Diététiciens

Spécialiste de régime pauvre en FODMAP, perte de poids, diabète et cholestérol et croyant fortement que manger doit rester un plaisir, je ne suis pas adepte des régimes restrictifs. Contrairement à ce que beaucoup pensent, un régime restrictif n’est pas la solution pour perdre du poids, pour diminuer son taux de cholestérol ou pour diminuer sa glycémie en cas de diabète. Ce n’est pas la solution dans la majorité des maladies. La solution réside dans une alimentation équilibrée. Prenez soin de votre corps, c’est le seul endroit où vous devez vivre. Je vous accompagne tout au long du processus. Nous travaillerons ensemble pour obtenir un résultat optimal. Le but n'étant pas de vous infliger un régime strict mais plutôt une adaptation progressive de votre alimentation et de votre mode de vie. L'objectif est que vous arriviez à gérer vous-même une alimentation saine et adaptée à votre corps et à vos besoins et ceci pour toute une vie.

Je m’appelle Nikita et je suis diététicienne micronutritionniste.

Si vous lisez ceci, c’est que vous avez fait le bon choix : celui de (re)prendre en main votre alimentation. Et pour cela, je vous félicite !

Mon rôle est de vous accompagner vers une alimentation qui vous correspond, sans frustration ni culpabilité. Ici, pas de régime strict ni de restrictions intenables, mais une approche adaptée à votre mode de vie, en douceur et avec bienveillance.

✨ Un accompagnement efficace et motivant

• Collaboration avec votre médecin : Parce que votre santé est une priorité, je travaille en tandem avec votre médecin traitant pour un suivi optimal.

• Méthode “petits pas” : Ensemble, nous avançons à votre rythme, en intégrant un changement à la fois dans vos habitudes quotidiennes.

• Efficacité en 3-4 séances : Mon objectif ? Vous rendre autonome rapidement en vous donnant les clés pour instaurer de nouvelles habitudes durables.

• Activités thématiques ludiques :   Comprendre son corps et son alimentation, c’est essentiel ! Je vous propose un suivi interactif pour y parvenir en toute simplicité.

• Un accompagnement sur-mesure : Nous formons une équipe ! Ensemble, nous trouvons des solutions adaptées à votre mode de vie et à vos besoins.

• Idées de recettes pratiques : Pour vous aider à varier vos repas sans prise de tête et avec plaisir.

Je vous propose un accompagnement motivant et personnalisé pour vous guider vers une alimentation qui vous ressemble, sans brutalité.

Prêt(e) à prendre soin de vous ? Prenez rendez-vous 😊

Licenciée en Diététique et Nutrition, Master en Psychopathologie et Santé, Master en Éducation, Doctorat en Nutrition en cours. Leticia Reyes vous propose une intervention clinique diététique nutritionniste : évaluation de l’état de nutrition, histoire clinique nutritionniste (anthropométrie, évaluations diététiques, composition corporelle, réponse immunitaire, paramètres de laboratoire) détection, prévention et traitement de maladies chroniques dégénératives liées à l’alimentation et nutrition (obésité, surpoids, cholestérol, diabète, hypertension, maladies cardiovasculaires, certains cancers, allergies, intolérances, maladies gastrointestinales) et activité physique. Intervention éducative dans le suivi clinique nutritionniste de troubles du comportement alimentaire, obésité et addictions, stress psychosocial-émotions et comportement alimentaire à risque, dépression et alimentation, situations de deuils dans la migration et adaptation (expatriés, mobilité) ; nutrition alternative et de soutien, travail interdisciplinaire. Ateliers d’éducation et orientation alimentaire et nutrition avec des groupes de patients en surpoids, ateliers d'éducation en santé et alimentation pendant le cycle de vie (enfants, adolescents, adultes, ménopause, adultes âgés, maladies chroniques ; culture alimentaire et migration ; stress, alimentation et expatriés ; dépendances alimentaires ; mode de vide, stress et alimentation dans la globalisation ; troubles du comportement alimentaire ; émotions et alimentation ; la vie de famille et alimentation ; éducation à la consommation

Diplômée depuis 1992 de l'institut Paul Lambin (Haute Ecole Léonard de Vinci), je pratique en milieu hospitalier principalement en pneumologie, soins intensifs et diabétologie mais assure le suivi également des autres pathologies. Je prends le temps de vous faire comprendre votre maladie, son mode de fonctionnement et les adaptations alimentaires qui en découlent. J'élabore avec votre collaboration un plan alimentaire réaliste et durable. Je peux vous accompagner pour une perte de poids, pour un équilibrage alimentaire, pour adapter votre alimentation en fonction de trouble métabolique (diabète, insulinorésistance, hypoglycémie réactionnelle...), de problèmes cardiaques (HTA, hypercholestérolémie...) , de troubles digestifs (gastriques, hépatiques, intestinaux), d'intolérance alimentaire (lactose, gluten)... Ma devise : "Manger pour sa santé, en se faisant plaisir, en appréciant ce que l'on mange, tout en gardant le contrôle". Je vous explique comment manger sainement tout en respectant notre planète et en étant acteur de votre santé. Je ne prends pas en charge les allergies alimentaires, ni les enfants en dessous de 10 ans.

