alimentaires, la nutrition pour les maladies cardiovasculaires et le cholestérol, le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), la résistance à l'insuline et le syndrome métabolique, l'hypothyroïdie, divers problèmes digestifs et autres affections.

Diététicien-Nutritionniste spécialisé dans la gestion du poids, rééquilibrage alimentaire, troubles du comportement (TCA) et nutrition du sportif.

Vous recherchez un accompagnement afin d'améliorer votre alimentation au quotidien pour vous sentir plus en forme, pour performer dans votre sport ou simplement pour perdre les quelques kilos qui vous gênent ? Vous êtes touché d'un trouble alimentaire, digestif ou d'une pathologie (hyperlipémie, diabète, syndrome de l'intestin irritable,...) ?

N'hésitez plus, prenez rdv et améliorez votre santé !

Welkom, ik begeleid mensen met prikkelbare darmen.

Van opleiding ben ik dietiste en heb mij laten specialiseren als coach in het geven van voedingsadviezen bij prikkelbare darm. Regelmatig volg ik nog webinars in het geven van voedingsadviezen bij PDS

Diététicienne nutritionniste agréée par l’INAMI. Spécialisée en hypersensibilité et allergies alimentaires Prise en charge de patients à profils variés : obésité/surcharge pondérale, désordres lipidiques, diabète, hypertension artérielle, perte de poids involontaire/dénutrition, troubles du comportement alimentaire, conseils ciblés pour femmes enceintes ou allaitantes ainsi que pour diabète gestationnel, allergies et intolérances, affections digestives (constipation, colopathie fonctionnelle, maladie de Crohn, régime sans déchets, pancréatite chronique, cirrhose), insuffisances rénales et cancers. Si besoin d’aide pour organiser vos menus, avoir de nouvelles idées de recettes, apprendre à consommer durable ou simplement rééquilibrer votre alimentation. Le but étant d’éviter les restrictions et les contraintes pour pouvoir conserver de bonnes habitudes alimentaires à long terme, le tout pour améliorer la qualité de vie et de bien être. (Pour enfants, adolescents, adultes)

Licenciée en Diététique et Nutrition, Master en Psychopathologie et Santé, Master en Éducation, Doctorat en Nutrition en cours. Leticia Reyes vous propose une intervention clinique diététique nutritionniste : évaluation de l’état de nutrition, histoire clinique nutritionniste (anthropométrie, évaluations diététiques, composition corporelle, réponse immunitaire, paramètres de laboratoire) détection, prévention et traitement de maladies chroniques dégénératives liées à l’alimentation et nutrition (obésité, surpoids, cholestérol, diabète, hypertension, maladies cardiovasculaires, certains cancers, allergies, intolérances, maladies gastrointestinales) et activité physique. Intervention éducative dans le suivi clinique nutritionniste de troubles du comportement alimentaire, obésité et addictions, stress psychosocial-émotions et comportement alimentaire à risque, dépression et alimentation, situations de deuils dans la migration et adaptation (expatriés, mobilité) ; nutrition alternative et de soutien, travail interdisciplinaire. Ateliers d’éducation et orientation alimentaire et nutrition avec des groupes de patients en surpoids, ateliers d'éducation en santé et alimentation pendant le cycle de vie (enfants, adolescents, adultes, ménopause, adultes âgés, maladies chroniques ; culture alimentaire et migration ; stress, alimentation et expatriés ; dépendances alimentaires ; mode de vide, stress et alimentation dans la globalisation ; troubles du comportement alimentaire ; émotions et alimentation ; la vie de famille et alimentation ; éducation à la consommation

Mijn naam is Stien Flossy en ik ben sportdiëtiste met een passie voor zowel gezonde voeding als het behalen van sportieve prestaties. Naast mijn werk als sportdiëtiste bij Defensie, waar ik dagelijks met veel energie en toewijding werk, ben ik ook één dag per week te vinden bij Kine8 in Geraardsbergen en één dag per week voor online consultaties. 

Met 20 jaar ervaring in atletiek op hoog niveau heb ik niet alleen geleerd wat het betekent om te presteren, maar blijf ik zelf ook actief zoeken naar nieuwe sportieve uitdagingen. Deze ervaring en mijn liefde voor sport zet ik in om anderen te helpen hun eigen doelen te bereiken.

Mijn opleiding voedings- en dieetkunde volgde ik aan de UCLL in Leuven, waarna ik me verder heb gespecialiseerd in de sportvoeding aan de HAN University of Applied Science en heb ik ook het ISAK Level 1-certificaat behaald in Nijmegen. Ook heb ik mijn kennis rond sportvoeding verder verdiept bij de Barça Innovation Hub Universitas. Omdat ik geloof in de kracht van voortdurende ontwikkeling, blijf ik me jaarlijks bijscholen om up-to-date te blijven in dit vakgebied.

Bij mij kun je terecht voor uiteenlopende voedingsvragen: of je nu wilt afvallen, gezond wilt eten, gewicht wilt aankomen, last hebt van maag- of darmaandoeningen, te hoog cholesterol hebt, allergieën hebt, zwanger bent of op zoek bent naar advies over sportvoeding. Mijn doel is om samen te werken aan een gezonde levensstijl die past bij jouw behoeften en ambities.

Laten we samen streven naar een optimale gezondheid en prestaties!

Diététicienne spécialisé en Perte de Masse Grasse, Prise de Masse Musculaire et Nutrition Sportive.

Je vous accompagne dans mon cabinet ou en ligne pour vous aider à atteindre vos objectifs et vivre en pleine harmonie avec votre corps.

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Diététicien Spécialisé en Perte de Masse Grasse, Prise de Masse Musculaire et Nutrition Sportive. Je vous accompagne dans mon cabinet ou en ligne vers un corps qui reflète vos efforts.

✅ Diététicien à la Défense

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Prenez rendez-vous en 2min dès maintenant !

Wie ben ik?

Hallo, ik ben Ditte,

een erkende diëtiste met een bijzondere interesse in sportvoeding en het begeleiden van mensen naar een gezondere levensstijl.

Tijdens mijn opleiding voedings- en dieetkunde aan de Erasmus Hogeschool in Brussel volgde ik de bijscholing tot sportdiëtiste, alsook extra bijscholing rond verschillende onderwerpen.

Naast mijn interesse in sportvoeding help ik graag mensen verder bij het bereiken van een gezondere levensstijl. Hierbij hecht ik veel belang aan het ondersteunen van mensen bij het maken van haalbare keuzes voor hun gezondheid. Of het nu gaat om gewichtsbeheersing, voedingsadvies bij medische aandoeningen of het verbeteren van de algemene levensstijl, ik sta klaar om samen met jou op zoek te gaan naar een aanpak die bij jou past.