Spécialiste de régime pauvre en FODMAP, perte de poids, diabète et cholestérol et croyant fortement que manger doit rester un plaisir, je ne suis pas adepte des régimes restrictifs. Contrairement à ce que beaucoup pensent, un régime restrictif n’est pas la solution pour perdre du poids, pour diminuer son taux de cholestérol ou pour diminuer sa glycémie en cas de diabète. Ce n’est pas la solution dans la majorité des maladies. La solution réside dans une alimentation équilibrée. Prenez soin de votre corps, c’est le seul endroit où vous devez vivre. Je vous accompagne tout au long du processus. Nous travaillerons ensemble pour obtenir un résultat optimal. Le but n'étant pas de vous infliger un régime strict mais plutôt une adaptation progressive de votre alimentation et de votre mode de vie. L'objectif est que vous arriviez à gérer vous-même une alimentation saine et adaptée à votre corps et à vos besoins et ceci pour toute une vie.
Diététicien-Nutritionniste spécialisé dans la gestion du poids, rééquilibrage alimentaire, troubles du comportement (TCA) et nutrition du sportif.
Vous recherchez un accompagnement afin d'améliorer votre alimentation au quotidien pour vous sentir plus en forme, pour performer dans votre sport ou simplement pour perdre les quelques kilos qui vous gênent ? Vous êtes touché d'un trouble alimentaire, digestif ou d'une pathologie (hyperlipémie, diabète, syndrome de l'intestin irritable,...) ?
N'hésitez plus, prenez rdv et améliorez votre santé !
Un soucis de santé ? Une perte de poids ? Une prise de masse musculaire ? Amélioration des performances sportives ?
Notre équipe de diététiciens spécialisés vous accompagne.
N'hésitez plus et prenez rendez-vous !
Diététicienne Nutritionniste avec 15 ans d'expérience. Empathique, Hélène est spécialisée dans les prises en charge amincissantes. Elle est là pour vous aider pour les perte de poids, les prises de poids, les régimes pour diabétiques, les sportifs, les personnes âgées ainsi que les enfants et adolescents. Elle essaye toujours de s'adapter au mieux afin que vous vous sentiez bien dans votre planning tout en atteignant votre objectif!
Lorsque l’on cherche à prendre soin de sa santé via l’alimentation, bien des spécialistes offrent leurs services. Mais lequel choisir ? Je m’appelle Arthur de Fooz, je suis diététicien nutritionniste agréé par l’INAMI et spécialiste en gériatrie et psychogériatrie. De par l’arrêté royal du 19/02/1997, mon titre est le seul à être reconnu ; faire appel à un diététicien nutritionniste agréé vous garanti une prise en charge nutritionnelle basée sur des connaissances scientifiques.
Qu’il s’agisse de surcharge pondérale, d’une alimentation adaptée à des maladies cardiovasculaires, des troubles des voies digestives, des intolérances et hypersensibilités et bien d’autres, je vous invite à prendre, ensemble, votre alimentation en main dans le cadre d’un rééquilibrage adapté à vos pathologies.
Comment s’assurer d’avoir tous les nutriments essentiels lorsque l’on est végétarien ou végétalien ? Quels sont les besoins nutritionnels pour rester actif et en bonne santé lorsque l’on est un senior ? Quels sont les régimes les plus efficaces pour une perte de poids sur le long terme ? Étudions ces questions ensemble !
Comptez une heure pour la première consultation. J’apprendrai à vous connaître ainsi que vos habitudes alimentaires, vos goûts et votre cadre de vie. Au terme de cette consultation, nous établirons ensemble votre plan alimentaire personnalisé.
Un soutien régulier est la clé d’une efficacité sur le long terme, c’est pourquoi les consultations suivantes viseront à adapter notre plan face à de nouvelles situations ou devant des demandes spécifiques. Ces séances d’une demi-heure viseront à consolider les acquis et à aller plus loin encore !