Aurélie Dauvin est diététicienne agréée et membre de Les diététiciens-nes. Elle est spécialiste de la perte de poids, des troubles et pathologies liés à l'alimentation ainsi que du végétarisme. Elle vous accueille dans l'un de ses deux centre en Wallonie. Elle offre un accompagnement et un soutien personnalisé à chacun de ses patients. Elle propose une première consultation d'une heure pour bien comprendre la base du problème ainsi que de déterminer des objectifs atteignables et des séances de suivis de 30 min pour s'assurer de l'évolution positive de la prise en charge. N'hésitez donc pas à prendre rendez vous !

Justine PANTANO, diététicienne nutritionniste diplômée de l'Institut Paul Lambin vous accompagne vers une alimentation adaptée à vos besoins. Spécialisée en diabétologie, elle propose un suivi personnalisé pour chaque étape de votre parcours santé. Elle vous reçoit en consultations en cabinet privé à Gouy-lez-Piéton mais aussi dans le centre Espace Diet à Mont-sur-Marchienne.

Pourquoi consulter ?

Justine PANATANO prend en charge une large gamme de besoins, tels que :

✔️ Diététique générale (analyse de la composition corporelle: masse grasse, masse hydrique, masse musculaire),

✔️ Gestion du poids (perte ou prise, alimentation équilibrée),

✔️ Pathologies glucidiques : diabète, hyperinsulinisme, etc,

✔️ Pathologies cardiovasculaires : cholestérol, triglycérides, hypertension, etc,

✔️Troubles digestifs : reflux, constipation.

Justine PANTANO vous accueille au centre Espace Diet les lundis et les samedis.

Jean-Jacques Ledent est diététicien avec plus de 30 ans d'expérience. Il est spécialiste du rééquilibrage du comportement alimentaire, de l'amaigrissement sans frustration et de l'alimentation saine et équilibrée suite à son diplôme en diététique et nutrition obtenu en 1984. Il s’occupe de la diététique générale et vous accueille dans ses deux cabinets à Angleur et à Sprimont. Pour plus d'informations, vous pouvez également consulter son site web : www.coachdietetiqueledent.com

Je propose une approche globale et personnalisée pour vous accompagner vers votre poids d’équilibre, tout en mettant fin à l’effet yo-yo et aux restrictions. Mon objectif est de vous aider à retrouver une relation sereine et apaisée avec l’alimentation, basée sur la bienveillance, l’écoute attentive et le respect de vos besoins.

Avec cette démarche, vous apprendrez à :

• Écouter et respecter vos sensations alimentaires, sans culpabilité.
• Découvrir une alimentation intuitive et naturelle, en harmonie avec votre corps et vos envies.
• Comprendre et gérer les envies de manger en lien avec vos émotions et votre stress.
• Développer votre estime de soi et avancer à votre propre rythme.

Contrairement aux idées reçues, bien manger ne signifie pas se priver. L’alimentation est une source de plaisir, de bien-être physique et psychique, mais aussi un acte social de partage et de convivialité.

Mon accompagnement intègre également d’autres piliers essentiels d’un mode de vie équilibré, tels que le sommeil et l’activité physique.

Vous serez acteur de votre démarche : l’objectif est de vous rendre autonome, en accord avec vos valeurs et vos besoins. Cette approche vous permet de construire une vie saine, épanouie et alignée sur ce qui compte pour vous.

Mes objectifs/priorités:

• Ecoute, bienveillance, accompagnement et soutien
• Un programme personnalisé
• Pas de restriction inutile
• Décoder les envies de manger émotionnelles et mieux les appréhender
• Renforcer l’estime de soi
• Avancer à son propre rythme

En tant que diététicienne agréée par l'INAMI, je travaille en collaboration avec vous pour établir vos objectifs personnalisés. Nous pourrons ensemble aborder divers aspects de votre santé, tels que : pathologie cardiovasculaire, alimentation du sportif, pathologies digestives, perte de poids, végétarisme, intolérance alimentaire, rééquilibrage alimentaire et diabète. ​ Je m'adapte à votre mode de vie pour favoriser des choix alimentaires sains tout en préservant le plaisir de manger. Bienveillante, empathique et à l'écoute, je suis prête à vous guider avec enthousiasme et expertise vers une meilleure santé.

Barbara Devigne est diététicienne-nutritionniste, diplômée de la haute école de la province de Liège et agrée par l’INAMI. Elle accompagne, adultes et adolescents dans le cadre de différentes pathologies (surpoids et obésité, hypercholestérolémie et hypertriglycéridémie, hypertension, diabète, prédiabète, insulinorésistance ou diabète gestationnel, Nash (foie gras), syndrome métabolique, crises de goutte, dénutrition et prise de poids, troubles digestifs, allergies et intolérances alimentaires (gluten et lactose …)) Elle accompagne également toute personne souhaitant faire une transition vers une alimentation végétarienne ou végane, qui sont en sevrage tabagique, en arrêt sportif ou qui souhaitent simplement améliorer leur hygiène de vie. Barbara a à cœur de vous faire comprendre votre maladie et de vous guider vers l’autonomie dans vos choix alimentaires. Elle travaille en visant des changements d’habitudes au long terme et sans frustrations.

