Célia Stévenart Meeûs

Réponses aux questions des patients

• Sujets généraux
  J’ai 18 ans je fais 1m67 et je pèse 49 kilos je n’arrive pas à prendre du poids et j’ai l’impression que mes problèmes de santé comme des bouffées de chaleur ou des suées nocturnes, des maux de ventre très fort ou le peu d’appétit que j’ai sont lié à cela, je veux prendre du poids mais je n’y arrive pas . Est-ce que je peux prendre des compléments alimentaires comme le fenugrec pour cela ? Où est-ce que il y’a d’autres compléments alimentaires mieux que cela ?

  • Bonjour, les compléments alimentaires pour traiter ce genre de problème ne sont pas ce que je recommanderais... c'est cher et la plupart du temps cela ne fonctionne pas.
    Le mieux c'est d'adapter ton alimentation en vue de tes objectifs, et le plus simple pour cela, c'est de te faire suivre par un.e diététicien.e. Il/Elle pourra te créer un plan alimentaire personnalisé et adapté à tes besoins énergétiques et nutritionnels, et tu bénéficieras d'un suivi rapproché et des conseils pour permettre ta prise de poids malgré tes soucis de santé.

    

    Célia Stévenart Meeûs

• Sujets généraux
  Bonjour, Dans l'idée de continuer dans ma perte de poids je souhaite savoir quel balance impédancemètre est conseillé. Je ne sais pas trop vers quoi m'orienter. Merci beaucoup.

  • Bonjour, les balances à impédancemétrie les plus fiables sont généralement assez couteuses tout en gardant leurs limite de précisions en comparaisons à une DEXA ou à la calorimétrie indirecte (les deux méthodes de référence en terme de mesure de la composition corporelle). Ce que je peux vous conseiller pour suivre l'évolution de votre composition corporelle sans perdre votre argent c'est d'associer vos pesées sur une balance classique (toujours dans les mêmes conditions) avec la mesure de votre tour de taille (au niveau du nombril). Si vous avez déja ...un.e diététicien.e, prenez rdv avec lui/elle pour un bilan après 6mois /1an /2ans /... afin qu'il/elle vous mesure vos plis cutanés (méthode jugée également très fiable). Voir plus

    

    Célia Stévenart Meeûs

• Traitement du diabète
  Bonjour. Quel spécialiste consulter pour inverser un pré-diabète grâce à des mesure hygiéno-diététiques ?

  • Bonjour, n'importe quel.le diététicien.ne est formé.e pour ce type de prise en charge. Elle est axée sur l'alimentation équilibrée, en ayant un point d'attention sur la charge glycémique et la bonne structure des repas.

    

    Célia Stévenart Meeûs