Que ce soit pour perdre ou prendre du poids, pour adapter son alimentation à son rythme quotidien ou encore pour améliorer son hygiène de vie, vous pouvez faire appel à mes services de diététique et nutrition. Je vous conseille en fonction de vos besoins et vous apporte des conseils personnalisés pour adapter votre alimentation à vos attentes.
Je suis Sophie Vancoillie, diététicienne-nutritionniste passionnée, diplômée il y a 4 ans de l'Institut Paul Lambin et agréée INAMI. Je suis formée en diététique générale et comportementale, ainsi qu'en micronutrition et santé fonctionnelle. Mes spécialités sont la gestion du poids et le rééquilibrage alimentaire, les troubles digestifs, les troubles hormonaux et gynécologiques (SOPK...) et la grossesse. 🍓🌸
Spécialisée en santé féminine, j'ai à coeur d'aider les femmes à améliorer leur santé hormonale, retrouver des cycles menstruels réguliers, améliorer leur rapport à l'alimentation et au poids, mieux vivre leur SOPK ou endométriose, veiller au bon déroulement de leur grossesse, mais aussi à augmenter leur chance de tomber enceinte, naturellement ou lors de leur parcours PMA.
Douce et à l'écoute, je vous reçois dès 18 ans dans un cadre chaleureux et bienveillant pour tout suivi nutritionnel concernant :
– La gestion du poids et le rééquilibrage alimentaire : perte de poids, prise de poids, troubles de la glycémie ou du cholestérol, végétar.lisme, fatigue chronique, manque d'énergie, inflammation...
– Le comportement alimentaire : relation compliquée avec la nourriture, alimentation émotionnelle, trouble du réconfort, grignotages compulsifs et hyperphagie
– La nutrition et supplémentation des troubles digestifs : reflux gastro-oesophagien (RGO), troubles du transit, ballonnements, intolérances et hypersensibilités alimentaires, syndrome de l'intestin irritable (SII), maladie de Crohn et RCH (MICI), diverticulite, hépatite, stéatose hépatique (foie gras)...
– La nutrition et supplémentation des troubles hormonaux et gynécologiques : résistance à l'insuline, syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), endométriose, troubles du cycle et de la fertilité, parcours PMA (FIV/transfert d'embryon/insémination), syndrome prémenstruel (SPM), arrêt de contraception, périménopause...
– La nutrition et supplémentation de la femme enceinte et allaitante : projet bébé, suivi de grossesse, post-partum, allaitement et conseils généraux pour l'arrivée et les premiers mois du petit chou.
👧🏼 Pour la prise en charge de vos enfants et adolescents, prenez rendez-vous chez ma collègue diététicienne Julie de Radiguès, qui consulte au centre Mimosa Etterbeek et Mimosa Churchill.
Mon approche étant globale et fonctionnelle, j’aime aussi investiguer sur la cause de vos problématiques ou de vos soucis de poids lors des suivis, en mettant en lien la biologie (vos analyses) et la clinique (vos symptômes) afin de vous conseiller en fonction des observations et des résultats recherchés.
Contre les régimes restrictifs et les plans alimentaires stricts, je souhaite vous guider sans frustration vers vos objectifs et vous aider à trouver votre équilibre entre plaisir et santé, tout en vous sentant bien dans votre peau. Un accès à l’application Alivio est compris dans votre accompagnement : carnet alimentaire digital, fiches sur la nutrition, notes de consultation, partage des progrès… Cela me permet d'offrir un suivi personnalisé et complet, même entre nos consultations. Par ailleurs, étant agréée par l'INAMI, un remboursement des consultations est possible par votre mutuelle.
NB : pour toute visite non-annulée 24h avant votre rendez-vous, un montant égal à celui de la consultation pourra vous être facturé.
N'hésitez pas à visiter mon site web pour en savoir plus sur mes services et ma vision de la diététique : sophiedietetique.com 🍒 en espérant vous recevoir bientôt, au centre Mimosa Etterbeek ou en visio !
Je m'appelle Julie de Radiguès et je suis diplômée en diététique depuis plus de trois ans de l’Institut Paul-Lambin à Bruxelles. Depuis toujours, je suis passionnée par la cuisine et le bien-être des personnes. Mon objectif principal est d'aider chacun à se sentir bien dans son corps tout en atteignant ses objectifs.