Aurore Van Der Wilt est diététicienne avec 10 ans d'expérience. Elle est spécialiste de la gestion du poids, du diabète et de la dyslipidémie, de l'alimentation de la femme enceinte ainsi que des allergies et intolérances alimentaires. Elle a commencé à travailler aux antipodes de la diététique dans une boulangerie/pâtisserie. En parallèle, madame Van Der Wilt a débuté son activité d’indépendante dans une salle de sport. Elle « décortique » de manière très précise votre alimentation et vous établis sur la base de vos attentes, de votre mode de vie et de vos activités quotidiennes, un plan personnalisé qui vous permettra d’atteindre vos objectifs sur le long terme. Elle s’adapte à vous et non l’inverse ! Vous parlerez d’une restructuration alimentaire et non d’un simple « régime » ou « diète » éphémère que vous pouvez trouver dans les magazines. Ce sera aussi le moment de faire un bilan morphologique grâce à une balance d’impédancemétrie qui mesure le taux de graisse, de muscles et d’eau dans votre corps. Votre plan diététique est au cœur de votre style de vie. Mme Van Der Wilt ne s’attarde pas uniquement sur les aliments mais inclus toutes les composantes de l’alimentation. Elle consulte au centre Louise Santé et réalise également des consultations à domicile dans les Régions d'Hal, Enghien, Silly, Ath & Soignies.

Sylvie Vandenbussche est diététicienne agréée depuis plus de 20 ans. Elle est spécialiste de la gestion du poids, des repas de collectivité et de la déclaration des allergènes alimentaires pour les restaurateurs. Dans le domaine alimentaire, beaucoup de choses ont changé en 20 ans: des produits de plus en plus diversifiés, une offre très élargie, l'apparition des « aliments diététiques », des tentations de plus en plus présentes autour de nous. Une chose pourtant n’a pas changé : c’est toujours avec la même motivation que Mme Vandenbussche accompagne ses patients dans une correction de leur mode alimentaire. Elle vous reçois à Bruxelles, Braine-l’Alleud et Courcelles pour une meilleure gestion de votre alimentation. Quel que soit votre âge, elle peut vous accompagner pour une surveillance du poids, un amaigrissement, une alimentation de meilleure qualité, un régime adapté aux problèmes de santé, aux troubles des voies digestives, en cas de grossesse ou d’allaitement … Prenez des renseignements auprès de votre mutuelle car certains organismes prévoient une assistance pour les consultations avec une diététicienne agréée.

Géraldine François vous reçoit au sein du Centre Naturhouse de Mons Cuesmes. Naturhouse est une méthode unique basée sur le rééquilibrage alimentaire : - suivi diététique hebdomadaire par un diététicien-nutritionniste ; - plan diététique personnalisé ; - gamme de produits exclusifs à base de plantes, de fruits, de légumes, de vitamines et de minéraux. La méthode Naturhouse s’adresse à : - des personnes qui souhaitent perdre du poids durablement ; - des personnes qui souhaitent rééquilibrer leur alimentation ; - des personnes qui souhaitent prendre du poids ; - des personnes qui souhaitent ne pas prendre de poids dans le cadre de leur sevrage tabagique ; - des enfants à partir de 12 ans qui souhaitent rééquilibrer leur alimentation. Dans chaque centre Naturhouse nos clients sont reçus par un diététicien-nutritionniste diplômé, qui après un bilan complet et en fonction des objectifs de la personne, met en place un plan diététique personnalisé et adapté au rythme de vie de chacun. Sont associés des produits à base de plantes, de fruits, de légumes, de vitamines et de minéraux.

Cynthia FLECHON vous reçoit au Centre Naturhouse d'Uccle. Naturhouse est une méthode unique basée sur le rééquilibrage alimentaire : - suivi diététique hebdomadaire par un diététicien ; - plan diététique personnalisé ; - gamme de produits exclusifs à base de plantes, fruits, légumes, vitamines et minéraux. La méthode Naturhouse s’adresse à : - des personnes qui souhaitent perdre du poids durablement ; rééquilibrer leur alimentation ; prendre du poids ; ne pas prendre de poids dans le cadre de leur sevrage tabagique ; des enfants à partir de 12 ans qui souhaitent rééquilibrer leur alimentation. Dans chaque centre Naturhouse nos clients sont reçus par un diététicien diplômé, qui après un bilan complet et en fonction des objectifs de la personne, met en place un plan diététique personnalisé et adapté au rythme de vie de chacun. Sont associés des produits à base de plantes, fruits, légumes, vitamines et minéraux. Le suivi diététique est gratuit, seuls les produits sont à la charge du client (environ 40 €/rendez-vous).