Spécialisée en nutrition infantile , je propose des consultations diététiques personnalisées, adaptées aux besoins spécifiques de chaque patient. Mon expertise est également enrichie par mon travail au sein d'une entreprise spécialisée dans l'analyse de produits diététiques internationaux , notamment les compléments alimentaires , me permettant d'apporter des conseils encore plus ciblés et adaptés.
J'interviens dans différentes thématiques pour accompagner mes patients vers une alimentation saine et équilibrée :
Convaincue que l'alimentation est un pilier essentiel du bien-être, j'adopte une approche bienveillante et individualisée pour aider mes patients à adopter de meilleures habitudes alimentaires. Mon rôle ne se limite pas à donner des recommandations : je les soutiens et les motivations tout au long de leur parcours pour garantir des résultats durables. La première consultation est une étape cruciale. Lors de cette rencontre, nous effectuerons une anamnèse alimentaire, une évaluation de vos habitudes alimentaires, de votre historique médical et de votre mode de vie. Nous définirons ensemble vos objectifs de santé à court, moyen et long terme, que ce soit la perte/prise de poids, l’alimentation de la femme enceinte, les troubles du comportement alimentaire, le diabète, l'amélioration de vos performances sportives ou l'adoption d'une alimentation équilibrée.
Chaque suivi est conçu pour s'adapter à votre rythme et à vos besoins, avec un accompagnement progressif et motivant.
Pour toute question ou pour prendre rendez-vous, n'hésitez pas à me contacter. Je suis à votre disposition pour vous aider à chaque étape de votre parcours.
En tant que diététicienne agréée, je propose un accompagnement nutritionnel personnalisé pour les enfants et adolescents âgés de 2 à 17 ans souffrant de surpoids ou d’obésité. Ce traitement est entièrement remboursé par l’assurance soins de santé, sans ticket modérateur, depuis le 1er décembre 2023.
Les séances peuvent inclure les parents ou leur être exclusivement destinées, selon les besoins de l’enfant.
Diététicienne diplômée de l’Institut Paul Lambin, Victoria Thijssen est passionnée par l’alimentation et la santé. Soucieuse de vous aider, elle vous accompagnera avec écoute et bienveillance pour trouver les solutions personnalisées qui amélioreront votre alimentation. Notamment en cas de cholestérol trop élevé, obésité, surpoids, diabète, troubles digestifs, ...
Elle vous reçoit avec plaisir au Centre Médical Jourdan à Etterbeek les mardis de 8 à 13h et les jeudis de 14 à 19h.
Je ne prends pas en charge les enfants et ados.
Pour la pédiatrie, vous pouvez prendre rdv avec Patricia Lambeau au centre médical L'iOde.
Une bonne alimentation est le point de départ d’un bon état nutritionnel et d’une bonne santé. Mais chaque personne est unique. Mon rôle en tant que diététicienne est d’optimaliser votre alimentation, en bonne santé ou malade, en donnant des conseils avisés et scientifiquement validés. Ceci tenant compte de votre situation, de votre mode de vie & de votre état de santé. Lors de nos rencontres, avant de donner les premiers conseils, je serai à l’écoute et j’évaluerai, sans jugement, vos habitudes alimentaires actuels. Mais cela ne s’arrêtera pas là. S’approprier les conseils de façon durable dans ses habitudes demande un accompagnement et un suivi personnalisé pour vous motiver, vous soutenir et vous encouragez. Je peux également vous aider sur : le choix des aliments à privilégier, déchiffrer les listes des ingrédients et les étiquetages nutritionnels, les modes de cuisson, … La première consultation (60 minutes) est l’occasion de faire connaissance, de faire votre bilan nutritionnel et diététique et analyse morphologique (si nécessaire). Ceci me permettra de réaliser votre dossier et vous donner les premiers conseils en fonction de vos besoins et demandes. Nous fixerons ensuite les consultations de suivi (20-30 minutes) pour continuer l’accompagnement et ajuster si besoin
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